Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

ВСАА

* * * * * 2 голосов

  • Please log in to reply
4283 ответов в этой теме

#1771
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

увы у нас такого нет

на ятравке и бб.сом есть все!

#1772
s.h.u.l.e.r.

s.h.u.l.e.r.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 172 сообщений
и на сколько хватит такой баночки?(не пойму там 6 капсул надо в день выпивать, или три раза по 6 ?? )
http://www.iherb.com...mp;rcode=KUS442
расскажите пожалуйста,что там насчет доставки/оплаты в украину, а именно донецк.

#1773
s.h.u.l.e.r.

s.h.u.l.e.r.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 172 сообщений
с интернет магазами просто не связывался никогда, тем более с зарубежными.. поэтому особого доверия к ним не испытываю)

#1774
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется

расскажите пожалуйста,что там насчет доставки/оплаты в украину, а именно донецк.

Изыйди! Ты ошибся темой.

Сообщение изменено: 81eg (31 мая 2011 - 07:00)


#1775
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

расскажите пожалуйста,что там насчет доставки/оплаты в украину, а именно донецк.

http://forum.steelfa...showtopic=33205

#1776
s.h.u.l.e.r.

s.h.u.l.e.r.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 172 сообщений

Изыйди! Ты ошибся темой.

а можно было не пороть чушь, а просто дать ссылку в тему как сделал arsen23 , за что ему большое спасибо.


#1777
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется

а можно было не пороть чушь, а просто дать ссылку в тему

Читай, думай, спрашивай. Порядок не путай. Ссылку дал, читай.

#1778
SkYB

SkYB

    Дерзкий Экстремист

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 481 сообщений
  • Имя: Серёга
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мамы
Хлопцы , сейчас так сказать слегка стараюсь подсохнуть и начал пить после трени (до пью аминомакс 8000) - Scivition Xtend = так вот в чём вопрос. Кроме него дома валяется баночка таурина и глутамина - если в экстенд класть ещё по ложке того и того = оно картину маслом не испортит ? Или не нужно ?

#1779
Expert

Expert

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 634 сообщений
Я думаю, только улучшит.

#1780
thepermanent

thepermanent

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 760 сообщений
SkYB
я дополнительно +10 гр глютамина сыпаю) не знаю куда его уже деть))

#1781
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

не знаю куда его уже деть))

Высылай мне, буду очень благодарен smile.gif

#1782
ВИТАЛИК62

ВИТАЛИК62

    пожизненный бан

  • Участник форума
  • Pip
  • 964 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Кроме него дома валяется баночка таурина и глутамина - если в экстенд класть ещё по ложке того и того = оно картину маслом не испортит ?

Глютамин в составе уже присутствует(но можно и добавить ещё),а таурин является энергетиком,какой смысл пить энергетик после тренировки? вообще,лучше начинай пить уже во время трени!

#1783
dalred

dalred

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 732 сообщений
я правильно понял что для сушки BCAA очень даже и используется?

#1784
thepermanent

thepermanent

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 760 сообщений

я правильно понял что для сушки BCAA очень даже и используется?

так точно рядовой! чем больше тем лучше!

#1785
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

я правильно понял что для сушки BCAA очень даже и используется?

Именно!

#1786
SkYB

SkYB

    Дерзкий Экстремист

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 481 сообщений
  • Имя: Серёга
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мамы

а таурин является энергетиком,какой смысл пить энергетик после тренировки?

В этом видео , говорят обратное.

#1787
GVC

GVC

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 277 сообщений

я правильно понял что для сушки BCAA очень даже и используется?

я думал аэробные тренировки, и упражнения с небольшим весом и большим количеством повторений используются для сушки... ну и диета иногда... pushkin.gif



#1788
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

я думал аэробные тренировки, и упражнения с небольшим весом и большим количеством повторений используются для сушки... ну и диета иногда...

Вот как раз наоборот, диета всегда на первом месте, а уж потом физ нагрузка!

#1789
GVC

GVC

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 277 сообщений

Вот как раз наоборот, диета всегда на первом месте, а уж потом физ нагрузка!


ну это для кого как... у меня как раз получается добиваться целей пока без диеты, а в основном усердными тренировками....
но я не про это...
я про ваши ответы.
чему человека учите!
сидя дома и хавая бцашки подсохнет разве что кошелёк wink.gif эт я утрирую но смысл вы поняли wink.gif

#1790
thepermanent

thepermanent

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 760 сообщений

у меня как раз получается добиваться целей пока без диеты, а в основном усердными тренировками....

у меня кент знакомый раскачался мама не горюй, из дрища до 95 кг. жира минимум, хоть выступай. из спортпита только аптечные витаминки. питание: пельмени, бощи и т.п. никогда никаких протеинов...
про фарму умолчу))

#1791
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

ну это для кого как...

Из покон веков так было для всех!

у меня как раз получается добиваться целей пока без диеты, а в основном усердными тренировками....

Каких целей?

сидя дома и хавая бцашки подсохнет разве что кошелёк

Я думаю если человек посещает СПОРТИВНЫЙ форум, то хоть каким то спортом он должен заниматься в любом случае!

#1792
GVC

GVC

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 277 сообщений

у меня кент знакомый раскачался мама не горюй, из дрища до 95 кг. жира минимум, хоть выступай. из спортпита только аптечные витаминки. питание: пельмени, бощи и т.п. никогда никаких протеинов...


дык я ж к этому и веду!

молодец кент, что тут скажешь...

Я думаю если человек посещает СПОРТИВНЫЙ форум, то хоть каким то спортом он должен заниматься в любом случае!

эээто вы зря так думаете ...
люди разные бывают.
и обычно такие вопросы как этот возникают у людей "слышавших звон, да незнающих откуда он" и не представляющих как работают BCAA. Не в обиду автору вопроса! wink.gif

#1793
Desh_Paul

Desh_Paul

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 500 сообщений
GVC
имхо нету понту флудить из-за твоих догадок о полной непричастности dalred к спорту
backtotopic.gif

Сообщение изменено: Desh_Paul (03 июня 2011 - 02:54)


#1794
GVC

GVC

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 277 сообщений

имхо нету понту флудить из-за твоих догадок о полной непричастности dalred к спорту

не поняли что я хотел сказать...
за флуд простите blush2.gif

по теме: ешьте BCAA и будет вам счастье! thumbup.gif

#1795
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется

и обычно такие вопросы как этот возникают у людей "слышавших звон, да незнающих откуда он" и не представляющих как работают BCAA. Не в обиду автору вопроса!

Да понятно что имел ввиду Арсеню К чему эта лекция?

ешьте BCAA и будет вам счастье!

Их "есть" не нужно...

не поняли что я хотел сказать...

Не нужно бровировать знаниями прописных истин.

#1796
GVC

GVC

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 277 сообщений

Их "есть" не нужно...


нюхайте, колите, созерцайте, поклоняйтесь, ваш вариант... нужное подчеркнуть! under_table.gif

опять не сдержался....

и после таких постов, говорят что я флуд развожу %)

#1797
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется

95 кг. жира минимум, хоть выступай. из спортпита только аптечные витаминки. питание: пельмени, бощи и т.п. никогда никаких протеинов...

Бабушкам у подъезда это раскажи, может поверят)

нюхайте, колите, созерцайте, поклоняйтесь, ваш вариант... нужное подчеркнуть!

creasy3.gif Белая гарячка... И где вас троллей делают в таких колличествах?))

Сообщение изменено: 81eg (03 июня 2011 - 04:15)


#1798
arsen23

arsen23

    Псевдокачёк!

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 311 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

Бабушкам у подъезда это раскажи, может поверят)

Не могу не согласиться. Если бы все было так просто то уже каждый второй ходил бы 95-ти килограммовым качком с минимальным процентом жира...

#1799
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется
На пельменях и борщах new_russian.gif Нитротеч ПЕЛЬМЕНИ хардкор ПРО сериес - ЛОЛ!

Сообщение изменено: 81eg (03 июня 2011 - 04:19)


#1800
Desh_Paul

Desh_Paul

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 500 сообщений

про фарму умолчу))

так вот она, ключевя фраза! rolleyes.gif


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых