846 ответов в этой теме

[Vitek 81]

Уже "сьел" две банки http://www.flexonlin...Amino-4800.html и остался доволен

А чем доволен то?,цветом какашек?ИМХО Сей продукт гамно чистой воды.

есть ли что-то эфективние
Что из это-го всего самое лучшее (цена дело вторинное)

Нормальные амины сейчас у Гаспари и Олимпа

[neznakometzzz]

А чем доволен то?,цветом какашек?ИМХО Сей продукт гамно чистой воды.

Сейчас производители перестали делать капсулы синего цвета - теперь они бесцветные!!!

[divertido]

Не понял юмора,а как же производители святотатствуют выпуская порошковые AMINO???

так то САМ производитель. ему дозволено. но не нам дано изменять то, что было даровано САМИМ свыше

теперь они бесцветные!!!

хм... как это? прозрачные?

[cater]

divertido
ты сам тяжелее х*я в руках держал, и кроме детского питания что-то принемал для развития своей самой отстающей мышцевой группы-мозговой,что на право и на лево раздаеш безтолковые советы?

[Vitek 81]

Сейчас производители перестали делать капсулы синего цвета - теперь они бесцветные

Фкурси. На ссылке именно старый вариант,сейчас краску убрали,что никак не повлияло на качество. Гамно останется гамном

Сообщение изменено: Vitek 81 (03 февраля 2011 - 11:33)

[I_am_Iron_Man]

так всётаки лучше Amino 2222 от Optimum Nutrition?

[Romk]

так всётаки лучше Amino 2222 от Optimum Nutrition?

Лучше лишняя порция прота за эти же деньги - на крайняк - БЦАА

[213road]

playboy
хорошые аминки, куплю еще полюбому, цена нормальная, токо вот гидролиза там мало, но за такую цену нормально)
Vitek 81
ПОЛНОСТЬЮ согласен!!!! Ето даже не пищевая добавка, я когда 1 таблетку раньше залил водой теплой и поставил на пол дня, она набрала в себя влду как губка, и сжималась как резина туда сюда, я пол банки в унитаз спустил после такого експеримента! мб теперь они что там и поправили но брать никогда не буду их.

Уже "сьел" две банки http://www.flexonlin...Amino-4800.html и остался доволен, но стало интересно есть ли что-то эфективние

остался доволен, чем именно?

[Vitek 81]

1 таблетку раньше залил водой теплой и поставил на пол дня, она набрала в себя влду как губка, и сжималась как резина туда сюда, я пол банки в унитаз спустил после такого експеримента!

Хорошо ещё "колодец" не забился

[213road]

Vitek 81
ага) такое даже в унитаз стремно кидать..

[Victor_K]

Для себя беру только:
Gaspari Aminomax 8000 - гидролизат.
Scifit Free form amino - аминокислоты в свободной форме.
А тратиться на прессованный протеин - деньги на ветер.

[Soundeq]

Victor K
И как тебе аминомакс ? Я вот 2 недели как заказал их, жду. Годный продукт ?

[Victor_K]

Мне нравится. Таблетки конечно не маленькие, но опыт есть - не беда.
Но пью я только после тренировки сразу и с самого утра, когда нет времени или не могу выпить протеин. Или, например, когда много чего нужно пить, то протеин заменяю на аминки. В остальных случая только коктейль. Пить амины вместо протеина - дорого и нецелесообразно.
Gaspari Aminomax 8000 - реально гидролизат и реально рабочие.

[Romk]

Для себя беру только:
Gaspari Aminomax 8000 - гидролизат.
Scifit Free form amino - аминокислоты в свободной форме.
А тратиться на прессованный протеин - деньги на ветер.

Gaspari Aminomax 8000 - реально гидролизат и реально рабочие.

ты на него и тратишься , думаешь что ли тебе 100% гидролизат туда кладут?

[SuperPanda]

Gaspari Aminomax 8000 - реально гидролизат и реально рабочие.

Типичный аминокислотный профиль на 100 г Aminomax 8000:

L-Alanine 1.938
L-Arginine 1.026
L-Asparic Acid 3.914
L-Cystine 0.646
L-Glutamic Acid 6.536
L-Glycine 0.798
L-Histidine 0.722
L-Isoleucine 2.508
L-Leucine 35.066
L-Lysine 3.458
L-Methionine 0.838
L-Phenylalanine 1.178
L-Proline 2.432
L-Serine 1.938
L-Taurine 31.000
L-Threonine 1.862
L-Tryptophan 0.532
L-Tyrosine 1.330
L-Valine 1.748

по L-Leucine хорошо, во всем другом провал ..
я так все понял ?

[pochemuchka]

ак всётаки лучше Amino 2222 от Optimum Nutrition?

Да это обычный протеин. Только в таблетках.
Возьми их же протеин- получишь то же самое, даже лучше, да еще и дешевле

[SkYB]

всётаки лучше Amino 2222 от Optimum Nutrition

Да это обычный протеин. Только в таблетках.

Вот мне интересно - для дополнения к еде - тобишь 5 раз в день + каждый раз с едой аминки глушить , для покрытия белка - что лучше Aminomax 8000 или Amino 2222 ??? Первый гидролиз , второй протеин... Есть ли разница для таких целей ? Или лучше не переплачивать , а взять 2222 - всё равно с едой будут употребляться ?

[pochemuchka]

Первый гидролиз , второй протеин... Есть ли разница для таких целей ?

Сомневаюсь, что ты заметишь какую-то разницу . Особенно когда знаешь, что на самом деле это не аминки, а протеин и соответственно эффект плацебо на тебя не действует

[Victor_K]

Смысл употреблять Aminomax 8000 (читай гидролизат) только тогда, кода тебе нужно как можно скорее, чтобы аминокислоты попали в кровь. Конечно, ещё лучше использовать аминки в свободной форме. А когда скорость не важна, например, повысить биологическую ценность обычного питания, можно и пресспротеин. Он удобней только тем, что нет необходимости колотить коктейль.
Пресспротеин (в народе аминокислоты) на самом деле намного медленней, чем обычный протеиновый коктейль, так, как сначала аминкам нужно приобрести консистенцию коктейля, а далее они уже на равных.
Вот статья, которая многое может прояснить: Гидролизаты с душком (Разно об аминокислотах)

Сообщение изменено: Victor_K (13 февраля 2011 - 09:15)

[Romk]

Если сравнивать с протеином- скорость усвоения - практически идентична, что у так называемого гидролизата( хотя он таковым не является - гидролизу подвержена лишь малая часть того, что под этой аббревиатурой кроется) - что у протеина - но люди упорно верят в "чудо"...
но это все вторичное - т.к. - что это за ситуация такая, при которой

только тогда, кода тебе нужно как можно скорее, чтобы аминокислоты попали в кровь

Если они там и так имеются

[Victor_K]

Согласен. Степень гидролизации бывает разной и производитель никогда честно это не укажет, так, как процент гидролизации нам, как конечным покупателям, не определить.
Поэтому они всегда и пишут, что продукт гидролизованный, но НЕ пишут на сколько, а это может быть и 2% и 20%.
От производителя Aminomax 8000 - 91.0% Hydrolyzed Lactalbumin from Whey Protein - верить или нет....
Гидролизованный протеин, читай, как частично переваренный, буде побыстрее.....
А ситуация - сразу после тренировки.

[Romk]

От производителя Aminomax 8000 - 91.0% Hydrolyzed Lactalbumin from Whey Protein - верить или нет....

91% - это общий удельный вес самого "гидролизованного" лактабульмина от общего веса таблеток - остальные 9% - это стерат магния, и прочая лабуда - из которой состоят таблетки, а % гидролиза - акак ты и сказал - никто не напишет.

А ситуация - сразу после тренировки.

1)если ты тренируешься не на голодный желудок - белок уже имеется в ЖКТ
2) Даже если ты тренируешься на голодный желудок - аминокислоты все равно имеются в крови - как продукт распада собственного белка подверженного деструкции в ходе трен. процесса

[ivan-kochetkov55]

лучшие амины -протеин

[Victor_K]

Romk
Тогда почему все придают такое большое значение скорости усваивания белка?
И почему задержка поступления аминокислот в мышечные клетки после интенсивной силовой тренировки снижает эффективность восстановления и исключает суперкомпенсацию – основную задачу силовой тренировки?
И зачем мы вообще пихаем в себя протеин? Если он так важен, так не лучше ли будет помочь организму побыстрее его усвоить и накормить мышцы?

[Victor_K]

ivan-kochetkov55 +100
Но исключение - это ситуация, когда нужна скорость усваивания. И в этом случаи я прибегаю к аминам в свободной форме или гидролизату.

[ivan-kochetkov55]

Но исключение - это ситуация, когда нужна скорость усваивания. И в этом случаи я прибегаю к аминам в свободной форме или гидролизату.

исключение
это когда под рукой нет протеина
а белок в нужной пропорции необходим
вот тут все подробно:

http://nutrisale.liv...оты

[divertido]

по-моему, по Амино 8000 тут все хорошо объясняет:
http://forum.steelfa...showtopic=32418

[Victor_K]

divertido, ничего не объясняет.
Может ему размерчик не подошел. 18 штук в себя затолкал и больше не смог....

Сообщение изменено: Victor_K (13 февраля 2011 - 10:24)

[Romk]

Тогда почему все придают такое большое значение скорости усваивания белка?

Не говори за всех

И почему задержка поступления аминокислот в мышечные клетки после интенсивной силовой тренировки снижает эффективность восстановления и исключает суперкомпенсацию

С чего это и откуда?
Епт уже сколько раз написано и периписано - как ты не поймешь - это МАРКЕТИНГ, весь спортпит это маркетинг, прибыльный маркетинг, прибыльный пока такие же верующие как ты несут бабло и будут продолжать нести это бабло и башлять, башлять, башлять, - башлять в тридорога. Читай еще больше статей - написанных этими же самыми производителями, что и втюхивают тебе то - что ты покупаешь.

Основная задача -обеспечение достаточного для роста кол-ва калорий и белка в частности в течении суток. Скорости усвоения и прочая х..ня - дела "вторичные" - - повторюсь важны не скорость усвоения и т.д. - а обеспечение достаточного для роста кол-ва калорий и белка в частности в течении суток - вот что обеспечивает рост - а не 2 минуты - которые ты выгодаешь и высчитываешь по скорости усвоения того, что и так присутствует

[Victor_K]

Эээээ.... с таким подходом к делу только куриные грудки топтать....тот же протеин. Зачем что-то ещё. Переварятся, усвоятся. Только чур без обид.
Вот мы в этой теме выбираем какие аминки лучше. А зачем? Какая меж ними разница? Маркетинг? Неее, ТАК жить скучно!!!
А на счёт меня верующего и покупающего всё, что втюхивают - тут ошибаешся. Я скорее продаю, чем потребляю... www.sport-food.com.ua (если хочешь, можешь затереть, чтобы не считать за рекламу).
А насчёт информации - все мы учимся на ошибках своих и чужих. Читаем интернет, форумы, статьи, слушаем умных людей, производителей (иногда). Любой опыт полезен. Давайте им делиться.

Сообщение изменено: Victor_K (14 февраля 2011 - 06:37)