Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Emraer

- - - - -

  • Закрытая тема Тема закрыта
181 ответов в этой теме

#151
Blackdiler

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
ну удалите что ли..
я просто физическую форму что ли сравнить хотел )

#152
Mad_mAx

Mad_mAx

    Обыватель-партизан

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Макс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мытищи
А что, для человека не претендующего на соревнования нормальная форма, если это на химии то не вижу в ней смысла-такое можно и без химии построить. Blackdiler ничего ужасного что выложил не вижу, сравнил что было в начале его темы и теперь, если всё это время он качался и химичил, то полный ........(политкоректность политкоректность) ибо не скажу что далеко продвинулся, предплечий нет савсем. Ног как раньше не показывал так и сейчас не посмотришь.

#153
Artem K.

Artem K.

    Хидетада Ямагиши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 333 сообщений

Quote

для человека не претендующего на соревнования



Сообщение изменено: Artem K. (20 апреля 2008 - 02:49)


#154
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
я хоть и частенько ругался с Емраером и одергивал его,считаю его БАН несправедливым,для Бана есть кандидатуры и получше.По Ераеру чувствуется,что он неплохой и не злобный парень,а то что он не лебезил перед некоторыми и говорил смело правду в глаза за это ему плюс.Мое мнение,что Емраера нужно востановить на форуме.

#155
Андрей_Бурдейко

Андрей_Бурдейко

    YEAH BABY.LIGHT WEIGHT

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 522 сообщений
Локтионов Валерий
согласен!

#156
-slava-

-slava-

    +100500

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 603 сообщений
  • Имя: .....
  • Пол: Мужчина
  • Город: россия
Напишу за серегу так как общаюсь с ним да и думаю многим интересно.
Это фогорафия прошлого лета причем начала лета, через 2 месяца после окончания первого курса.
Щас его жим на наклонной 140*2 макс, рабочий - 120*8
жим сидя 110*12 рабочий
присед 180*20
тяга в наклоне 160*12
разводка гантелей - 2 по 42 на 12 раз
бицепс концентрированно одной рукой 37*5
французский стоя 85*8 делал с читтингом правда
Сейчас его вес 105 кг не жирный
рука 47-48 на курсе была щас 46 руки у него ппц проблема, долбить пробовал по-разному, всяко растут хуже остального.
Когда его видел последний раз перед новым годом он был после сушки и весил 96 кг
пресс был очень даже.
Он передаёт привет всем кто ко к нему хорошо относился и относится.
ps. ну и так для интриги чтобы весело
Спина у Сереги хорошая, у Попова хуже по сравнению с ним, без шуток. Сергей очень сильно хвалил форму которую выставил Попов на недавних соревнованиях.

#157
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино
Локтионов Валерий
А за что забанили то?

#158
Alex25

Alex25

    бывший Алекс25)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 916 сообщений
-slava-

Quote

Спина у Сереги хорошая, у Попова хуже по сравнению с ним, без шуток

Слава, ты хороший пацан, но и у нас глаза есть пущай ужо и Сирожо с Поповым потягаеццо

#159
Mashad

Mashad

    Calm like a Bomb ©

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 566 сообщений

Quote

Емраера нужно востановить на форуме

Локтионов Валерий
Андрей_Бурдейко
+1

#160
-slava-

-slava-

    +100500

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 603 сообщений
  • Имя: .....
  • Пол: Мужчина
  • Город: россия
Mashad

Quote

Емраера нужно востановить на форуме
Локтионов Валерий
Андрей_Бурдейко
+1

Сергей считает что нарушил правила форума и был по праву забанен и жалеет что так не делают с другими нарушителями.

#161
san@

san@

    БЕЗУПРЕЧНАЯ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 206 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Quote

Локтионов Валерий
Андрей_Бурдейко
+1



#162
Mashad

Mashad

    Calm like a Bomb ©

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 566 сообщений
-slava-
Вам видней.

#163
Химический Али

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия
Я тоже против этого бана,но тут ничего не поделаешь..

#164
Кассиопея Нейрогумораловна

Кассиопея Нейрогумораловна

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 514 сообщений
Не могла пройти мимо такой заманчивой веточки моего единственного, в свое время, защитника!

Ну что могу сказать я как человек выводивший начинающих билдеров на соревнования. По сравнению с тем, что было, прогресс налицо, но на соревы я б с такой формой носа бы не показала.

Одно безумно обрадовало-наличие девушки

#165
Blackdiler

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
Mad_mAx
так он выступал, стоял на помосте.. фото где то даже было..

#166
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился

Quote

так он выступал, стоял на помосте..


Думаю, не последний раз постоял...

#167
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
-slava-
Передай Сергею, чтобы перестал на веса налегать во время тренировки рук. Пусть закачивает их по 12 повторов. С пиковым сокращением. И будут ему руки!

#168
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 083 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Quote

жим сидя 110*12 рабочий
присед 180*20


при таких рабочих разовые максимумы должны быть не кислыми, жим лежа около 200 (как минимум), а присед наверное не меньше 250 (по самым скромным подсчетам)...

вопрос to
-slava-

если ты с ним общаешься, оно действительно так???


#169
-slava-

-slava-

    +100500

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 603 сообщений
  • Имя: .....
  • Пол: Мужчина
  • Город: россия
Седьмой
сергей на разовые максимумы не делает так как не лифтер, а культурист и задачи у него другие. И говорит если буду делать, то присяду от силы 220 и пожму максимум 160-170. На мои вопросы "а почему" - что есть то есть сказал он.
Kach Сергей передал спасибо за совет и щас так и будет делать.


#170
НАСТЮШМАНЧИК

НАСТЮШМАНЧИК

    Мозг HUGO!!!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 560 сообщений
+1
Имраера надо вернуть! совсем скучно без него здесь стало!

#171
ULTRA

ULTRA

    Участник форума

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 254 сообщений
  • Имя: Дмитрий Вавилов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
НАСТЮШМАНЧИК

+1

ВЕРНУТЬ! ВЕРНУТЬ! ВЕРНУТЬ!!!!!

Сообщение изменено: ULTRA (22 апреля 2008 - 08:30)


#172
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений

Quote

Имраера надо вернуть!  совсем скучно без него здесь стало! 


и дать какое/нибудь необычное звание.
Ну там
"Восставший из ада"
"Счастливчик"
"Недобитый"
и что/бы его высказывания никто не мог стереть(ЧЕЛОВЕЧИЩЕ КАКОЙ)и при пользовании кнопкой "-" у него небыло никаких ограничений.т.е.каждый день и на день по несколько раз.Пускай человек себя реализует,в том что у него лучше всего получается.



#173
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился

Quote

сергей на разовые максимумы не делает так как не лифтер, а культурист и задачи у него другие




Блин... постыдились бы хоть: "вернуть-вернуть..." Клоунов вам мало?

#174
Gnom

Gnom

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 674 сообщений
  • Пол: Мужчина
Хехе, ну как клоуна можно и вернуть .
Удивляет что он даже забаненный продолжает вешать лапшу на уши,

Quote

жим сидя 110*12 рабочий
присед 180*20
тяга в наклоне 160*12
разводка гантелей - 2 по 42 на 12 раз
бицепс концентрированно одной рукой 37*5
французский стоя 85*8 делал с читтингом правда

а группа поддержки с удовольствием все это съедает и скандирует вернуть! .
Но в принципе было бы весело.

#175
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Просто так взрослого мужика разбанивать не годится. Пускай покажет спину для начала...а то товарисЧ Слава расхвалил... сказать то можно что угодно. Если реально исправился и набрал форму - то по деяниям его и поощрить можно.
А если снова гон - то ... решайте сами.
вот такое предложение

#176
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 116 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Можно в общем-то и разбанить, с обещанием 10 раз подумать, прежде чем писать собственные советы "начинающим".

#177
-slava-

-slava-

    +100500

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 603 сообщений
  • Имя: .....
  • Пол: Мужчина
  • Город: россия
Он не изменился
так что если разбаните БЕРЕГИТЕСЬ

Миниатюры

  • 002_pics.jpg


#178
Mad_mAx

Mad_mAx

    Обыватель-партизан

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Макс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мытищи

Quote

жим сидя 110*12 рабочий
присед 180*20
тяга в наклоне 160*12
разводка гантелей - 2 по 42 на 12 раз
бицепс концентрированно одной рукой 37*5
французский стоя 85*8 делал с читтингом правда

Если это его официальное заявление то видео в студию .


Ну и обычно человек должен письмо админам написать, покаяться и получить эпиметью.

#179
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

Quote

"Восставший из ада"

Ernesto
ВОССТАВШИЙ ИЗ ЗАДА

#180
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений

Quote

Он не изменился 


если человек дурак,то это навсегда



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых