Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27800 ответов в этой теме

#17401
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Вы куда девушку дели, ироды? 4229e300c0dfefb42c59edbf9d9b045b.gif

а что сразу мы... она может растаяла от комплиментов)))



#17402
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

а что сразу мы...

  :rofl:  Муж заглянул и ...на горох поставил.

#17403
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

  :rofl:  Муж заглянул и ...на горох поставил.

Вот за горох не надо, я до сих пор помню как встаёшь с него.



#17404
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

  :rofl:  Муж заглянул и ...на горох поставил.

какие то у вас фантазии... :D



#17405
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Вот за горох не надо, я до сих пор помню как встаёшь с него.

:shok:



#17406
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

:shok:

Да-да, на колени меня отец ставил.



#17407
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

какие то у вас фантазии...

Есть худшие предположения? :rofl:

#17408
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Блять, пошёл на тренировку и в зале на лестнице оступился, что аж хрустнуло. Ступню разбомбило шо пипец. Надеюсь не сломал, т.к. минут 40 после этого ещё ходить мог. Теперь только прыжками на левой ноге передвигаюсь.

#17409
oscar

oscar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 130 сообщений
  • Имя: оскар
  • Пол: Мужчина
  • Город: Какнада

50-летний сингапурец

 



#17410
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Есть худшие предположения? :rofl:

нет...не дай бог


Сообщение изменено: sasha1967 (14 ноября 2018 - 08:24)


#17411
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Блять, пошёл на тренировку и в зале на лестнице оступился, что аж хрустнуло. Ступню разбомбило шо пипец. Надеюсь не сломал, т.к. минут 40 после этого ещё ходить мог. Теперь только прыжками на левой ноге передвигаюсь.

обидно.. и такое бывает.. и главное не во время тренировки.. может просто потянул связки??


Сообщение изменено: sasha1967 (14 ноября 2018 - 08:26)


#17412
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Да-да, на колени меня отец ставил.

жестко.. но наверно за дело)))



#17413
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

  :rofl:  Муж заглянул и ...на горох поставил.

Муж, говоришь? Как бы он нас всех на горох не поставил

 

detail_ef144430e8e378ba0ec8ebe9b20da927.



#17414
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Блять, пошёл на тренировку и в зале на лестнице оступился, что аж хрустнуло. Ступню разбомбило шо пипец. Надеюсь не сломал, т.к. минут 40 после этого ещё ходить мог. Теперь только прыжками на левой ноге передвигаюсь.

НПВС прими. 



#17415
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Муж, говоришь? Как бы он нас всех на горох не поставил

 

detail_ef144430e8e378ba0ec8ebe9b20da927.

а с виду такой душка...



#17416
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

обидно.. и такое бывает.. и главное не во время тренировки.. может просто потянул связки??

Перелома нет) Врач сказал, что я терминатор какой-то :-))) Опухоль твёрдая как кирпич сейчас :-))) Ходить ссска так и не могу, только прыгаю)))

20181114-195228.jpg

20181114-195204.jpgfotos hochlade

20181114-195516.jpgphoto sharing

#17417
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


НПВС прими.


Спасибо!

#17418
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Grillmaster, надеюсь, что про лёд ты не забыл.

Во время сна ногу на возвышение (подушка/валик)

Как обезболивающее трамал хорош (таблетки, инъекции), но в его необходимости я не уверен, т.к. вызывает сон часов на 10-12.

У нас он строго по рецепту.



#17419
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


НПВС прими.


Кстати мне ибупрофен 600 дали чтоб пил Там типа 2 в 1 - обезбаливающее и противовоспалительное. Нормальный вариант?

#17420
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Grillmaster, надеюсь, что про лёд ты не забыл.
Во время сна ногу на возвышение (подушка/валик)
Как обезболивающее трамал хорош (таблетки, инъекции), но в его необходимости я не уверен, т.к. вызывает сон часов на 10-12.
У нас он строго по рецепту.

Да, лежу сейчас с ледяной подушкой на ноге))) А заснуть сегодня вряд-ли получится)
Завтра поеду, вернее дочь повезёт, к ортопеду. Я же в скорой был со своей лапой. Да и к домашнему врачу надо зайти за больничным. Заодно модет и какое обезбаливающее покруче выпишет

Сообщение изменено: Grillmaster (14 ноября 2018 - 10:32)


#17421
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Да, лежу сейчас с ледяной подушкой на ноге))) А заснуть сегодня вряд-ли получится)
Завтра поеду, вернее дочь повезёт, к ортопеду. Я же в скорой был со своей лапой. Да и к домашнему врачу надо зайти за больничным. Заодно модет и какое обезбаливающее покруче выпишет

мазь или гель Траумель тоже неплохо применить..

#17422
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


мазь или гель Траумель тоже неплохо применить..


Я вольтареном фортэ мажу. Использую все доступные средства, чтоб поскорей ходить начать. Недельки как минимум на 2-3 теперь откошу от работы))) Не было-бы счастья, да несчастье помогло :-))))

#17423
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Кстати мне ибупрофен 600 дали чтоб пил Там типа 2 в 1 - обезбаливающее и противовоспалительное. Нормальный вариант?

Нормальный. Если есть проблемы с ЖКТ, параллельно омепразол.



#17424
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Нормальный. Если есть проблемы с ЖКТ, параллельно омепразол.


Проблем вроде нет....

#17425
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Проблем вроде нет....

Выздоравливай и помни, что сейчас твой главный лекарь - покой поврежденного голеностопа. С пивом и острой закуской не перебарщивай - отек усилится)



#17426
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Выздоравливай и помни, что сейчас твой главный лекарь - покой поврежденного голеностопа. С пивом и острой закуской не перебарщивай - отек усилится)

Спасибо!

Кстати я уже семь дней ни капли спиртного!!! :-)))

#17427
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Спасибо!
Кстати я уже семь дней ни капли спиртного!!! :-)))


Не бережешь себя совсем))

#17428
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев



Кстати я уже семь дней ни капли спиртного!!! :-)))

Еще и голеностоп(( Просто охуеть теперь.

Крепись


Сообщение изменено: Anatolii (15 ноября 2018 - 02:57)


#17429
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

Перелома нет) 

 

Рентген делали? А то я так ломала наружную лодыжку. Врачица скорой тоже сказала, что перелома нет. Сказала: ИДИТЕ в поликлинику к травматологу. Ну я и ПОШЛА. Оказался перелом таки.



#17430
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Рентген делали? А то я так ломала наружную лодыжку. Врачица скорой тоже сказала, что перелома нет. Сказала: ИДИТЕ в поликлинику к травматологу. Ну я и ПОШЛА. Оказался перелом таки.


Делали. Врач сначала думал что там перелом. Странно только что уколы против тромбозов не прописал. Они тут у нас перестраховываются в таких случаях. Я потому и хочу на всякий случай к ортопеду сегодня сгонять.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых