Вход
Регистрация
{ADMIN}:
Апреля? Оперативно...было бы хорошо...просто отлично!на 12 число, если все 5 снимем.
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рамзес Тлякодугов / Ramzes Tlyakodugov
7 голосов
Автор темы:
Alex Boy
, июн 27 2005 09:55
Наверх
#153
Отправлено 31 марта 2010 - 05:59
Вован Владимирский
-
- Участник форума
-
- 1 630 сообщений
Новичок
- Пол: Мужчина
- Город: Владимир
Ramses:
а на втором фото вроде суше чем на первом? такое ощущение, что грим часть рельефа "сжирает"на первом фото чемпионат Москвы, на втором за несколько дней до чемпионата России - прошло чуть больше недели...
#155
Отправлено 01 апреля 2010 - 10:03
BELEGOND
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 214 сообщений
!!!-----!!!
- Имя: Дмитрий
- Пол: Мужчина
- Город: Самара
ProbolicSR:
ага есть такое))На фотографиях всегда без грима лучше форма кажется по-моему.
ощущение что в гриме как то меньше что ли...
но я думаю что просто без грима глазу привычнее, как обычный человек по этому и кажется больше
#170
Отправлено 05 апреля 2010 - 11:14
{ADMIN}
-
- Администратор
-
- 34 115 сообщений
STEELFACTOR.RU
- Имя: Роман Джабелов
- Пол: Мужчина
- Город: Москва
Ramses:
Да не за что! На удивление легко отработалиРом, спасибо, классные фото!!! даже мне самому нравится
Если б еще чувак на заднем фоне не нагинался б так активно
На половине фотографий его попэ торчит... Задолбался вырезать
#176
Отправлено 07 апреля 2010 - 11:08
Ramses
-
- Выступающий спортсмен
-
- 210 сообщений
Новичок
сейчас рука 52 см. По словам Сереги Шелестова у Дениса Вульфа при его росте в соревновательной форме рука была 53 ... petademon - буду стараться увеличивать руки
semion - спасибо, с произволками стараюсь, заморачиваюсь. В этом сезоне подготовил, думаю, достойную =)
#177
Отправлено 07 апреля 2010 - 11:17
Ramses
-
- Выступающий спортсмен
-
- 210 сообщений
Новичок
В преддверии Абсолютного чемпионата Европы по бодибилдингу IFBB «Железный мир» задал несколько вопросов одному из его участников, известному российскому бодибилдеру Рамзесу Тлякодугову.
- Рамзес, когда ты собираешься приехать в Санкт-Петербург, как настрой, в какой ты форме?
- В Питер еду ночью сразу после чемпионата Москвы. Настрой решительный, форму выставлю достойную, думаю такой прогресс, которого я добился за последнии три с половиной месяца, оценят. Готов буду неплохо, очень неплохо, не пиковая форма конечно (ее я планирую показать в Краснодаре), но близкая к этому.
- Как ты оцениваешь состав участников чемпионата, кого бы ты выделил как фаворитов?
- Состав очень мощный. Много атлетов, у каждого свои сильные стороны, но и недостатки присутствуют. Трудно выделить фаворитов, это спорт (очень надеюсь на объективное судейство), и места могут распределиться непредсказуемо.
- Если возможно, поделись чему ты уделил наибольшее внимание при подготовки к этому сезону.
- Раскрою суть моей стратегии в этом сезоне: она заключалась в том, что бы улучшить свои слабые места. С пропорциями у меня проблем нет. Талия - одна из самых узких. Хоть я и супертяж, но окружающие называют мою талию - талией классика или фитнесиста. Согласитесь, для супертяжа это скорее исключение... и козырь. Верх тела у меня был неплохой еще в прошлом сезоне, однако я еще добавил в плечах и ширине спины. Проблема была с ногами. Эту проблему мы решали с Доктором Любером. Много чего изменил в тренинге ног. Тренировал их раздельно (переднее/заднее бедро), 2 раза в неделю. Я готовлю сюрприз - в этом сезоне, думаю многие удивятся увидев мои ноги. Постараюсь оправдать свою фамилию, которая переводится с кабардинского на русский язык как "Тот, кто ворует ноги".
Материал подготовил Франскевич Андрей. (Взято с сайта Железный Мир)
- Рамзес, когда ты собираешься приехать в Санкт-Петербург, как настрой, в какой ты форме?
- В Питер еду ночью сразу после чемпионата Москвы. Настрой решительный, форму выставлю достойную, думаю такой прогресс, которого я добился за последнии три с половиной месяца, оценят. Готов буду неплохо, очень неплохо, не пиковая форма конечно (ее я планирую показать в Краснодаре), но близкая к этому.
- Как ты оцениваешь состав участников чемпионата, кого бы ты выделил как фаворитов?
- Состав очень мощный. Много атлетов, у каждого свои сильные стороны, но и недостатки присутствуют. Трудно выделить фаворитов, это спорт (очень надеюсь на объективное судейство), и места могут распределиться непредсказуемо.
- Если возможно, поделись чему ты уделил наибольшее внимание при подготовки к этому сезону.
- Раскрою суть моей стратегии в этом сезоне: она заключалась в том, что бы улучшить свои слабые места. С пропорциями у меня проблем нет. Талия - одна из самых узких. Хоть я и супертяж, но окружающие называют мою талию - талией классика или фитнесиста. Согласитесь, для супертяжа это скорее исключение... и козырь. Верх тела у меня был неплохой еще в прошлом сезоне, однако я еще добавил в плечах и ширине спины. Проблема была с ногами. Эту проблему мы решали с Доктором Любером. Много чего изменил в тренинге ног. Тренировал их раздельно (переднее/заднее бедро), 2 раза в неделю. Я готовлю сюрприз - в этом сезоне, думаю многие удивятся увидев мои ноги. Постараюсь оправдать свою фамилию, которая переводится с кабардинского на русский язык как "Тот, кто ворует ноги".
Материал подготовил Франскевич Андрей. (Взято с сайта Железный Мир)
Миниатюры
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
