Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Людмила Тихончук / Lyudmila Tikhonchuk

* * * - - 17 голосов

  • Please log in to reply
2944 ответов в этой теме

#1741
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Legioner
Вес? Он мне не важен, в категорию то не нужно влазить. Главное форма. Над ней и работаем сейчас

#1742
zemlyak10

zemlyak10

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 20 сообщений
Форма улучшается с каждой фотосессией

Цитата
Аппетит – в отличие от голода, не утоляется.

Правильно - не надо есть


#1743
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
zemlyak10
Совсем не есть нельзя.

#1744
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
superbody
Люд-и форма класс!И мелкие такие прикольные-прижались так трогательно)))
и деревозачотное!а у меня лимон рос диким-нифига не плодоносил((((

#1745
Mongol

Mongol

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 17 сообщений
Ну ёлки-иголки! Сколько раз заходил и любовался! Форма просто КЛАССНАЯ w00t.gif ! Только после того как сам 4 раза в неделю ходишь впахиваешь в зале - можно понять сколько труда и сил и пота нужно вложить чтоб привести себя в такую форму! С огромным уважением! Будет очень здорово если малЫе будут брать пример и так же упорно заниматься собой и спортом!...РЕСПЕКТ ОГРОМНЫЙ!! flowers1.gif flowers1.gif flowers1.gif

#1746
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Mongol
Спасибо
Из отпрысков только на сына надежда. Хотя ХЗ (хто зна) может и девки со временем подтянутся.
Тут недавно детеныш установил себе диагноз. У него школо и тренефобия + лежемания. А когда не хочет идти к бабушке резко возникает крепатура ног. С такой бедой можно только в парке с мамой гулять.

#1747
весна

весна

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 374 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
superbody слышала, нельзя использовать ГР при склонности к опухолям и когда в роду были онкобольные раком, даже в малых дозах... Так ли это?

#1748
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
весна
С опухолями - да. А предрасположенность? Сложно сказать. Риск есть всегда. И только взвесив все "+" и "-" каждый сам, индивидуально, принимает решение о использовании того или иного препарата, и о использовании вообще чего либо.

#1749
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
весна
Идя в большой спорт нужно четко знать, что ты готов положить на его алтарь.
Фельд очень правильно написал об этом в той теме.

Сообщение изменено: superbody (25 сентября 2009 - 10:23)


#1750
весна

весна

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 374 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
superbody я согласна, все прекрасно понимаю

запуталась, у тебя двое или трое детей? после родов начала тренироваться и выступать?

#1751
весна

весна

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 374 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
superbody я согласна, все прекрасно понимаю

запуталась, у тебя двое или трое детей? после родов начала тренироваться и выступать?

#1752
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
весна
3-е
заниматься начала после третьих





#1753
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений


#1754
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений


#1755
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
Всегда поражаюсь такому трудолюбию - это какая воля должна быть чтобы себя так блюсти?

#1756
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Сумерки
да, блин, не живется спокойно, все чего-то эдакого хочется сделать.
Пару дней назад, совершенно случайно пересеклась с человеком (кум моего экс-супруга), который меня не видел 13 лет. Сказать что он был удивлен - это ничего не сказать. Был ШОК.

#1757
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
superbody
Помню твои фотки "до" из "флудильни" - еще бы не шок.
Ведь какая работа, Работа с заглавной буквы над собой. диета-зал-режим: это ведь не каждый выдержит.

#1758
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Сумерки
человеку из супер-глубинки не понять ЗАЧЕМ ТАКОЕ с собой делать и как можно быть счастливой в таком теле
зато теперь им там хватит на год о чем поговорить
Звал нас в гости. Ага, фигушки, будут соседям за деньги показывать как чудо заморское lol.gif

Сообщение изменено: superbody (28 сентября 2009 - 04:01)


#1759
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
superbody
Тхахаха, можно подумать тебе это не фиолетово:-))) Да и тут в Софии я у детей "дядя с сиями" из-за велосипедного костюма перчаток-очков, что уж о настоящей глубинке говорить?:-)))

#1760
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
superbody
мне как раз по приколу
я два часа наблюдала как человек удивляется всему, сопровождая это коментами (сумашедшая, нафига и т.д.) и даже ни разу не нагрубила, хотя было сказано что стала очень жесткая в общении.

#1761
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
superbody
Стала жесткая в общении, но не нагрубила - потому что зал дисциплинирует. Люди начинают говорить больше по теме, и в тоже время воздерживаться от крайних суждений, я заметила.

Но работа, я не перестаю поражаться, какая работа над собой, не считая семьи и основной работы. Была бы у меня шляпа - сняла бы.


Сообщение изменено: Сумерки (28 сентября 2009 - 04:21)


#1762
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Сумерки
С меня сейчас муж снял немного нагрузки по основной работе
так что теперь есть больше времени на дом и подготовку к соревам

#1763
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
Мдя..молодчинка..так держать..

#1764
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Фельд
Еще 3 недели, надеюсь продержусь

#1765
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
superbody
Отпишись накануне соревов, я обазательно от всего сердца буду болеть. Мысль материальна, всяческие кулаки и лапы тут за тебя подержим.

#1766
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Сумерки
Напишу, ток хорошо держите.

#1767
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
подержим..главное там держись..

#1768
OlenK@

OlenK@

    пантеррра

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 320 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
superbody
Люд, всегда, когда кажется, что больше не могу захожу в твою тему для мотивации. Иногда думается, что тренировки- тяжело, отдохну, не пойду в зал, я ж отработала. захожу в тему и поражаюсь успеваешь найти время на мужа, детей, спорт, соревнования, работу, ремонт и даже на придумку дизайнерских изысков Понимаю, что лень штука неуместная.

Кстати заметила, что под жесткостью общения часто понимают быстрый переход к сути и нежелание слушать кучу не нужной воды. Не привыкли люди по сути беседовать, любят так поболтать ни о чем.
Жесткость общения для меня равно разговору по сути без лишнего

#1769
superbody

superbody

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 465 сообщений
Фельд
Юра (мой муж) передает тебе соболезнования по поводу ноги. Сам пару мес назад валялся с оторваным сухожилием квадрика. Очень не прикольно.

#1770
Legioner

Legioner

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 970 сообщений
  • Пол: Не определился
superbody Люд.конечно продержися-3 недели пролетят незаметно.Блин а у меня вояж-10 киев-если в финале.отуда сразу в Донецк-там 11.а потом 12 домой-суды.суды. rolleyes.gif А на Сумы-вообщем Киев покажет-плохо что нет 85-везде 90.П.С-верю что победишь.



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых