178360 ответов в этой теме

[poltora]

Вот еще. Что это за нахрен)) Правое в относительном покое обычное.

Так может они разные у него, может он на одну руку борется

[Михалы4]

Вот еще. Что это за нахрен)) Правое в относительном покое обычное.

 

А вы про него ничего не знаете, что ли? У него врождённое уродство - левая рука в два раза толще обычной.

 

И он эксплуатирует это своё уродство в спорте. Это как есть карлики в пауэрлифтинге и т.п.

[rihad]

Чатжпт пишет что у него врождённая гипертрофия левой руки) И рычажник - сухожилия ближе к запястью присоединены. Одним словом - генетик. Расходимся. И рука была с детства слабой, он ее тренировал.

Сообщение изменено: rihad (18 August 2026 - 04:42)

[Мастадонт]

Одним словом - генетик. Расходимся.

Ты сразу слился шоле? 

[rihad]

Ты сразу слился шоле? 

Да просто генетик. Это снисходительным тоном, если что) Не то что мы, корные хардгейнеры с огромным трудом прибавляющие по 0.1 повтора в месяц. Вот где почет с раскрытым ртом.

[Мастадонт]

Не то что мы, корные хардгейнеры с огромным трудом прибавляющие по 0.1 повтора в месяц

Ты сколько лет уже тренируешься? Хотя бы приблизительно

[rihad]

Мастадонт, обнуления стажа считаем? Тогда послезавтра три дня. Отсчет начался со дня перехода на качественные глубокие микропаузные приседания в 5-повторе.

[Мастадонт]

обнуления стажа считаем?

Чего? Забухал шоле?

[Skier]

Мастадонт, обнуления стажа считаем? Тогда послезавтра три дня. Отсчет начался со дня перехода на качественные глубокие микропаузные приседания в 5-повторе.

Так это стаж приседа у тебя 3 дня.
А стаж жима или тяги то больше.

[rihad]

Так это стаж приседа у тебя 3 дня.

А стаж жима или тяги то больше.

 

В квадрицепсовой тяге я лютый новичок. В жимах - да, давно не обнулял, надо бы. Выходит я жимовик.

[Skier]

По жиму будем спрашивать с тебя по всей строгости закона.
А в приседе и тяге дадим послабление, как новичку в ПЛ.