1126 ответов в этой теме

[Дядя Шура]

Quote

Воду из водопровода никто не пьет

Ну прям никто ЛОЛ
Всю жизнь в америке пью воду из водопровода.

[oph]

Quote

в америке пью воду из водопровода.

Ага, в Канаде тоже это нормально, даже в ресторане принесут воду из под крана. Ой, что меня поразило, даже колу, спрайт и прочие софт дринкс разбавляются водой из под крана (т.е. с технологией все в порядке, подается концетрат напитка от производителя под давлением в аппарат, где и смешивается с углекислым газом и водой, а вот вода все та же, из под крана)

Ну это тоже если вы в ресторане или точке фаст-фуд закажите напиток и вам его в стакан будут наливать, к закрытым банкам и бутылкам это не относится, я просто не знаю их технологию.

[Mobbdeep]

vodu

[dip74]

Mobbdeep

[samoy4ka]

Воду пью, по пол литра за треньку.

[Ernesto]

я одно время пиво пил,ничего страшного небыло.

[Химический Али]

Пиво,чипсы,можно удобное кресло и кина врубить

[brontosaur]

Quote

я одно время пиво пил,ничего страшного небыло.

...тока башка балела на следующий день. и не повню пажал я сотку или нет...не повню хоч убейте...

[Mobbdeep]

>>>dip74

[BOBO]

Я, лично, пью или углеводно-витаминный напиток, или минералку посолонее, в районе 1 литра за тренировку!

[dip74]

Ernesto

Quote

я одно время пиво пил,ничего страшного небыло

.
Я почему-то не сомневался в том, что будет что-то оригинальное!
Это с перепою были разводки с 65-ю килограммами, после приседаний в 300 кг?
brontosaur

Quote

...тока башка балела на следующий день. и не повню пажал я сотку или нет...не повню хоч убейте...

Вообще не помню был-ли на тренеровки. Вроде пили где-то, а где...то-ли в спортзале, то-ли в парке.

[©annabis]

водку глушу .. обычно, СмирноФФ

[Hungerman]

Сыворотку обычную молочную, та которая в пакетах-тетрапаках, обычно еще сахара туда вбухиваю по вкусу.
Многим она конечно, не по душе, а мне нравится - жажду утоляет, опять же хоть и немного, но глютамин...
Около литра за тренировку уходит, особенно если интесивная.

[PetinBrat]

Ребята, мое открытие этого года.)
Берете лимоны и перетираете их с сахаром по вкусу. Я люблю послаще.
Дальше завариваете зеленый чай на стакан 300 мл. 2 столовых ложки меда и 2-3 столовых ложки перетертого лимона с сахаром. Просто вещь! Как по восстановлению и бодречку, так и по жиросжиганию.

[Ника]

PetinBrat
а каким образом лимон с сахаром помогает жиросжиганию?

если перетереть лимон с медом, будет тот же эффект? я обычно так вприкуску чай пью зеленый - с лимоном и немного меда

[BOBO]

Ха! Как-то приходилось тренироваться сразу после выпитой "средней" для меня дозы водовки! Ну так в общем ничего, но и ничего хорошего тоже...

[dr.bot]

Минеральную воду, без газа.

[Любитель]

Конечно во время тренировки лучше пить белково-углеводный напиток, но не всем желудок позволяет, поэтому хороший вариант,- пить воду с добавлением в неё сока(грамм так 50 на 1 л. воды)

[anast007]

Quote

2 столовых ложки меда и 2-3 столовых ложки перетертого лимона с сахаром

А зачем и мед и сахар? Как-то нелогично, ИМХО.
А я в зале пью обычно воду, а на лыжных гонках - изотонический раствор... И еще интересно было бы где-нибудь прочитать, сколько жидкости теряется, если, например десятку бежишь или полтинник... Прикол в том, что потом затруднена проблема...эээ... туалета, а если допинг сдавать, то это точно проблема...

[vodka]

воду минеральную(с газиками) ~0.5литра

[LemonMen]

Чтобы знать больше про воду
Интересная статья про воду из журнала МФ №66 (с)

Рынок бутилированной воды растет и уже давно стал международным.
Правила торговли требуют указания на этикетке происхождения воды, поскольку от этого зависит ее качество. Многие компании поставляют на рынок обычную дополнительно очищенную водопроводную воду, что разрешено законом. Понятно, что ее потребительские свойства сильно уступают воде из природных источников.

Artesian Water
Сверхчистая вода, добываемая из глубин водоносных геологических горизонтов методом бурения артезианских скважин.

Mineral Water
Вода, включающая минеральные соли в минимальном полезном для здоровья количестве. Признается только естественная минерализация воды, которая происходит только при просачивании воды через определенные горные породы. Добавление в воду солей с целью превращения ее в минеральную преследуется законом.

Purified Water
Вода, прошедшая очистку методом дистилляции, деионизации, обратного осмоса и пр. Источником воды может служить городской водопровод. Обычно лишена нужных человеку минеральных солей.

Sparking Water
Газированная вода, полученная методом насыщения обычной воды углекислым газом. Вода, насыщенная углекислым газом, встречается в природе. Однако степень насыщения обычно слишком высока.

Spring Water
Вода из естественного природного источника. Такая вода изливается на поверхность из подземного водоема. Качество такой воды сильно разниться. Иногда вода нуждается в дополнительной очистке.

[2boxer]

Bоду - немного, не газированную, маленЬкими глотками

[Механик]

ТОЛЬКО ВОДУ

[Blackdiler]

только пиво, или энергетический напиток

[Ника]

Blackdiler

Quote

только пиво

безалкогольное?

[Blackdiler]

Ника
угу, или алкагольное. На хорошее немецкое по 100р за бутыль денег нет . Вот набрал в перекрестке какого то, черт....название забыл с l-карнитином по 30р, его сейчас употребляю...
Добавлено
вроде бы это энергетический напиток..

[Ника]

Blackdiler

Quote

Вот набрал в перекрестке какого то, черт....название забыл с l-карнитином по 30р, его сейчас употребляю...

пиво с l-карнитином? может тебе пора уже завязывать с алкоголем, а то скоро не только энерго-пиво, а кое-что посерьезнее мерещиться начнет?

[Blackdiler]

Ника
энергетик какой то...сегодня 2 банки в институте после первой пары уговорил и в час ночи уроки делаю- спать не хочется!

[Ника]

Blackdiler

Quote

сегодня 2 банки в институте после первой пары уговорил

а ты на дневном или на вечернем?

[Blackdiler]

Ника
на дневном... но это offtop .