349875 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

В этом упражнении она не работает, по моему представлению.

Большинство известных мне качков со стажем  ушли с больших весов в этом, ибо толку нет,  только травмы.

Так же, как и во французском жиме.

[merQ]

брага прав

[sandwolf77]

химикам проще, лишь бы закачать. а вот натуралам нужен прогресс натяга!

(скоро сможем без рихада диалог вести за него)

[Мозголомная Брага]

я вообще это упражнение не делаю и прекрасно себя чувствую.

Делаю обратным хватом. Травматизм там менее вероятен

[Dimik]

[ryabuji]

Как то странно, бицак качаешь почти с полтинником

 

   

 

У нас ползала с полтинником качает, с "легким читтингом"

Рукастые шопиздец!

[Мозголомная Брага]

Ну, видать, у всех в шкафчиках запасные связки лежат комплектами

[Dimik]

Ну, видать, у всех в шкафчиках запасные связки лежат комплектами

А чо, пшнб с 50кг это много? Я с 60кг сушился

[Мозголомная Брага]

Скажем так, это бессмысленно.

Сделать то можно и больше, только  говорю, в этом упражнении повышение весов не работает как в остальных.

[rihad]

http://trio2000.ro/w...772a696214c02f8

Знаю, реклама, но... чел вроде не тролль, внизу отвечает в комментах.
Кто юзал? Перепал вот мне такой, сижу в нем. Плацебо? Видел исследования что это чушь (проверяли две группы бегунов с ним и без него), но там выискивали мгновенный результат от ношения, а меня больше интересует его системное, долгосрочное влияние на тело.

[sandwolf77]

бери! в ВАДЕ в списках нет, отзывы есть. бери!

[Хиляк]

Поздравляю Рихада с днем рождения! Желаю ему не разочаровываться! 

[Мозголомная Брага]

А если одеть таких четыре штуки, эффект суммируется?

[Dimik]

http://trio2000.ro/w...772a696214c02f8

Знаю, реклама, но... чел вроде не тролль, внизу отвечает в комментах.
Кто юзал? Перепал вот мне такой, сижу в нем. Плацебо? Видел исследования что это чушь (проверяли две группы бегунов с ним и без него), но там выискивали мгновенный результат от ношения, а меня больше интересует его системное, долгосрочное влияние на тело.

Буду краток: это чит, сними немедленно!

Сообщение изменено: Dimik (01 октября 2014 - 05:21)

[rihad]

Dimik, в списке ВАДА его нет.

[Diabloawm]

кстати, если браслет сработает, то так же советую присмотреться к ягодам годжи и зеленому кофе правда это совсем супер чит - жир там килограммами слетать начинает

[Dimik]

Ну если ты в профиль впишешь что таких то успехов достиг применяя браслет то не чит. Вернее ты признаешь что без него не достиг бы. А если не впишешь, скроешь от нас что тебе помогало, то чит.

Dimik, в списке ВАДА его нет.

А борода и волосы, и гель, в каких то списках есть? Если нет то тоже не чит. Раз ты по спискам а не по принципу "наипать природу" ориентируешься

[rihad]

Dimik, если будет очевидно что помог браслет каким-то образом изменив организм, а не плацебо (стал меньше есть), то впишу. Обычно такие вещи если бывают то становятся очевидными в первые несколько дней. Ничего не меняя в образе жизни даю ему время до понедельника чтобы понять маркетинг это или серьезная вещь. Даже полные скептики не нашедшие в нем никакого смысла признавали, что ночной сон у них нормализовался.

ВАДА перечисляет допинги для получения лучших показателей на соревах.
Гель/бородка/волосы чит условный - только если повышает внимание женщин.

Сообщение изменено: rihad (01 октября 2014 - 06:21)

[sandwolf77]

да кстати, если браслет, как креатин, можно заменить килограммом мяса, то не чит. если нельзя - то чит, получается, ибо природного аналога нет. или можно турмалина погрызть?

[ryabuji]

А чо, пшнб с 50кг это много? Я с 60кг сушился

 

Ищщо один Геракал )

Седня пацаненка страховал на приседаниях. Он ко мне присоседился, грит 120 будет рабочий, ну ладно, пару блинов накинуть-скинуть не сложно. Так я чуть не заржал, когда он эти 120 на 4 приседал. Частички в лучших традициях этой темы!

Давай, говорю, на видео тебя сниму. Снял сбоку, показал.

- Все понял?

- Че, не доседаю?..

 

Сообщение изменено: ryabuji (01 октября 2014 - 07:29)

[Gjkmpjdfntkm]

- Че, не доседаю?..

Не присидаю

У нас так в зале ногами жмут, мож методига такая

[Diabloawm]

Dimik, если будет очевидно что помог браслет каким-то образом изменив организм, а не плацебо (стал меньше есть), то впишу. Обычно такие вещи если бывают то становятся очевидными в первые несколько дней. Ничего не меняя в образе жизни даю ему время до понедельника чтобы понять маркетинг это или серьезная вещь. Даже полные скептики не нашедшие в нем никакого смысла признавали, что ночной сон у них нормализовался.

 

ты в курсе , что их в китае закупают по полбакса и потом впаривают по 30$+ за штуку?

[ryabuji]

Не присидаю

 

а вот именно что так и есть

Позорят честное имя великого упражнения

[rihad]

Diabloawm, в курсе. Этот аутентичный, маде ин УСА.

[sandwolf77]

Интересно, а что хейкок думает про эффективность аутентичного браслета?

[Dimik]

Ищщо один Геракал )
Седня пацаненка страховал на приседаниях. Он ко мне присоседился, грит 120 будет рабочий, ну ладно, пару блинов накинуть-скинуть не сложно. Так я чуть не заржал, когда он эти 120 на 4 приседал. Частички в лучших традициях этой темы!
Давай, говорю, на видео тебя сниму. Снял сбоку, показал.
- Все понял?
- Че, не доседаю?..
 

Я то тут причем? Я приседаю 60кг фронтом, честнее некуда.

[Олег К]

Продолжим традицию.

Песня для именинника

[merQ]

Я то тут причем? Я приседаю 60кг фронтом, честнее некуда.

А при чем тут присед? Речь о рабочем весе. Если у тебя в ПШНБ 60кг - рабочий на сушке, стало быть, под 70 кг - рабочий на массе, тут даже видео просить никто не будет, чтобы определить технику

[Малашка]

C Днем Рождения, Рихад!

Расти большой и сильный!

[rihad]

Спасибо, Малашка, спасибо, все!

Если у тебя в ПШНБ 60кг - рабочий на сушке, стало быть, под 70 кг - рабочий на массе, тут даже видео просить никто не будет, чтобы определить технику

Смею покорно возразить. Если читинговое закидывание делается ради медленных негативов, то идея имеет право жить.