178233 ответов в этой теме

[rihad]

Рихад, а ты когда в зеркало смотришь - в этот момент в очках? (У тебя же зрение вроде ослабленное)

Да нет, себя слава богу вижу, и фотки вижу )

[Фельдфебель]

ну давай ему хоть 2-3 балла из 10 дадим?
(по шкале ценности)

Не дохуя ли для ОлегаК?!

[oscid]

Проще метеорит послать туда, где идущих не туда побольше )))

Может уже посылали и не раз. Но это не точно

[Dimik]

Да нет, себя слава богу вижу, и фотки вижу )

Ну вот допустим смотришь на себя в зеркало в очках и без - разницы совсем нет?

[aid]

Чит точками крепления, нулевая ценность. А так конечно молодец )

что за мерзкое желание принизить достижения других и возвеличить себя?

[aid]

Силожировуха не мое.

 

ну так сушись. Зрители отмечают, что уже даже на весе меньше 62 кг пресс еле виден. 

[aid]

Честер, я могу по баллам оценивать только видухеринг ) Силожировуха не мое.

Честер, спроси у Рихада, может ли он оценить по баллам свою теперешнюю форму? Или пока жировуха?

[aid]

61.8 неразмазанными выглядят отлично!

 

Силожировуха не мое.

 

не противоречат ли эти две фразы друг другу?

[aid]

Жал 95 при 75 кг. 100 не пожал, не смог на грудь взять в стойку. Все равно мечту превысил.

 

а почему обязательно надо было в стойку, и почему не могли взять? Вы же вроде ТА занимались.

[aid]

У Тэнно описывается как мужики без опыта соревновались в жиме стоя. Мужик должен жать свой вес . Пожали почти все. Без опыта тренировок.

 

Можете дать ссылку? Как книга называлась?

[Avaks]

а почему обязательно надо было в стойку, и почему не могли взять? Вы же вроде ТА занимались.

ТА не простая штука. Одно время брал в низкую и 110 кг. ББ не способствует гибкости, особенно, если этим не заниматься. А ТА не занимался специально. Лишь выступал на соревнованиях.. Потом не мог уже брать в сед. Приходилось в стойку.

Если 100 закидываешь в сед легко, то в стойку очень не просто.

[Avaks]

Можете дать ссылку? Как книга называлась?

В библиотеке есть тема 

Книге Г.П. Тенно Атлетизм-50 лет.

Там и книга есть.

 

Я, кстати, по ней занимался.

Сообщение изменено: Avaks (26 августа 2019 - 11:47)

[terminalX]

Иногда думается, что Мастер не так уш и неправ...)

Там в комментах такой бомбёж поднялся, что сразу виден культурный уровень ценителей бескорыстных девушек.

[Avaks]

Интересный вопрос. Если ОлегК  жмет 100,  то наверное со стоек берет штангу?  Хотя при его весе   должно быть не проблема.

[Архимед]

Че-то это как-то сомнительно, Сань

Ну тогда тем более не стоит с ним экспериментировать...

Драматизируешь. Ты же не будешь принимать его по 30 единиц как всякие коллеги.

У Честера и Эмраера черты лица не сдвинулись, а у тебя вдруг начнутся ужасные побочки?

А риск бесконтрольного роста раковых клеток, например? У всех ведь организм по-разному реагирует.

Я лично никогда так не сушился, ничего не могу сказать.

Лет в 20-25 наверное ещё норм. Но сейчас ему уже 37 лет, а это уже совсем другое самочувствие.

Ну в его сухости между боями я нахожусь перманентно уже лет 6; только у него мускулов на 10 кг больше... Ну про навыки уш молчу...

Оказывается Саша-Архимед ака Senor открыл предприятие быстрого питания с восточным уклоном. Вход для десяточек платный. Вход и выход для внутренних и внешних альфачей бесплатный по водосточной трубе)

Я тут подумываю о франшизе вот этого заведения. Coming out клуб "Альфач", в котором, наверное (внутри не был, точно не знаю), внутренние Альфачи раскрывают свою Сущность, и превращаются во внешних...

Кстати, а зачем засушенность на самом бое? У них разве взвешивание не за сутки?

Возможно, у его организма такая реакция на его препараты; вряд ли он специально высушивается. Ну водичку выгоняет перед взвешиванием, само собой. А так - просто не заплывает, как и Макгрегор, например.

Сообщение изменено: Архимед (27 августа 2019 - 12:22)

[Архимед]

 Хабиб и этот качок-негр несколько раз в году готовы предъявить отличную форму на пару-тройку дней. За год наберется 8-10 фотографий с разными датами, где у них невероятный рельеф, о котором мечтают обыватели. За период их карьеры, оценивая форму спортсменов, и сложится впечатление, что они такие постоянно.

Ну Хабиб, в отличие от Вудли, не поражает своей внешней сверхформой даже в день боя. Он техникой берёт, а не силой, например. 

Хабиб скидывал 10-18 кг, в 2017 бой с Фергюсоном отменили из-за госпитализации Хабиба, что-то с печенью было.

Такая может быть цена эффективной сушки.

Это цена за выход в не своей родной категории. Хабиб слишком крупный для этой в/к; ему надо выступать на категорию выше.

Футболка на размер больше. Болтается на ветру. Наверное из старых запасников стронговых времен

Кстати, странно это. Единственное, что у Рихада есть - это рельеф (ну сейчас он снова жЫрный; но ещё полгода назад он был, например). В майках на пару размеров больше ничего не видно же; и покупка такой одежды выглядит нелогично - для того, кто сделал внешний вид смыслом жизни. Такие майки носят как раз всякие сумоисты, стронги и иные пережорщики, - чтобы скрыть брюхо...

Вышел в маркет за горохом, периферийные датчики ощущают внимание баб. Даже издали одна заходя в магазин задержалась с крутизной туловища и головы в мою сторону! А я ж близорукий, подумал на кого-то другого смотрит, но потом по вниманию других баб понял что мм головы удачно съехали, волосы чуть отросли, голова стала полуальфовей. А бронебой подумал бы, что это потому, что мясо восстановительное размазалось хорошо.

А нормальный человек, не страдающий аутизмом и иными расстройствами психики, вовсе значения бы не придал, потому, что мало ли кто куда на улице смотрит; может, она дорогу переходить собиралась; а вождение у вас, говорят, как в Ростове, хе-хе. 

 

Олег К,

 

Олег, а ты что, уже сотку стоя спокойно жмешь???

ОлегаК тут под его видосиком комментирует известная фитоняшка Анастасия Моторина, кстати. Вот эта дива:

ОлегК по классификации Рихада, - Альфач, выходит дело? А Рихад как только не проходился по его "Видухе". Надо Маэстре переходить на русский жим. "Видуха"©-то давно "золотоэрная-фулл"© уш. Но без силовых ОлегаК, хе-хе.

[Мастадонт]

В майках на пару размеров больше ничего не видно же; и покупка такой одежды выглядит нелогично - для того, кто сделал внешний вид смыслом жизни. Такие майки носят как раз всякие сумоисты, стронги и иные пережорщики, - чтобы скрыть брюхо...

Этим он привлечет к себе внимание (что в его возрасте уже как бы и пора. А то так и умрет старой девой) Лишнее внимание мастеру не нужно. Он понтуется только в интернете и то пока тут народ есть. Как народ нахохотается и перестанет сюда заходить он наверно вздернется.

Тараканы у чувака очень жесткие. Хз мож воспитание или в детстве пиздили. История умалчивает. Да и хули гадать видно же. 

Ему срочно нужна баба, мощная, которая возмет его в оборот с делает из него что то похожее на мужика. Но этого не будет ибо он из дома выходит только во двор побыстренькому ролик записать, пока никто не видит.

 

Вот эта дива

Ням

[oscid]

Мне эта футболка бесформенная покою не даёт. Я когда был очень худой (62 кг)и комплексовал по этому поводу брал одежду больше на размер. Щас всегда в размер беру. Чтоб плотно сидела Зачем он в мешковатой футболке подтягивается?

[rihad]

Ну вот допустим смотришь на себя в зеркало в очках и без - разницы совсем нет?

Так вчера в очках с расстояния смотрел перед сном, когда уже комп выключил! Очень мощняво и билдерно, шикарно! Даже не верил что это я ))

Сообщение изменено: rihad (27 августа 2019 - 07:59)

[rihad]

Ширы отваливаются! Вот что значит вчерашний чит рабочим весом +0.4кг. Т.к. мужскую проходку я уже делал без каких-то новых постболей. Грудные тоже не отстали. Правда, увы, вес сегодня 62.1 )))  Опять наткнулся на те же грабли, что прежняя еда не сбрасывает вес, а подхватывает профицит, нужно реально дефицитно есть чтобы сбросился. Сегодня так и сделаю - других вариантов нет!

[rihad]

Это подтверждает теорию, что тот же объем с бОльшим рабочем весом более эффективен т.к. больше работы делает мышца! Урра! Значит по мере восстановления веса по 0.1кг в неделю тренинг будет становиться все эффективней и мясней!

[rihad]

Рихад тут вопрос из зрительного зала прилетел - почему ты носишь футболки не в обтяг и на сколько ты оцениваешь свою нынешнюю форму

Форма билдерная и качковая! Отлично идет процесс восстановительного рекомпоза. Прям расту как на кимле!

 

Футболка старая порванная дырявая специально для тренек. Размер L, но мне как-то пофиг на одежду в целом. Нет, я рваную одеваю только когда во двор иду или дома, а в другие места одеваюсь нирвана не рвано, но без второсортных чрезмерностей. Не одежда красит мужика, а мужик одежду.

Сообщение изменено: rihad (27 августа 2019 - 08:44)

[Мастадонт]

Форма билдерная и качковая! Отлично идет процесс восстановительного рекомпоза. Прям расту как на кимле!

Пздц он дубовый

[oscid]

Не понял. Зачем трениться в дырявом и старом?  Это аксеза?

[aid]

Интересный вопрос. Если ОлегК  жмет 100,  то наверное со стоек берет штангу?  Хотя при его весе   должно быть не проблема.

При становой тяге Олега и небольшом навыке 100 кг в стойку взять по идее не должно быть проблемой. 

С другой стороны, скорость может быть уже не та, что в молодости.

[rihad]

Невероятное, небывалое омяснение по мужскому типу!! Просто нет слов. Тьфу не сглазить ) Вес 62.1 неразмазанными.

 

[oscid]

Невероятное, небывалое омяснение по мужскому типу!! Просто нет слов. Тьфу не сглазить ) Вес 62.1 неразмазанными.

 

IMG_20190827_104235947.jpgIMG_20190827_104242184.jpgIMG_20190827_104242293.jpgIMG_20190827_104244764.jpgIMG_20190827_104247789.jpg

 

Мы теряем его (про пресс)