Псих!(с)Ёжик в туманеМинус креатин, минус инсулин, минус море углеводов, плюс тонн 50-60 в неделю...
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
#175218
Отправлено 11 августа 2016 - 06:15

Я ЧТ ТО НЕ ПОЙДУ ВОТ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ
ТЫ ЧТ РЕВНУЕШ ЧТОЛЬ? ОН САМ ЗА СЕБЯ МОЖЕТ ПОСТОЯТЬ!!!
ЧО Д..... Тся
Кабан? - кабан чт нет разьве? Для мужчины вообще комплимент!
Тупой? Во первых он такой сам ник тогда себе выбрал
Во вторых: Ну он таков и есть веть! Чтож уш теперь
(ладно не тупой а глупый кабан) норм так?
Измучилса савсем с подпереводом
Веть я савсем не палиглот
Лиш толко сербский изучил чуток
Как ты подперешол на эфиопский
Зачем же стих каверкать и увечить
Таким наречьем изуверским
Пеши как раньше ты уш
На сербском лиш красивом языке
Тебя подпонимать уже привыкли
И паобщатса рады завсегда
А што Эмраера касаетса, я уш не знаю
Чем зацепил твое он серце
Что подзабыть не можеш
И каждый раз как песнь сваю заводиш
Ты об Эмраере не забываеш никагда
Возможно тот кабан тебя обидел
Когда сказал что ты не поднакач
Что руки у тебя не толще палки
Сыракапченой калбасы што у Сеньора
Всегда припасена на случай на особый
Тебя спешу утешить братка Серб
Веть у эмраера такие же ручонки
И в этом вы похожи с ним как братья
Поднакачать ручонки не смогли вы
Выходит дело оба глупыши
#175226
Отправлено 11 августа 2016 - 07:07

вот, чувствую, соскучились по мордор-новостям
Игорь Губанов из Магнитогорска обещает отрезать себе по пальцу каждую неделю, пока не будет расследовано изнасилование его жены в отделе полиции «Ленинский»: в СК дело против полицейских закрыли, а пострадавшую женщину заподозрили в ложном доносе.
https://zona.media/a...6/11/08/fingers
и заметьте, никакой политоты..чиста уголовщина)
#175227
Отправлено 11 августа 2016 - 07:08

так у тебя сейчас идеальная видуха на текущем весе в 54 кило
надо же увеличивать вес, растить либо чистые мышцы, либо мышцы+жир (потом постепенно избавляясь от жира)
так ведь?
Лучшая, из того, что пока было, но пока не считаю что лучшая из возможных на этом весе, поэтому не тороплюсь. Надо повышать объем работы и выходить на новые веса, затыкнется где затыкнется. Узнавать возможности физиологии это как бурить новый тоннель огрызком чайной ложки. В темноте.Высокоповтором.
15 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых
-
Google (2)