2544 ответов в этой теме

[Dim_Berk]

Фельд
весна
господа, тема ,поднятая вами- не раз и не два обсуждалась на этом форуме .Не думаю,что имеет смысл её дублировать в каждую тему выступающего спортсмена . Хочу лишь заметить вам кое что: этот спорт(в особенности соревновательный периуд) ,как никакой держится на энтузиазме (для вас- фанатизме) . Я вижу некий элемент искусства. И если его не понимаешь- трудно что нибудь изменить,или осмыслить . Господа- порыв

[Фельд]

Я его и понимал и осмысливать не хотелось..течение реки шло по руслу.

[superdima]

samurauka

Спасибо! Конечно,конечно понимаем все(и про тренировки и про соревнование и про любимую работу)но удовольствие от общения берет вверх так что ты уж не обессудь плиз
А на счет MRM случайно прочитал об этом твою переписку с "Артисткой" ну это было позже моего вопроса!

Просто хочу порвать с химией и перейти на спорт питание да вот "темнота" я в этом а на форуме кто что пишет по поводу эффктивности тех или иных препаратов! Вот думаю и поинтересуюсь у проффи что и как! Взял на днях Nitrix
транспортный креатин от Sci Fit и гейнер Twinlab жидкие аминки от ON ,Nag и BCAA pro...посмотрим что они против любимых но вредных андрогенно-анаболический пр
Значит BSN, MRM,SAN как ориентир!

[Фельд]

Уважаемый супер Дима..все эти добавки мышиный помет против кукурузы.Порвать с химией-скатится до уровня просто худенького жилистого челоека..что тоже не плохо.Посмотри фото некоторых бывших профи..которые устали носить 130 кг..наши люди..

[superdima]

Фельд
Да я этого и боюсь!!Конечно не массу потерять (как раз вес(тела) для троеборца побочный тк сказать критерий)) а вот веса это да....

[samurauka]

Уважаемый Фельд не хочу начинать с вами спорить но повторю еще раз - стероиды не принимала
"Мы шечная масса у женщины в природе не может существовать." как вы писали звучит как-то странно
Скулы? у меня? Правда? Один из комплиментов которые я получаю даже на сушке что моё лицо женственное
Венозность и просушенность достигается (как я это делала) 2 часа кардио в день 7 дней в неделю и углеводы только на завтрак (4 унции варённой сладкой картошки)
Так что я буду "про отсутствие"

А по поводу "Выход на большую арену..тяжек.А нужен?Может направить энегрию тела и души в иное направление?" так я как раз это направление и выбрала чем и наслаждаюсь!!!

О детях - кому-то дано иметь детей а кому-то нет. И давайте не будет лезть в чужую жизнь.

P.S. "Если даже уровень тестестерона свой повышенный." - да он у меня повышенный!!! Даже и не знала об этом пока не прошла тест (много лет назад еще на Украине!) Может быть потому что мама с папой ОЧЕНЬ ждали мальчика - Ванечку! Вот наверное мне и "закинули" немного побольше тестостерончика!!!!

Так что надеюсь что на этом мы и закроем эту тему.

[samurauka]

Уважаемая Весна
Я не считаю что фитнес журналы вводят женщин в заблуждение!
Меня наоборот - вывели
Увидев первый раз женщину в хорошей форме - я поставила себе цель добиться того же! И я думаю что я это сделала!
Нужно главное знать к чему стремишься и зачем!

[superdima]

Все это оговаривалось не раз но я все же процетирую моего любимого "Доктора Любера" его рассуждения вполне логичны!!
"Никакие лекарства (стероидные или нестероидные - не суть важно) не сделают красивым и сильным без упорного труда в зале и правильной диеты. Да и сама парадигма культуризма, на мой взгляд, заключается в том, чтобы получать удовольствие от занятий с отягощением, а не от шприца!
....и еще вот
Что касается «аморальности» такого подхода и альтернативы ему в виде так называемого «натурального бодибилдинга», то прямо-таки «рвутся на бумагу» мысли, что возникают при внимательном прочтении литературы о «натуралах». Что есть «натуральный» в понимании адептов этого движения? Те люди, которые больше и громче всех отвергают употребление стероидов и иных допингов, тут же с детской простотой рекомендуют применение добавок, называемых в рекламе «заменителями стероидов» или предположительно дающих практически тот же эффект в отношении «массы», силы и «рельефа». Они хотят получить результаты, даваемые стероидами, гормоном роста, гормонами щитовидной железы, инсулином и диуретиками, но чтобы это называлось «прием пищевых добавок». Так сказать «дайте мне нечто, работающее подобно медикаментам, но не называйте это медикаментами, чтобы я мог стать большим, сильным и рельефным, но сказать, что добился этого естественным путем».
В одном из старых номеров «Качай Мускулы» мне встретилась интересная сентенция: допустим препарат А убивает за год 5 человек по всему миру, а препарат В и С за тот же период времени только в США - более 500000. Которые из этих препаратов более опасны? Если руководствуясь здравым смыслом вы предположите, что это В и С, то согласно официальной точке зрения ошибетесь, потому как А - это стероиды, а В и С - это табак и алкоголь. Отсюда и получается, что ставшие прямо-таки культовыми телеэкранные персонажи, ящиками лакающие «правильное», «продвинутое» и «душевное» пиво - это нормально и безопасно, а человек, избравший вместо этих «радостей» тяжелые тренировки с отягощениями и иногда дающий небольшую (и необходимую!) «подпитку» организму - стоящий одной ногой в могиле «химик»...

(Справедливости ради следует сказать, что в практике отечественного любительского бодибилдинга встречаются отдельные случаи проведения весьма небезопасных для здоровья «экспериментов». Но если лет пять назад это можно было объяснить тем, что сколько-нибудь правдивая информация о принятых в бодибилдинге схемах употребления, дозировках и сочетаемости различных стимуляторов мышечного роста, а также о способах предотвращения возможных побочных эффектов для большинства занимающихся была попросту недоступной, то сейчас, когда информационный «вакуум» более-менее заполнен и при желании можно найти рекомендации по относительно безопасному приему любых препаратов, все еще практикуемая некоторыми покрытыми с ног до головы фурункулами «подвальными монстрами» схема приема по 20-30 таблеток метандростенолона в день - это уже из области патологии мозга. И не стоит по этим особям судить о здоровье (умственном и физическом) всех культуристов).

[samurauka]

Не знаю кто такой "Доктор Дюбер" но мно он нравится
Я получаю очень БОЛЬШОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ от занятий с отягощениями
Наверное поэтому мой экс-муж стал ревновать меня к транажёрному залу! Уж слишком "удовлетворённая" я приходила домой после тренировок!

[GymRat]

samurauka
Может на следующей неделе "удовлетворимся " в Gold's Gym-е в Вегасе ?

samurauka
Может на следующей неделе "удовлетворимся " в Gold's Gym-е в Вегасе ?

[superdima]

Имею полное основание еще и еще раз упоменуть Доктора Любера,ведь был задан вопрос(конечно косвенно но).....

samurauka
Эта цитата была из его книги широко известной -КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ "КАЧАЛКИ" и по его словам

цитата "Время летит неумолимо, и вот уже случилось так, что у большинства современной молодежи слово "любер" вызывает либо недоуменное пожатие плечами, либо параллели с чем-то совсем уж экзотически-непотребным. В свете этого псевдоним автора данного пособия, дабы быть адекватно воспринятым, нуждается в некоторой расшифровке.
Есть в Подмосковье такой город - Люберцы, "молодая поросль" которого во второй половине 80-х заставила говорить о себе всю Россию. Ребятишки были "не подарочные", жили идеей "очищения" окружающей действительности от "чуждых элементов" и под это дело лупили почем зря всех подряд - панков, хиппи, рокеров, пацифистов, фанатов и т. д. Представители того поколения москвичей, чья молодость пришлась на упомянутый промежуток времени, я думаю, надолго запомнили наши "десанты"...
Разбираться в социально-психологических аспектах феномена "люберов" меня совершенно не тянет: оставим это тем, кто любит копаться в "тонкостях души подростка", - данное пособие посвящено совершенно другому. Было у "люберов" нечто, что позволяло неизменно выходить победителями из любых баталий (рассказы о численном превосходстве "люберов" не выдерживают никакой критики - с одной стороны, подростки уездных Люберец, с другой молодежь многомиллионной Москвы, прикиньте сами). "Любера" "давили" противников хорошей физической формой вообще и очень неплохими объемами мышц в большинстве своем в частности. И было это вовсе не следствием какой-то особой, действующей только в одном районе Подмосковья радиации.
Объясняется все просто: именно Люберцы в 80-е годы были одним из центров так нелюбимого Советской властью культуризма. В те годы увлечение им нигде (за исключением, пожалуй, Прибалтики) не принимало столь массовый характер. Количество подвальных "качалок" не поддавалось никакому учету, они были почти в каждом дворе и занимались там далеко не только подростки. Несмотря на запреты, на сценах лучших ДК района регулярно проводились соревнования, на которые приезжали атлеты со всей страны, а в зале было но протолкнуться среди фанатов "железа"... К месту сказать, первое после отмены запрета открытое первенство г. Москвы по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная, второе место заняли туляки, возглавляемые опять-таки выходцем из Люберец Александром Тарасевичем, а собственно москвичи под руководством "великого тренера-методиста-организатора" В.М. Шубова сумели стать только третьими. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже, кстати, в Люберцах."


Именно там я и "качался" в Люберцах

[samurauka]

O yeahhhh!!!!

[samurauka]

Спасибо за "люберцов"

[Фельд]

Не буду спорить и пререкатся с уважаемой и тем более такой красивой женщиной.Все в ашей прекрасной головке стоит на своих местах и чьето мнение не должно абсолютно ее касатся.Мы самт строим свою жизнь свою судьбу и свое тело.А тело для женщины всегда важно..красивое и идеальное.Да будет все по воле..

[samurauka]

Ура!!!! Мало того что еду в Вегас на Олимпию так ещё и буду работать на экспо с Мониккой Брент!!!!
В пятницу и суботу в http://www.BNRG.com/index.html
Заходите протеином напою и протеиновыми батончиками накормлю!!!!!!

[Artistka]

samurauka
Придем-придем!))))

А Моника не проквалифицировалась на Олимпию в этом году что-ли?

[samurauka]

Почему нет?
Она будет учавствовать
Она была в Лос Анжелесе в прошлые выходные. Я ей делала массаж. Дай Бог чтобы моё тело так выглядело в 38 лет!

[Legioner]

samuraukaФотоотчет если не тяжело выложи пожалуйста опосля турнира.Завидую белой завистью-вживую звезд увидеть-сфотаться.пообщаться.Я на гран-при в Москву посмотреть собирался-собирался и билеты купил-из-за бизнеса не поехал жалел ужасно

[весна]

Quote

Дай Бог чтобы моё тело так выглядело в 38 лет!

samurauka а про этот конкурс не слышали? Особенно девушка в голубом купальнике...даже не верится, что ей 50 http://news.mail.ru/society/2882024

[samurauka]

Фотоотчёт постараюсь

Не слышали о Мr.& M. Olympia? Странно Тут это мечта каждого сорнуещегося - взойти на сцену в этом соревновании

Да "бабушек" таких тут отбавляй!

[Artistka]

samurauka
ну понятно, а то я подумала... если она на ЭКСПО будет стоять, то как же выступление)))) НУ супер!))))
Я её очень уважаю... такая легенда в индустрии... сколько она лет у же на высоте. РЕспект)))

[m-dell]

весна В голубом купальнике дама супер, неужели им полтинник!

[ИННА]

да ну!50????не врю

[samurauka]

Инна
Поверь!!!! Я потом сброшу линк на одно из соревнований в котором одна "бабушка" в 55 лет! заняла все первые места в соревновании по бодифитнесу!!! Все были в шоке когда обьявили сколько ей лет! (Даже паспорт проверили) Вся аудитория аплодировала стоя!
Вот так видишь такую бабулю в тренажёрном зале и думаешь вот если она так тренируется то мне нужно себя ещё больше.... Самая лучшая мотивация!

[ИННА]

samurauka
скинь,пожалуйста!
действительно огромная мотивация

[skandinavian]

есть такие, знаком...правда делала пластику пару раз, а так всё своё натуральное

[ИННА]

skandinavian
Сережка,тебе верю
пластику...
эх,млин..страшно и дорого(((будем стареть естественным путем)))))))))))))))))))

[m-dell]

ИННА

ИННА:

((будем стареть естественным путем)))))

а давайте хорошеть естественным путем!

[ИННА]

m-dell

m-dell:

а давайте хорошеть естественным путем!

насколько хватит сил-будем стараться))))))))))))))))))

[BEPYHR]

samurauka,
респект! Красивая и целеустремлённая девушка.
Обожаю журнал Oxygen. Каждый месяц с нетерпением жду, проверяю почту.
Расскажи пожалуйста про эту фотосессию. Ты познакомилась с Robert Kennedy and Tosca Reno?

И ещё, приведи пожалуйста пример своей диеты на день и как у тебя получается так часто есть? Ты с собой всегда cooler носишь?

Сообщение изменено: BEPYHR (20 сентября 2009 - 10:48)