Кстате хто ни знаид ихде у ево чё ростёд. Зырем туд:
Лёха дай наружне-передней поверхнасте розрез - я туда уколэ ставлё
Разверни стопы наружуМайк, у мну акцента не получается. однако надколенная область вся грузится, аж нога не сгибается.Разгибания на тренажёре.
Это да!что можно зацепить жимом ногами с узкой низкой постановкой ступней
Это какая категория?фоткал сдалека, потому не пистеть за качество
внимательно смотрим на сисьге учаснекаф
на первой фотге чувак с трапами справа, на второй (со спины) он слева.
абъивляле как "атлетик", я х/з сколько это в перещете на бараний весЭто какая категория?
Хренасе, а у нас плюс 5-10.
эта у нево в апартаментах стока
Такая же хрень
эх ща бы трицатник
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых