Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Нужен взгляд со стороны.

- - - - -

  • Закрытая тема Тема закрыта
508 ответов в этой теме

#151
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рабочий 145кг×15раз без пояса, выпады со штангой поочередно в районе 60кг... ;)

видева даффай



#152
Izverg

Izverg

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 521 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

Присед и тяга - основа!!!

 



#153
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

А вот это вот, Лиза Мукминова, чемпионка России по бикини, как она сможет присесть 130-150 мне не понятно... Ну и , как мне кажется, вам станет намного более понятно, как должны выглядеть пропорции у бикини

а мне больше нравятся бикини, или кто они из этой темы

http://forum.steelfa...showtopic=40993



#154
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Рабочий 145кг×15раз без пояса.

Т.е. Ваша супруга приседает абсолютный рекорд мира в приседе в ее весовой категории на 15 повторов? Бедная Чен вей Лин... 
 
В общем я тоже хочу видеть ЭТОТ присед. Хотя мне собственно чего, я - жимовик. Хочу, чтоб ЭТО увидели наши старые ТАшницы и лифтерши... Чтобы знать, что делали все неправильно и жизнь прошла зря. 
 
Качек, может она и жмет 120 х 15? Запиши! Я устала уже, так хоть повод будет. Ну, как у Вознесенского "я баба слабая, я разве слажу - уж лучше сразу..."


#155
MSSelin

MSSelin

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 484 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

а мне больше нравятся бикини, или кто они из этой темы

http://forum.steelfa...showtopic=40993

 

Я советую вначале все таки разобраться между понятиями бикини - бодифитнес - женский бодибилдинг, а потом уже скидывать фотки и т.д., ссылка, которую ты дал ничего общего со спортом, как мне кажется не имеет, просто сборище баб с огромными жопами



#156
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

Но в копилку темы "притяжения больше нет" подойдет...

Нет не подойдет.

С пауэрлифтингом сравнивать бикини или даже бодифитнес некорректно. В лифтинге важны короткие рычаги. Короткие ноги - меньше амплитуда, короткие руки - тоже самое. Эдакая не девушка, а низкорослый "мыжичёк-боровичок" или, как в Вашем примере, низкорослая коротконогая азиатка. Идеально все: и пропорции заточены под лифтинг, и весовая категория легкая.



#157
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 сборище баб с огромными жопами

чувак, проверь тесто



#158
Izverg

Izverg

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 521 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

Рабочий 145кг×15раз без пояса

 

Кач, это твоя жена так приседает? ))) Да ну нах... Эта та, чьи фото ты выкладываешь? ))) Ты серьезно? а видео есть?! )))))



#159
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

Рабочий 145кг×15раз без пояса, выпады со штангой поочередно в районе 60кг...

"У нас на Кубани картошка: две-три выкопал - уже ведро, пять-шесть съел - и сыт". (с)

 

Не вздумайте делать видео, как Вас просят здешние пользователи. У этих ног с фотографии должен остаться целым позвоночник.


Сообщение изменено: Lexxx (19 июня 2015 - 10:42)


#160
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

@ Lexxx, так жена Качка не "бикини". У нее-то нормальные пропорции, в смысле для меня нормальные :) - ноги не длинные итд. "Бикини" это вообще безнадега, - и рычаги и "длинные" мышцы и тонкие кости, - в общем проще повеситься сразу.



#161
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

В лифтинге важны короткие рычаги. Короткие ноги - меньше амплитуда, короткие руки - тоже самое.

а как же двухметровый Кокляев с лучшей в России тягой...и двухметровый же Сарычев с длинными руками и лучшим в мире жимом?


Сообщение изменено: Павлуха (19 июня 2015 - 10:46)


#162
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Не вздумайте делать видео, как Вас просят здешние пользователи. У этих ног с фотографии должен остаться целым позвоночник.

Да, это было бы жестокое наказание за "фантазии". Тем более, что фантазировала не она сама, а муж. Но в этом была бы своя старозаветная страшная справедливость. Загнать под штангу и заставить с ней сесть. А мужа заставить на это смотреть. 
 
Фууу, че-то понесло меня. Злая стала, - и трен рабочий и соревнования плохо прошли. Шутка в общем, не надо ради Бога. Грех на душу брать.


#163
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро


Мне объясните, плиз... Всю жись выхожу на соревнования по циклам на 12-16 недель. Короткие только, если между соревнованиями выкручиваешься и иначе никак. Или это опять специфическое отн. объема талии?

Сначала надо определиться, вопросы подготовки к чему мы обсуждаем. Если речь идёт о силовой подготовке, например, к соревнованиям по силовому троеборью, то все эти хныканья молодых ещё девок и сетования на месячные как существенное препятствие для работы, я как то тоже не особо понимаю.

 

Во всех остальных случаях (набор, либо более актуальный сгон веса) в определенные периоды жизни молодой здоровой девушки писать против ветра идти против природы будет непродуктивно. Разумеется, если мы её не загрузили так, что цикл сбился или вообще началась полноценная дисфункция. Тогда конечно. "Пренебречь - вальсируем".



#164
MSSelin

MSSelin

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 484 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

а как же двухметровый Кокляев с лучшей в России тягой...и двухметровый же Сарычев с длинными руками и лучшим в мире жимом?

 

Нашел кого в пример привести, гинетических уникумов))

 

чувак, проверь тесто

 

Каждому свое, при чем здесь тесто, если вас возбуждают кг сала на жопе, то меня лично нет



#165
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

а как же двухметровый Кокляев с лучшей в России тягой...и двухметровый же Сарычев с длинными руками и лучшим в мире жимом?

Вам, молодой человек, я порекомендую проштудировать учебник Челпанова по логике. Быть может, тогда вы не будете больше сравнивать двухметрового Кокляева с полутораметровой китаянкой.

 

ноги не длинные


Особенно на первом фото, что он разместил.

А так нормальные ноги, точно не короткие.

Что-то я тоже злой.


Сообщение изменено: Lexxx (19 июня 2015 - 10:57)


#166
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

а как же двухметровый Кокляев с лучшей в России тягой...и двухметровый же Сарычев с длинными руками и лучшим в мире жимом?

А это Небожители, у них свои законы... Вот, в моей весовой категории рекордсменка с жимом в 140кг RAW как одинокий утес, - к ней близко никто не подобрался еще. Длинная, худая, руки длинные, моста нет вообще, скорость обычная, соревнуется под контроль IPF. Преподает алгебру в гимназии, мать троих детей, старая уже - 42 года... Как жмет? Чем жмет? 
 
"Все говорят, нет правды на земле. Но нет ее и выше. Мне это ясно как простая гамма..."


#167
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Каждому свое, при чем здесь тесто, если вас возбуждают кг сала на жопе, то меня лично нет

меня женщины возбуждают, это да



#168
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Вам молодой человек я порекомендую проштудировать учебник Челпанова по логике.

я с универа ненавижу логику...

а насчет сравнения...вот многие говорят что нужны короткие рычаги, чтобы много поднимать, короткая амплитуда, например сумо в тяге, вроде выгодней чем классика...а все рекорды в классике...а все потому, что нельзя на человеческий организм применять законы механики...и никакой логики...



#169
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я с универа ненавижу логику...

а насчет сравнения...вот многие говорят что нужны короткие рычаги, чтобы много поднимать, короткая амплитуда, например сумо в тяге, вроде выгодней чем классика...а все рекорды в классике...а все потому, что нельзя на человеческий организм применять законы механики...и никакой логики...

Паш, какие такие ВСЕ рекорды в классике ?



#170
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Во всех остальных случаях (набор, либо более актуальный сгон веса) в определенные периоды жизни молодой здоровой девушки писать против ветра идти против природы будет непродуктивно. Разумеется, если мы её не загрузили так, что цикл сбился или вообще началась полноценная дисфункция. Тогда конечно. "Пренебречь - вальсируем".

Я дико извиняюсь, но знакомые мне бикини (три штуки выступающих) находятся в состоянии хронической аменореи по причине 1) истощения, 2) прием анастразола + в детских дозах 3) тестостерон, тут не думаю, что он "виноват". Неужели в России готовят бикинь с учетом сохранения цикла??? Да Вам тогда памятник надо стравить. Наши его убирают сразу и намеренно, "чтоб не мешал".



#171
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

я тоже хочу видеть ЭТОТ присед

там амплитуда 15см



#172
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Паш, какие такие ВСЕ рекорды в классике ?

абсолютные в становой тяге



#173
MSSelin

MSSelin

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 484 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

меня женщины возбуждают, это да

 

мне повезло больше, меня не все женщины возбуждают, я не готов кидаться на любой кусок мяса лишь бы женского пола, я очень рад, что могу позволить себе выбирать



#174
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

абсолютные в становой тяге

конкретика нужна на этом ресурсе

 

я просто не уверен в точности утверждения



#175
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

абсолютные в становой тяге

Beljaev

 

Kutscher 



#176
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

я с универа ненавижу логику...

Это очень заметно.



#177
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Дарья, ну я имел ввиду самые большие тяги вообще, а не по категориям

Магнуссон, Холл, Болтон, Константинов...все в классике тянут



#178
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мне повезло больше, меня не все женщины возбуждают, я не готов кидаться на любой кусок мяса лишь бы женского пола, я очень рад, что могу позволить себе выбирать

ну вижу теперь, с тестом ок

 

и еще - выбирай стиль общения

 

с этим тебе пока не повезло



#179
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Дарья, ну я имел ввиду самые большие тяги вообще, а не по категориям

Магнуссон, Холл, Болтон, Константинов...все в классике тянут

Это да. Тяжам в сумо никак. Им, прости Господи, в такое на раскорячиться, если не сумоисты с детства. 



#180
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

но знакомые мне бикини (три штуки выступающих) находятся в состоянии хронической аменореи по причине 1) истощения, 2) прием анастразола + в детских дозах 3) тестостерон, тут не думаю, что он "виноват". Неужели в России готовят бикинь с учетом сохранения цикла??? Да Вам тогда памятник надо стравить. Наши его убирают сразу и намеренно, "чтоб не мешал".

Не могу говорить сразу за всю Россию, но знакомые мне бикини готовятся кто как. Утверждать, что менструальный цикл убирается по умолчанию абсолютно во всех случаях, не стану.

 

На любительском уровне совершенно точно никто так не убивается, а значит персональному тренеру нужно будет учитывать "нюансы".




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых