dzigoro
Ууу какие роллерши!!!!



это тыне умеешь просто. нужно весь вес перенести на свободную ногу, согнуть ноги,колени вместе, ногу с тормозом и руки вынести вперед, мягко заторомозить передней ногой.Дженни
я тормозом не пользуюсь
не подряд, а с перерывом.Два обеда подряд ? Чтоб я так жил !
так вот кто там гоп-стопом занимается....я вот на поклонке у нас гоняю по ночам с друзьями,
это всегда так после перерывовда я не насиловала!то я ослабла и даже небольшая нагрузка такой эффект дала.Плюс аклиматизация наверное-только неделю как в Питере..с юга то приехали.
следи за давлениемУ меня тоже от бега в глазах темнеет иногда
Сообщение изменено: Дженни (17 августа 2009 - 11:07)
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых