Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#177571
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Блядь бедняга :-(((



#177572
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

В целом неопределенностью доволен.

Отличные результаты, Рихад! Предплечия загоревшие, выходишь на улицы цеплять десяточек или за это до сих пор не платят?) Новый вес нужно обреалить и будет супер! Отличная гибкая тренировочная система, а главное - своя! Браво, Рихад!



#177573
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

на шее охуительные вены!

видуха что надо!

телки текут со страшной силой!

 

@венобляди тоже не обделены, южнее пупозащипа, в направлении зюйд-зюйд-вест.


Сообщение изменено: Честер (22 августа 2016 - 01:55)


#177574
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

триумф говновеса?


Х.з., но бицуха на вид все пиковей и пиковей смотрится!

#177575
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Отличные результаты, Рихад! Предплечия загоревшие, выходишь на улицы цеплять десяточек или за это до сих пор не платят?) Новый вес нужно обреалить и будет супер! Отличная гибкая тренировочная система, а главное - своя! Браво, Рихад!

 

Я б так не делал осознанно. Есть разница между +2кг от читмила/рефида и +2кг, которые стабильно увеличиваются 2-3 недели. В первом случае это часть веса в ЖКТ, которая до 36 часов может там оставаться - кишечник-то длинный. Слив такого разового челленджа довольно быстрый. Во-втором случае уже профицит и говновес... то что у меня сейчас. Но я церемониться с этим весом не буду - как объемы еды нормализуется - резко скаканет вниз. Что-то типа eRFL, но с физиологичным белком :) Неминуемое чувство голода на резком дефиците буду усмирять водой - новое орудие в арсенале :)



#177576
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Ему про десяточек - он про кишечник(((



#177577
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Сеньор развлекается:

 

animaciya52.gif



#177578
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

на шее охуительные вены!
видуха что надо!
телки текут со страшной силой!

Надо показать его фото перед коитусом. Проверить.;)

#177579
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо показать его фото перед коитусом. Проверить. ;)

не боишься что твоя подруга уйдет к Рихаду?



#177580
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

не боишься что твоя подруга уйдет к Рихаду?


Я скажу им что это итальянец, это - далеко для них, они знают что Италия где то в Милане.

#177581
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Может, освещение или цветовая гамма китайских смартфонов? А может и печенюшка... Я её не ощущаю пока...

Вся таинственная прелесть печени в том, что то, что ей пиздец, ощущаешь только тогда, когда он уже настал.



#177582
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не боишься что твоя подруга уйдет к Рихаду?

риск есть, но все же знают, что телки дают из жалости. Если показать фото Ри перед предварительными ласками, возможно, сработает нужный гормональный механизм и коитус произойдет быстрее. А может быть, можно будет даже развязать девушку.



#177583
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А может быть, можно будет даже развязать девушку.

все равно, после того, как она это видела

ее придется сжечь (



#177584
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
В симс бы такого персонажа.

Жирный веселый пиздюк, но если ему не подкидывать еду - начинает вещать хуйню, запирается в ванной и теребит жгуты. Размер моноброви обратно пропорционален весу (разблокировка теста)

#177585
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

если закончится халявная еда,

Маэстро достанет знаменитую заначку из морозилки (курица 1998 года выпуска)

и сварит из нее какое-нибудь вкуснейшее азербайджанское блюдо

+2 кило привеса (вещество впитает воду)

но зато какая сила и мощь в зале!


Сообщение изменено: Честер (22 августа 2016 - 04:07)


#177586
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кто говорил, что фастфуд мешает спорту...большому спорту?)



#177587
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а я сегодня купил жрачку в прайме

тут рядом с офисом

получилось курица с диким рисом, салат овощной с киноа, салат с семгой и яйцом и овощами, удон со свининой и десертик с манго на 1700 ккал (на два раза - обед и полдник)

вообще вкусная еда, мне понравилось

надо только поменьше брать ) десерт лишний был )



#177588
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Халва кстати не скоропортящийся продукт. Просто мэтру нужно было оправдать свое стремление набивать живот халявной едой.



#177589
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

mvald, это сейчас была реклама "золотого дождя" или "макдака"?


Сообщение изменено: Lexxx (22 августа 2016 - 04:14)


#177590
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


кто говорил, что фастфуд мешает спорту...большому спорту?)

так там расход энергии дикий

практически,

как у Рихада во время тяги жгутов на уровне ванной



#177591
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

так там расход энергии дикий практически, как у Рихада во время тяги жгутов на уровне ванной

и заметь- халявный макдональдс для спортсменов..все условия соблюдены)

#177592
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

все равно, после того, как она это видела

ее придется сжечь (

 

Думаю, там даже делать ничего не придется. Только киросинку принести. Это будет акт самосожжения.
 



#177593
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

если закончится халявная еда,

Маэстро достанет знаменитую заначку из морозилки (курица 1998 года выпуска)

и сварит из нее какое-нибудь вкуснейшее азербайджанское блюдо

+2 кило привеса (вещество впитает воду)

но зато какая сила и мощь в зале!

Бля! Ты мне напомнил! У меня в морозилке полгода лежит жирная деревенская курица. Пиздатая такая, не бройлер какой, а именно здоровая такая чувашская птица. Мощная, сечная, мясная. Почти как Мастер. Надо намутить из нее что-нить.


 


Сообщение изменено: davlett (22 августа 2016 - 04:28)


#177594
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а я сегодня купил жрачку в прайме

тут рядом с офисом

получилось курица с диким рисом, салат овощной с киноа, салат с семгой и яйцом и овощами, удон со свининой и десертик с манго на 1700 ккал (на два раза - обед и полдник)

вообще вкусная еда, мне понравилось

надо только поменьше брать ) десерт лишний был )

В прайме сендвич с лососем хороший)



#177595
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У меня в морозилке полгода лежит жирная деревенская курица.

за полгода она уже просушилась не хило, до вен скорее всего)


Сообщение изменено: mvald (22 августа 2016 - 04:28)


#177596
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пиздатая такая,

чувак, полегче

это всего навсего курица ))



#177597
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

за полгода она уже просушилась не хило, до вен скорее всего)

В морозилке норм)

Надо Маэстро предложить заморозиться для разрушения липидов)))



#177598
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Блять что у вас за страна такая?один пишт,что все куево,другие жрут люксовых богодельнях,ездють на недешевых авто и целыми днями в интернетах

#177599
davlett

davlett

    Кись-мурзысь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 001 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

чувак, полегче

это всего навсего курица ))

Ты знаешь, я давно думаю над тем, что английский жаргон точнее русского. У нас - "телки", то есть, коровы. У них - "chicks", то есть "цыпочки".

Объяснял бы я американцу, он бы подумал, что у меня баба в морозилке полгода лежит)

 


 



#177600
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Arik, так в канаде тоже есть люди, которые имеют бабло и нихера не делают 

а ты, несчастный еврей, должен пахать и рвать жопу, пока эти поцы наслаждаются жизнью!

где справедливость???




10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых