178233 ответов в этой теме

[OldBoy]

Проходка подтягов 20 раз при рабочем весе 61.8, в прошлый раз 20 раз было при весе 60.7кг, и лучшее было 22 раза при весе 61.2кг.

Хм, что-то не сходится - прибавил 0,6кг тренированного мяса, но потерял 2 повтора в мужской проходке? В чем причина, как думаешь?

[oscid]

Завидуем молча, это спутниковая съёмка!)
лютый чит сандалии с носками!

 

Сандалии с носками может и некрасиво, зато удобно. У меня, например без носков ноги в сандалиях и сланцах потеют быстро и начинаешь проскальзывать. В носках такого нет.

[Мастадонт]

Сандалии с носками может и некрасиво, зато удобно.

Еще джинса и очечеки. Потренить пошел че.

[Serhio Ulinado]

Вот сколько я тут контуюсь в ветке и не разу не видел чтобы рихад реагировал на критику. Ему похуй. Он бронебойный.

Народ решает какие то вопросы между собой, а он как робот постит говно про мужские сеты и трет дичь про 0.1кг мяса.

А Вы, уважаемый, не из "заигноренных" разве будете?

[rihad]

Хм, что-то не сходится - прибавил 0,6кг тренированного мяса, но потерял 2 повтора в мужской проходке? В чем причина, как думаешь?

 

Сейчас неразмазанная жкт-шка, не путать с размазанным усвоенным мясом. Так это больший рабочий вес, балласт! Было уже 20 раз 7-го июня при весе 60.7 - сейчас на 1.1кг больше!

 

А 22 раза 29-го июля было размазанным мясом и воровством из следующих сетов:

22+3+2 и все.

[Мастадонт]

А Вы, уважаемый, не из "заигноренных" разве будете?

А вы?

[oscid]

Еще джинса и очечеки. Потренить пошел че.

Не открывай пасти, на хуй, если нет масти.
Меня зовут СяваРихи! Ебать мой хуй, здрасьте.

[oscid]

Что такое "воровство из следующих сетов"? 

[Serhio Ulinado]

Так это больший рабочий вес, балласт! Было уже 20 раз 7-го июня при весе 60.7 - сейчас на 1.1кг больше!

Бля, как можно набранное тренированное мясо считать балластом, я вес своего тела - тренировочным весом?

Я со своими 78 кг подтянулся 17 раз широким хватом, с дрыготнёй и поболее бы сделал. И это в 55 лет.

 

Ах да, на "химии" каждый сможет...

[Serhio Ulinado]

А вы?

Я - до января 2020 в игноре.

[Мастадонт]

Я - до января 2020 в игноре.

Ничесе. А где срок посмотреть?

[rihad]

Пусть восстановленная быдловидуха говорит за себя! Мощнявый чит реалом! Вес 61.8 с неразмазанной жкт-шкой (планируемый вес этой недели 61.4кг).

 

[Stas R]

У меня, например без носков ноги в сандалиях и сланцах потеют быстро

Диссонанс, однако. Выходит открытая обувь не облегчает потоотделение. В чём сакральный смысл сандалий без носков? 

Сообщение изменено: Stas R (26 августа 2019 - 11:05)

[Serhio Ulinado]

Ничесе. А где срок посмотреть?

А Вам оно не пох?

Где-нибудь в постах...

На мой счет вроде как в "баре", куда я не хожу, было сообщение.

В Рихиной подписи "пожизненые", их цитирование ведёт к игнору - меня формально за это привлекли.

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (26 августа 2019 - 11:04)

[Мастадонт]

восстановленная быдловидуха говорит за себя!

Быдлятина млять.

Ps. а фоточки то те же что и неделей ранее. И месяцем

[Serhio Ulinado]

Пусть восстановленная быдловидуха говорит за себя! Мощнявый чит реалом! Вес 61.8 с неразмазанной жкт-шкой (планируемый вес этой недели 61.4кг).

 

IMG_20190826_120132010.jpgIMG_20190826_120124553.jpgIMG_20190826_120134237.jpgIMG_20190826_120138906.jpgIMG_20190826_120142011.jpgIMG_20190826_120153441.jpgIMG_20190826_120120768.jpg

Серьёзные изменения - в этих трусах фоток ещё не было, если я не ошибаюсь.

[phaze]

Пусть восстановленная быдловидуха говорит за себя! Мощнявый чит реалом! Вес 61.8 с неразмазанной жкт-шкой (планируемый вес этой недели 61.4кг).
 
IMG_20190826_120132010.jpgIMG_20190826_120124553.jpgIMG_20190826_120134237.jpgIMG_20190826_120138906.jpgIMG_20190826_120142011.jpgIMG_20190826_120153441.jpgIMG_20190826_120120768.jpg

На Джереми Буэндиа похож!

[Serhio Ulinado]

На Джереми Буэндиа похож!

Трусами?

[rihad]

Гребля жгута от двери каждой рукой gray+red@49+4x5 myo3
Наклонные отжимания от пола red@33
ПГНБ правой blue+red@50+5x5 myo3

 

Сверхмужско! Реал за реалом. Невероятный мясной стимул! Прямо как будто весь из мяса состою в зеркале пока работаю. Обалденные инновации!

[swistl]

Я же говорю, маэстро сошел с ума))

[oscid]

Бля, как можно набранное тренированное мясо считать балластом, я вес своего тела - тренировочным весом?

Я со своими 78 кг подтянулся 17 раз широким хватом, с дрыготнёй и поболее бы сделал. И это в 55 лет.

 

Ах да, на "химии" каждый сможет...

 

Ну вот например квадры выросли на 7 килограмм, а ширы и бицепс - нет.  Как это поможет в подтягивании?

[Мастадонт]

Прямо как будто весь из мяса состою

 

Миниатюры

• 

[Serhio Ulinado]

Сверхмужско! Реал за реалом. Невероятный мясной стимул! Прямо как будто весь из мяса состою в зеркале пока работаю. Обалденные инновации!

 

[rihad]

И сейчас весь этот набранный балласт превращу сегодняшней треней в тренированное мясо и сбросу жир вместе с пережорным мясом к следующей трене до 61.4. Удобно!

[phaze]

[oscid]

 

Тут хоть ноги были какие-никакие. Сейчас он стесняется фотографироваться в полный рост

[aid]

Типа того. Наличие мифологического описания не означает отсутствия процесса. Народ, он сначала подмечает и дает всякие описания как может. Потом уже ботаники в белых халатах и в очочках придумывают другое описание. Но процесса это не меняет. Меняется только объяснение.

А подкова над дверью работает независимо, веришь ты в это или нет (с) Нильс Бор.

[Мастадонт]

Кажись у рихи совсем крыша прохудилась. Погнал.

 

 

[aid]

Вот сколько я тут контуюсь в ветке и не разу не видел чтобы рихад реагировал на критику. Ему похуй. Он бронебойный.

Народ решает какие то вопросы между собой, а он как робот постит говно про мужские сеты и трет дичь про 0.1кг мяса.

Так Рихад же читает только посты с обращениями к нему и только от определенных людей. Он хорошо защищен бронированным стеклом от критики.

[oscid]

А подкова над дверью работает независимо, веришь ты в это или нет (с) Нильс Бор.

 

Чтобы подкова над дверью приносила удачу и защищала, нужно её снять и взамен установить камеру видеонаблюдения.

  — Ашот Наданян