349875 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

Блин, вот берите пример с Олега К - по существу ответил. Юра на фотографии мне больше понравился.

ну он это переживет.

зы. а ты глянь 11-й год)али живьем...

если б не сказал, что КМС по ТА - то поверил бы. Так - нет, ибо "метан хлеб штангиста", там никто из этого трагедии не делает как в этой теме.

лет 5 назад ТА занимался.

Сообщение изменено: Дмитрий Р (03 октября 2014 - 09:02)

[ryabuji]

Призёр ЧМ по любительской федерации Антоха. В прошлом КМС по ТА. Давай оценивай 

 

но надо отдать должное ВИГ'у - убрать у штангиста жопу до такого состояния, что я бы никогда не догадался, что это штангист - это все-таки показатель. Пока что не понимаю чего, но показатель.

[ryabuji]

,

 

как ты посмел, эхист?

ну он это переживет. зы. а ты глянь 11-й год)али живьем...

 

уже в который раз замечаю как меня сталкивают лбами в этой теме. Приходит некто и постит кого-то. Этот кто-то приходит и постит Юру.

Пацаны ваще ребята.

Может уже Юру позовете? У нас с ним хоть общие темы будут, только уже в личке. С полезными советами по курсам, например.
эта пестец

[renepjd]

но и не про то

тогда для тупых качков обьясни, что ты имел ввиду

[Дмитрий Р]

уже в который раз замечаю как меня сталкивают лбами в этой теме. Приходит некто и постит кого-то. Этот кто-то приходит и постит Юру. Пацаны ваще ребята.

Каковы причины называния меня "кто-то" и "этот"?

Может уже Юру позовете? У нас с ним хоть общие темы будут, только уже в личке. С полезными советами по курсам, например. эта пестец

Это пестец. ему то это зачем?

[merQ]

Вы все пишете какую-то херню!

[rihad]

Не обижайте друг друга

Сообщение изменено: rihad (03 октября 2014 - 09:15)

[ryabuji]

Каковы причины называния меня "кто-то" и "этот"?

 

честно? чтобы из себя вывести. Не все же вам меня троллить.

 

 

Это пестец. ему то это зачем?

 

Согласен. Тоже задумываюсь над вопросом зачем это мне. Пора спать, пожалуй.

[Дмитрий Р]

честно? чтобы из себя вывести. Не все же вам меня троллить.

Не выйдет)

Еще Тоха придет скоро

Согласен. Тоже задумываюсь над вопросом зачем это мне. Пора спать, пожалуй.

Быстро сдался.

Тролить-а кули ты хотел то?

Тут тема Рихада, не такое бывает

[ryabuji]

Не выйдет)

Еще Тоха придет скоро

 

тогда точно пора валить )

Удачных срачиков!

[aid]

Красивая то красивая, но моментальный прирост мяса просто от приема химии, без тренинга, тоже не хухры мухры.

Spoiler

Поэтому говорить что химия это просто продолжение пути не совсем верно.

Однако посмотри, как хитро переиначил: 43 men who were experienced weight lifters. А в оригинале: they were 19 to 40 years of age and had experience with weight lifting. They were recruited through advertisements in local newspapers and community colleges. None had participated in competitive sports in the preceding 12 months.

[renepjd]

Вы все пишете какую-то херню!

ну мы ж не Кличко, чтобы всегда по делу

[Олег К]

тогда точно пора валить ) Удачных срачиков!

А зря, если Антоха вернётся на этот форум и начнёт  активно писать, как было раньше, вам обоим было бы интересно пообщаться. 

Жалко, что ты не застал его тут.

[rihad]

aid, но ни в одном слове не солгал. Weight lifter не обязательно спортсмен, про любого качающегося так можно сказать, в отличии от русского разговорного "лифтер".

[aid]

Сегодня походил где-то 12-15 км, в реале, по делам. Объем еды обычный для дней без трень.

DSCF4091.JPGDSCF4092.JPG

Не взвешивался до и после?

[ryabuji]

Дмитрий Р, Олег К,

 

Пока мылся ходил, в голове возникла мысля.

Я до 23 ноября готовлюсь на область по ПЛ в категории до 120. Это у меня в рамках силового цикла подготовки к весеннему сезону по ББ.

Потом до середины апреля есть 4,5 месяца для объемного и объемно-формирующего циклов.

Если, как вы говорите, у ВИГа имеется стройная система, основанная на ОТ, может он захочет за интерес со мной поработать?

К концу ноября готов предоставить плохо обработанную прохимиченную тушку весом 116-118 кг и хоть на каждой тренировке видео-отчеты снимать.

 

А то как-то разуверился я в самодроче, если честно. Мои лучшие результаты были, когда я занимался под чьим-либо руководством.

В любом случае буду обращаться к практику выше классом, чем я сам.

[renepjd]

ryabuji, чет ты на фотке на 120 не тянешь.

[Дмитрий Р]

ryabuji,хорошо.

Перетрем)

[Samuel Wimes]

Обратите внимание что делают армлестлеры - частичка частичек. Смотреть начиная с 2:40.

Это армлифтинг, а не армрестлинг. Во-вторых, там фишка в хвате. Пробовал тянуть ось аполлона? Или тот же роллинг?

 

Кстати, Рихад, без шуток, может, армлифтинг - твое предназначение? Практически, твое любимое движение.

[rihad]

Не взвешивался до и после?

Взвешивался, на 100 гр. меньше, обычная флуктуация...

Spoiler

20141003 77.4cm 65.2
20141002 77.0cm 65.3
20141001 77.3cm 65.3
20140930 77.1cm 65.0
20140929 77.4cm 65.2
20140928 77.1cm 65.0
20140927 77.5cm 65.1
20140926 77.0cm 64.8
20140925 77.4cm 64.8
20140924 77.7cm 64.9
20140923 77.3cm 65.2

Samuel Wimes, да, заметил что там грифок толстый. Клип просто про армреслеров, поэтому так назвал, спасибо.

Сообщение изменено: rihad (03 октября 2014 - 10:02)

[Samuel Wimes]

что там грифок толстый

Он не только толстый, он крутится

[aid]

Единственное что у Рябого было похоже сбоку на обьем Шварца это дельта.

Я бы сказал, что по форме дельта даже получше. - у Шварца задняя скошенная.

[rihad]

Samuel Wimes, частичка может и для меня, но армлифтинг не для меня, ибо...

Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — силовой вид спорта, соревнования на силу хвата.

Упражнение происходит от становой тяги одной рукой, занимающей видное место в истории силового спорта; но армлифтинг сложнее, он комбинирует базовое упражнение на тягу с неудобной формой ручки, которую очень трудно удержать в ладони. Конструкция ручки такова, что при подъёме веса вся нагрузка ложится на кисть и предплечье

http://ru.wikipedia....фтинг

[rihad]

Даже сначала удивился чего это здоровые химики пыжатся с парой блинов, не знал что упро на хват поначалу. Потом увидел гриф и понял в чем тяжесть.

[Samuel Wimes]

Заказал себе недавно. В честь сдачи айтишного экзамена 

Сообщение изменено: Samuel Wimes (03 октября 2014 - 10:36)

[aid]

Думаю не лишним будет еще раз сказать, что читинг в данном контексте это то, что улучшает оказываемый на противоположный пол эффект.

Я помню. Так с чего ты решил, что твоя борода будет улучшать, а не ухудшать эффект?

[rihad]

aid, я уже отвечал, что ухудшать отсутствие интереса некуда. Здесь за пару дней много намело другими дискуссиями, но найти можно.

[Пуня]

Парни! Я вас читаю с выражением ахуя на лице!

...Да вы - секта, ведомая вашим Сёкой Асахарай Рихадом!..

Перманентный восторг испытываю!