Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Вопросы по курсам

* * * * * 38 голосов

  • Please log in to reply
18667 ответов в этой теме

#17641
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 897 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

А справа уже сдохло.

от чего?



#17642
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 529 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

от чего?

Высушилось же!



#17643
Daschka

Daschka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Krenn Daria
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Чем, господа, сдобрить в офф-сезоне тесто? Ибо тесто-соло по ощущениям - полное убожество, а любимую связку тесто-дека-мИтан мне при переходе в бодибилдинг пришлось оставить бывшим коллегам-лифтерам...



#17644
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 897 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Высушилось же!

Я думал, что правда ...того.



#17645
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 529 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Чем, господа, сдобрить в офф-сезоне тесто? Ибо тесто-соло по ощущениям - полное убожество, а любимую связку тесто-дека-мИтан мне при переходе в бодибилдинг пришлось оставить бывшим коллегам-лифтерам...

Ничем. 



#17646
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 529 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Потерпеть надобно.

Таблетки только если, но толку с них.

Надо почище, перейти.



#17647
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Чем, господа, сдобрить в офф-сезоне тесто? Ибо тесто-соло по ощущениям - полное убожество, а любимую связку тесто-дека-мИтан мне при переходе в бодибилдинг пришлось оставить бывшим коллегам-лифтерам...

  По поводу курса лучше обратитесь к уважаемому Бопу. Он специалист в этом деле. Многим помог.



#17648
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 897 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Как вижу посты про летний массонабор и осеннюю сушку, то прям недержание стула.



#17649
Daschka

Daschka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Krenn Daria
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Как вижу посты про летний массонабор и осеннюю сушку, то прям недержание стула.

А куда бежать, если соревнования весной? - У меня-то собственно только следующей осенью, в Окт. 2020г. Но куда ж мне сейчас сушиться, когда я только после соревнований - сухая как вобла.



#17650
Daschka

Daschka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Krenn Daria
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

  По поводу курса лучше обратитесь к уважаемому Бопу. Он специалист в этом деле. Многим помог.

А ему можно написать прямо в личку?



#17651
Daschka

Daschka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Krenn Daria
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Потерпеть надобно.

Таблетки только если, но толку с них.

Надо почище, перейти.

Как бы веса рабочие не посыпались. - Так-то мне и потерпеть нормально.



#17652
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 897 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

А куда бежать, если соревнования весной? - У меня-то собственно только следующей осенью, в Окт. 2020г. Но куда ж мне сейчас сушиться, когда я только после соревнований - сухая как вобла.

Ну не знаю. Например, взять месяц паузу и разобраться с предметом. ББ и Лифт вообще совсем никак даже близко даже на чуть-чуть не родственные виды деятельности. Вам надо с нуля начинать и неплохо сначала разобраться.



#17653
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А ему можно написать прямо в личку?

А почему бы и нет. Только сперва он запросит ваши анализы на гормоны.

Сдайте и выложите 

http://forum.steelfa...=43667&page=242

и напишите - какую цель ставите

 

http://forum.steelfa...showtopic=45007

Вот женская тема про набор мышечной массы. Может быть пригодится.



#17654
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 529 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Как бы веса рабочие не посыпались. - Так-то мне и потерпеть нормально.

Посыпятся, конечно, стека нет. 

Это нормально.

Здесь работа иная.



#17655
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Цитату перенёс из темы ГЗТ.

 

Сколь угодно долго, пока радует. Вопрос  в том, как организм воспринимает фарму.

 

Доброе день, Боп!

 

А существует ли такое понятие как привыкание к фарме? Типа толерантности  к  ААС, то есть когда фарма перестаёт цеплять, или когда требуется всё больше и больше повышать дозировки. 

А то некоторые консультирующие специалисты на других форумах пишут, что, например, препы группы нор-19, прогестины, не имеет смысла ставить больше двадцати недель, кто-то даже десять недель упоминал, мол, далее препараты снижают свою эффективность. 

Ну и не только вопрос касается прогестинов, но и самого применение экзогенного тестостерона. 

 

Всё же что лучше для планирующих курсить  в ближайшие несколько лет - длинные курсы, возможно с переходными  мостами,  дабы не  гонять туда-сюда гормональный фон, или лучше курсить опять же примерно не более 20 недель и  с разгрузками при помощи ПКТ? 



#17656
Боп

Боп

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 5 582 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ягры

Цитату перенёс из темы ГЗТ.

 

 

 

Доброе день, Боп!

 

Добрый!

 

 

А существует ли такое понятие как привыкание к фарме?

 

Нет!

 

Типа толерантности  к  ААС, то есть когда фарма перестаёт цеплять, или когда требуется всё больше и больше повышать дозировки. 

А то некоторые консультирующие специалисты на других форумах пишут, что, например, препы группы нор-19, прогестины, не имеет смысла ставить больше двадцати недель, кто-то даже десять недель упоминал, мол, далее препараты снижают свою эффективность. 

Ну и не только вопрос касается прогестинов, но и самого применение экзогенного тестостерона. 

 

Глупости это все.

Тестостерон родной для организма гормон, привыкнуть к нему не возможно в принципе.

Иначе все никак его не "ощущали".

ААС поднимают белковый обмен, и это неизменно!

Все аас.

 

Всё же что лучше для планирующих курсить  в ближайшие несколько лет - длинные курсы, возможно с переходными  мостами,  дабы не  гонять туда-сюда гормональный фон, или лучше курсить опять же примерно не более 20 недель и  с разгрузками при помощи ПКТ? 

 

Я бы сидел постоянно, если, что то не так, делал бы мост.

Но не так, не должно быть в принципе.

Не нужно доводить до этого состояния.

Организму должно быть комфортно на фарме.



#17657
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я бы сидел постоянно, если, что то не так, делал бы мост. Но не так, не должно быть в принципе. Не нужно доводить до этого состояния. Организму должно быть комфортно на фарме.

 

Благодарю за объяснения, Боп.

 

А зачем тогда повышают дозировки?  Например, в той теме ты упоминал  даже  про 1,5 гр. нандролона и комфортное при этом состояние. 

У меня сейчас 300 мг. в неделю. Свой вес около 80 кг.  По анализам, самочувствию, либидо - да, комфортно.

При рекомендуемых дозировках - тестостерон 6-9мг на кг/неделя, нандролон 3-4мг на кг/неделя, а что будет если добавить? Как понять свою индивидуальную дозировку? 

Когда шёл на нандролон - отзывы пугали проявлением акне, чешующиеся соски, но ни с чем таким не столкнулся. Возможно это больше касается молодых. 



#17658
Боп

Боп

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 5 582 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ягры

Благодарю за объяснения, Боп.

 

А зачем тогда повышают дозировки?  Например, в той теме ты упоминал  даже  про 1,5 гр. нандролона и комфортное при этом состояние. 

У меня сейчас 300 мг. в неделю. Свой вес около 80 кг.  По анализам, самочувствию, либидо - да, комфортно.

При рекомендуемых дозировках - тестостерон 6-9мг на кг/неделя, нандролон 3-4мг на кг/неделя, а что будет если добавить? Как понять свою индивидуальную дозировку? 

 

Повышают, если нужно повысить белковый обмен, в погоне за мясом.

Если растем на этих дозировках, все отлично и повышать не нужно.

Просто нет смысла грузить организм.

 

Когда шёл на нандролон - отзывы пугали проявлением акне, чешующиеся соски, но ни с чем таким не столкнулся. Возможно это больше касается молодых

 

По большей части такое пишут теоретики, прочитав информацию от таких же, как они.

Интернет полон предрассудков в отношении ААС.

Плюс кривые руки пользователей.



#17659
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Николай Ясиновский про ААС,  дозировки, про важнейшую роль генетики в ББ.

 

 

 



#17660
Боп

Боп

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 5 582 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ягры

Николай Ясиновский про ААС,  дозировки, про важнейшую роль генетики в ББ.

 

 

Всем, привет!

 

Видео шлак.

У Николая бардак в голове.

Буквально один момент, сравнивать нолвадекс и верошпирон, это как минералку и голубцы.

Остальное даже не хочется расписывать!



#17661
prolab2010

prolab2010

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 646 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Всем пламенный привет! Боп тебе тоже здравствуй!!! Я про Ясиновского.Вот человек вроде один из первых билдеров,в Америке натусовался отсидеть успел там даже,а как говорится век живи век учись, даже он ерунду иногда гонит.

#17662
prolab2010

prolab2010

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 646 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Я наконец то нашёл ветку единомышленников ,а то на Гзт ветке меня не понимают кроме Бопа!!!

#17663
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У Николая бардак в голове. Буквально один момент, сравнивать нолвадекс и верошпирон, это как минералку и голубцы. Остальное даже не хочется расписывать!

Добрый день! 

Если не хочется, то и не надо, конечно. Хотя было бы интересно.

Николая (дядю Колю, как многие его называют) очень уважаю как спортсмена и человека. Знаю об его благородных поступках, которых он не афиширует.   Это был первый культурист,  которого мы молодёжь, увидели живьем, и стремились быть как он, а не не далёкий витруальный Шварцнеггер. 

Про генетику в ББ не могу с ним не согласиться. В остальных вопросах я плаваю.)



#17664
Боп

Боп

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 5 582 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ягры

Добрый день! 

Если не хочется, то и не надо, конечно. Хотя было бы интересно.

Николая (дядю Колю, как многие его называют) очень уважаю как спортсмена и человека. Знаю об его благородных поступках, которых он не афиширует.   Это был первый культурист,  которого мы молодёжь, увидели живьем, и стремились быть как он, а не не далёкий витруальный Шварцнеггер. 

Про генетику в ББ не могу с ним не согласиться. В остальных вопросах я плаваю.)

 

Как к спортсмену, к нему вопросов нет, он крутой.

В молодые годы супер, просто кошмар!!!

Да и сейчас, в отличной форме, молодец.

Но все это,  не отменяет содержания.



#17665
prolab2010

prolab2010

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 646 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Всем доброго дня!!! Вопрос такой ко всем.От анастразола волосы летят сильно было у кого такое? Меноксидил слабо помогает.

#17666
Боп

Боп

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 5 582 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ягры

Всем доброго дня!!! Вопрос такой ко всем.От анастразола волосы летят сильно было у кого такое? Меноксидил слабо помогает.

 


Добрый день!

 

От анастрозола волосы не лезут.

Мексидол помогает, но только пока применяем.



#17667
prolab2010

prolab2010

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 646 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Добрый вечер Боп! В инструкции прочёл,от теста так не сыпался вроде всеравно спасибо!!!

#17668
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 799 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В инструкции прочёл,

 

В инструкциях много чего страшного написано.  Не читай. А то вдруг сработает. ))

 

По поводу теста. Когда был в натураху, стригся коротко машинкой раз в 25-30 дней. На фарме приходится стричься чаще,  раз в две недели. Волос растёт реально быстрее. Стрижёт меня жена. Говорит, что волосы стали гуще. 



#17669
Боп

Боп

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 5 582 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ягры

Добрый вечер Боп! В инструкции прочёл,от теста так не сыпался вроде всеравно спасибо!!!

 

Привет!

 

Анастрозол, это препарат от рака, для женщин.

Там дозировка по 1мг/день, годами.

Про волосы это туда.

С тем, что принимаем мы, длительность и дозировки, ждать таких побочек не приходится.

Но если конечно начать думать, то полетят.



#17670
prolab2010

prolab2010

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 646 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Про Мексидол Круто посмеялся Спасибо!


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых