32399 ответов в этой теме

[Arik]

Какая блин аптека? Заказывать с бб.ком, никак иначе. Арик даже орехи с бб.ком заказывать порывался, я помню... P.S. Раз уж пошли компроматы)))

c айхерба =)
у вас аптеки мажорней , я составил скромный списочек, так вот , в нашей никуя не было , только анатог трентала и то по рецепту
альфа-липолиевая (или как-то так) = вообще спортпитовая в 2 цены ... проще с инета заказать . Дрожжи пивные тож , я купил в пару раз больше на те же деньги ... про долгую доставку не говорите - не аргумент , заказываю в пятницу - забираю в ср-чт следующей недели

п.с у меня владелец зала раненый румын , надеюсь, его кто-нибудь в задницу обработает
мало того,что он внезапно за 1 день ДО объявил что на неделю закрывает (нашел выход,была акция на 3 посещения в другую качалку) , так теперь прихожу - а он цука еще перенес до 20го числа , а я блеать на курсе

Сообщение изменено: Arik (17 июня 2012 - 06:32)

[Старичок]

Пора жать начинать а не в цацки-пецки играться

Так это ..... зачем тАдЫ начинал?

А я через 14 дней буду закругляться потихоньку

Ни чего, Абибоси с Ариком подтянутся. Как всегда.

[Domus]

Так это ..... зачем тАдЫ начинал?

Ну дык - запланированную десятку скинул. Еще в свадебные брюки осталось влезть - как раз по темпам две недели надо. На пляж мне как Русту не нада, МО как АБИБОСИ не хочу выиграть. Плечо тьфу-тьфу зажило. Да и по весам заскучился )
Пора уже потихоньку

[Старичок]

Блин, Так форум тормозит, жуть. Ждешь по 30 секунд, пока страница загрузится.(((((

[Arik]

.

Сообщение изменено: Arik (17 июня 2012 - 06:46)

[Abibossy]

у меня владелец зала раненый румын , надеюсь, его кто-нибудь в задницу обработает

Хахахах фраза зачет
А почему не перейдешь на это время в другую качалку?

[megaMASS100]

Дима, поддерживаю! Меня во вторник отвезли на скорой в больничку...там класть не захотели - сделали укольчик и домой ))))

Охоте позвниматься в зале чисто в кайф, без всяких пампов и т.д. просто поворочать здоровые жилезки))) Синглы и штанга увы уже не для меня - балуюсь гантельками )

Но чертовски прятно смотреть как всякие дрыщи уворачиваются от летащих на пол полтинников )))

[Arik]

А почему не перейдешь на это время в другую качалку?

акции уже нет =)

[Domus]

.

Кто? Где?

[Abibossy]

Но чертовски прятно смотреть как всякие дрыщи уворачиваются от летащих на пол полтинников )))

Вот это зря. Убьешь дрища - отвезут в тюрьму, а там как в больничке укольчиком не отделаешься)))

акции уже нет =)

а без акции че?

[Arik]

Кто? Где?

ошибочка вышла

[Старичок]

Кто? Где?

Енто полтергейссссс. ))))

[Arik]

а без акции че?

одноразовых там нет

[megaMASS100]

тфу тфу тфу, типун тебе на язык Абибося!

[Domus]

Это провокация )

[vikk]

Меня во вторник отвезли на скорой в больничку...там класть не захотели - сделали укольчик и домой ))))

чёто серьёзное?

Синглы и штанга увы уже не для меня - балуюсь гантельками )

точно что-то серьёзное..

[megaMASS100]

нет, отвезли т.к. я отмечал свой др - хренанул о.7 вискаря и ппц видимо организму как то не очень понравилось, думали будет обострение панкреатита, а вроде обошлось - сутки температура 39 была - поколбасило и ок...

а штангу жать не могу - тк связку потянул (гигрома такая появилась - типа шишки), штангу жму - болит, а гантели нет...

[Abibossy]

Горячие вести с полей - Евгения принуждают сменить аватарку, т.к. эта "глаз режет"

[renepjd]

А меня в футбольной теме модер попросил сменить аву
Жалко, вроде прикольная

[Arik]

вроде ниче не режет =)

[yarema]

yarema, А ты знаешь, какой у него сплит? Можешь написать по МГ ? ( по упрам не надо)

конечно!понедельник биц\триц
вторник ноги
среда грудь
четверг спина
пятница-плечи

упражнений-обычно 3-4 ,тренировка 25-30 мин,работает с относительно средними весами,например жим гантелей стоя 16 кг,жим штанги из за головы 50 кг,жим лежа 100 кг(при весе 78),но на руки работает с сравнительно серьезными(фр жим 40 кг,пшнб 50)

[Руст]

yarema, Спасибо!

[yarema]

так же он выпивает в день 20 яиц и 3 литра молока,ето я забыл добавить

Сообщение изменено: yarema (17 июня 2012 - 07:15)

[megaMASS100]

жим лежа 100 кг(при весе 78),но на руки работает с сравнительно серьезными(фр жим 40 кг,пшнб 50)

При весе 78 - это охренительные веса имхо, точно не хавает чего тайком ? а на скока повторов-подходов ?

[yarema]

точно не хавает чего тайком

точно,у него рост как бы 173,за то чо не хавает ручаюсь,он сам меня подозревал,когда я прибавил 7 кг)))да и знаю давно,принципиально не хочет-а вот по утру выпить 5-8 сырых яиц ето да-он их как воду пьет))
жмет 100 на 5,при весе 78,и росте 173 не так и много

[renepjd]

Вот мля, хоть мне нравится тяжеляк, но Владимир Кузьмин тоже в авторитете. Ща слушаю Дикие цветы

[yarema]

а штангу жать не могу - тк связку потянул (гигрома такая появилась - типа шишки), штангу жму - болит, а гантели нет...

у меня гигрома 2 года уже-то отступает то опять вылазит
а насчет "хавает" разве на том фото кроме больших рук у него какая то сверхъествественная для натурала форма?

[Arik]

yarema,молоток у тебя дружбан =) плюс руками махать умеет

[Abibossy]

молоток у тебя дружбан =) плюс руками махать умеет

Все, что нужно для счастья)

[yarema]

плюс на фондовой бирже работает 2 года,с американцами сотрудничает ,я как узнал про его средний доход ахуел)