1790 ответов в этой теме

[Финн]

А вот скажите -
Если сравнить ON и Супер Сет насколько один от другого отличаются по качеству\цене\результативности?

[Финн]

Попробовал смешивать ON с молоком - совсем другое дело! Пьёшь и пить хочеться!

[slishkom_stroynyi]

У ON 100% Whey есть один существенный минус - ацесульфам калия. Это подсластитель который по мнению многих спецов, мягко говоря, не очень полезен.
В Natural Whey подсластителей нет, но найти его не так-то просто. Во многих инет-магазинах его нет в наличии.

[Ильнур]

Ребята а как вам продукция SCI FIT??? У кого какие мнения??? По качеству что лучше Оптима или Скайфит если вопрос коректен я не о цене а о качестве. А то многие хают оптиму но я ничего против него не имею.

[sashfear]

Купил шоколад с ментолом. Гадость редкостная

[UFYC]

Michael

Например: Nitro-Tech (MUSCLETECH),

Хоть и пост 2 годичной давности, но всеже
Сейчас пью Nitro-Tech (MUSCLETECH) с клубничным вкусом... ваще жесть. один запах чего стоит, развожу с молоком 0.5%, ставлю потом в холодильник и если пить без крупнопомолотого хлеба перед треней и с чем нибуть сладким после, ТО не реально его выпить!!! послевкусии остаётся такое...
Как раз собираюсь купить 100% Whey Protein от ON какой нибуть ванильный...
До этого пил Ultra Whey Pro от Universal Nutrition с шоколадным вкусом, ничего так... пить можно...

[Chill]

Не в тему, но...почему именно с нежирным молоком разводить протеин?
1.5% подойдет?

[UFYC]

Chill

Не в тему, но...почему именно с нежирным молоком разводить протеин?

Я сейчас пытаюсь избавится от подкожного жира, так что у меня поменялось немного питание и тренинг, и добавился бег. Догадываешься к чему я клоню? Лишний жир мне не нужен!!!

[Der]

Chill
1) Не всем нужен этот лишний жир в молоке
2) Большое количество жира замедлит усвоение белка.

[Chill]

Спасибо

[Goldberg]

Купил 4кг мешок ON со вкусом ванила айс крим, очень понравилсо, самое интересное что в магазине шоколадный стоил на 30 гр больше=)

[Slon]

так часто бывает, в шоколадный надо какао сыпать, а он дорог, неурожаи в Африке и прочее...

[Chill]

1.при взбалтывании в миксере объем увеличивается вдвое. т.е. залил 200 гр молока+ ложка протеина и получается 500 граммовый коктейль.
2. у меня со вкусом печенья и крема, меня смущают какие-то черные точки(вроде кофе или какао), но какого они делают в протеине с таким вкусом? О_о
это нормальные явления для ОНа?

[Copenhagen]

Chill
1. нормальная такая "ложка протеина" на 300 грамм

2. это и есть печенье, или ты хотел чтоб оно там по размеру с Причуду или Юбилейное было

[sereje4ka]

Chill

1.при взбалтывании в миксере объем увеличивается вдвое. т.е. залил 200 гр молока+ ложка протеина и получается 500 граммовый коктейль.

Можешь такую вещ с золотом/платиной проделать?


По теме: Очень вкусный протеин - БСН Синта6 со вкусом клубничного милкшейка.

[Chill]

Можешь такую вещ с золотом/платиной проделать?

надо попробывать

[EugeneP]

меня смущают какие-то черные точки(вроде кофе или какао), но какого они делают в протеине с таким вкусом

В отечественных протеинах такое встречал. Мне говорили, что эт вроде минералы какие-то.
Вообще 100% Whey Protein от ON первый протеин от которого я начал в весе набирать.

[Zein]

пил я клубничный ON мерзость конечно, а вот шоколадный просто супер как какао!!

[Slon]

я тут набрел на дынный вкус (не Оптимум, другая фирма) вот это дерьмо так дерьмо! Но что ж делать, пришлось его смешать с шоколадным, вроде полегчало.

[Koelner]

у меня со вкусом печенья и крема, меня смущают какие-то черные точки(вроде кофе или какао), но какого они делают в протеине с таким вкусом? О_о
это нормальные явления для ОНа?

Все нормально.

[Денисыч]

Народ, подскажите пожалуйста хороший интернет магазин, где можно заказать протеинчик с доставкой по России, но чтобы оплачивать на почте при получении. А то магазинов много, глаза разбегаются, да и кому доверять не знаю. Я вообще хочу голд стандарт взять от ON
Добавлено
да, кстати, купил Ultro ISO Whey от Universal Nutrition. Там в инструкции сказано, что типа надо размешать одну мерную ложку (25г) в 200 мл воды или молока. Я дома взвесил на электронных весах эту мерную ложечку ( с протеином конечно), но в этой мерной ложечке получилось не 25г, а 13г (или 12г). Я что то растерялся. Может надо 2 мерные ложечки класть? Помогите пожалуйста советом.

[Vik-Torr]

У ON 100% Whey есть один существенный минус - ацесульфам калия. Это подсластитель который по мнению многих спецов, мягко говоря, не очень полезен.
В Natural Whey подсластителей нет, но найти его не так-то просто. Во многих инет-магазинах его нет в наличии.

Как это нет? А фруктоза что не подсластитель?

Фруктоза.

Заменитель сахара Фруктоза (фруктовый сахар), является самым сладким из природных сахаров, фруктоза в 1,7 слаще, чем сахар. Также калорийна как сахар, и поэтому фруктоза не диетческий продукт. Мало того, ряд специалистов связывает эпидемию ожирения в США с употреблением фруктозы.

США: за избыточный вес в ответе заменители сахара.

Эпидемия избыточного веса, охватившая население Соединенных Штатов Америки, связана с использованием в пищевой промышленности заменителей сахара на основе фруктозы. Такое заявление сделали ученые из Университета штата Луизиана.

Согласно представленным ими данным, значительная доля новых случаев избыточного веса и ожирения объясняется употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием фруктозы (доля которых, кстати, сейчас составляет в США около 40% от всех наименований продуктов питания). Благодаря этим сахарозаменителям человек получает в течение дня минимум 130 лишних калорий (а любители сладких газированных напитков - до 310 калорий), которые и превращаются в лишние килограммы.

"Мы считаем, что использование заменителя сахара фруктозы является одной из ведущих, если не основной причиной эпидемии избыточного веса, - заявил в интервью корреспонденту "AFP" доктор Джордж Брей, руководитель этого исследования. - Следовательно, до тех пор, пока они не будут заменены менее калорийными субстанциями, люди просто не смогут похудеть".

Результаты исследования появились на страницах апрельского номера American Journal of Clinical Nutrition.

Источник News.battery.ru


По данным Клиники эндокринологии ММА им. И.М. Сеченова, употребление фруктозы, в некоторых случаях, может привести к токсическому поражению печени.
Источник: http://darina.kiev.u...j_sah_3344.html

[-=Arm=-]

А в каком объеме молока его лучще разводить?
Взял сеня баночку.

[Winnerbets]

А в каком объеме молока его лучще разводить?
Взял сеня баночку.

На примере того, который у меня на аватарке...
Рекомендации по применению:

Блендер - Добавьте одну мерную ложечку ON 100% WHEY GOLD STANDARD в блендер, заполненный 170-230 г. вашего любимого напитка. Закройте и смешивайте в течение 20-30 секунд. Затем добавьте 1-2 кубика льда и смешивайте 30 секунд. По желанию для улучшения вкуса пробуйте добавить Ваши любимые ингридиенты: масло арахиса, йогурт, кокосовый орех или другие компоненты (вместе с кубиками льда).



Шейкер – Налейте 170-230 г. вашего любимого напитка в шейкер. Добавьте одну мерную ложечку ON 100% WHEY GOLD STANDARD. Смешивайте в течении 25-30 секунд. Наслаждайтесь вкусным и питательным коктейлем!



Стакан и ложка - Просто добавьте одну мерную ложечку 100% WHEY GOLD STANDARD в большой стакан. Налейте 230 г. вашего любимого напитка. Мешайте ложкой до полного растворения порошка.

[-=Arm=-]

Спс, а то не перевести было =)

[Chill]

съел банку, эффекта не заметил<BR>больше от гейнера ОНовского перло <IMG style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://forum.steelfa...fault/w00t.gif" border=0 emoid="">

[Vodkin]

а мне даже плохо было от этого протеина

[^Infiniti^]

100% Whey Gold Standard шоколад - ужас ! Сам протеин хорош , но вкус ... После 2 недель уже смотреть на него не могу .

[-=Arm=-]

100% Whey Gold Standard шоколад - ужас ! Сам протеин хорош , но вкус ... После 2 недель уже смотреть на него не могу .

Да ну, вкусно. После оптимувского гейнера ваще шоколад.

[inomjon]

<P>Привет всем.нужен совет. купил100% whey protein .хочу набрать мышечную массу.как и с чем пить и можно ли при этом употреблять креатин сел теч от мускле теч и сколько часов должна быть тренировка чтобы нарастить мышечную массу .Я боюсь что после приёма протеина я просто растолстею а это мне не нужно .Зарание всем спасибо. </P>