9801 ответов в этой теме

[Sasho]

Ну вот сам же опять скатил очередную тему в юмор... 

а как все серьезно начиналось, доказательва натуральности требовали. 7% жиру у натурала на 500 г углей в день, самому не стыдно в такое верить?

[Горец67]

а как все серьезно начиналось, доказательва натуральности требовали. 7% жиру у натурала на 500 г углей в день, самому не стыдно в такое верить?

ой дорого тебе все это обойдется))))

[Hosen44]

Не буду скрывать, вы меня злите троллингом. Только вот я умею переводить эту агрессию в позитивное русло, то есть в тренинг . Чем больше негатива, тем лучше для моего прогресса. Не хотел бы, чтобы мою бдительность усыпляли комментариями что я идеален. Нет, нужно дальше работать. Так что продолжаем, фанаты)

Троллят исключительно корону на твоей голове..

[Sasho]

Sasho,
Саня, надо подключать периодизацию... пару-тройку месяцев на ПСТ надобно посидеть.))

я не понимаю о чем ты, что такое пст?

Знаю только что периодизация в бодибилдинге это развод на лоха. Оставляешь 10 повторений до темпового отказа и можно тренироваться целый день без периодизаций

[sergei-777]

я не понимаю о чем ты, что такое пст?

Пиво-Сисечный Тренинг...)

[Sasho]

Троллят исключительно корону на твоей голове..

не вижу чёт короны, вижу только бразиалис и его друзей. Наслаждайся, тебе такого в зеркале не видать в жизни))

Миниатюры

• 

[Олег К]

а как все серьезно начиналось, доказательва натуральности требовали.

Никто от тебя ничего не требует. Ты сам постоянно эту тему подымаешь, называя то других людей химиками, то методы химическими.

7% жиру у натурала на 500 г углей в день, самому не стыдно в такое верить?

А я и не верю )))

[Sasho]

Пиво-Сисечный Тренинг...)

сисечный тренинг звучит хорошо. Пиво оставьте адептам рашн отказа.

[Горец67]

не вижу чёт короны, вижу только бразиалис и его друзей. Наслаждайся, тебе такого в зеркале не видать в жизни))

ну вот, опять.

[Олег К]

не вижу чёт короны, вижу только бразиалис и его друзей. Наслаждайся, тебе такого в зеркале не видать в жизни))

Даже страшно за тебя. Такое напряжённое лицо... 

Попробуй, говорят, помогает-

https://yandex.ru/he...-sas-web-yp-183

[Sasho]

Никто от тебя ничего не требует. Ты сам постоянно эту тему подымаешь, называя то других людей химиками, то методы химическими.

А я и не верю )))

как только ты и Анатолий перестанете бегать за мной по всему форуму, ваша жизнь станет спокойнее. . С чистым сердцем рекомендую, лучше со мной не влезать в диалоги, у меня нервы стальные, а вам уже за 40...

[AnatolyR]

Оставляешь 10 повторений до темпового отказа и можно тренироваться целый день без периодизаций

Можно ещё вагоны разгружать каждый день

[Sasho]

Даже страшно за тебя.

контролируй свое давление, не нервничай.

[Dimik]

Рихад сдулся, зато появился Сашо, норм же!

[Олег К]

как только ты и Анатолий перестанете бегать за мной по всему форуму, ваша жизнь станет спокойнее. . С чистым сердцем рекомендую, лучше со мной не влезать в диалоги, у меня нервы стальные, а вам уже за 40...

Бегать за тобой по форуму? По моему наоборот, ты от меня бегаешь по форуму. 

Я вот просто зашёл поздороваться, а у тебя уже забурлило. Прими совет выше, полегчает авось )))

[Sasho]

Можно ещё вагоны разгружать каждый день

слишком много позитивной фазы, усталость ЦНС быстро наступает и мышцы не растут.

[Dimik]

Кто-то должен на ЖФ всех жировиками позорить, такая уж традиция

[Sasho]

Бегать за тобой по форуму? По моему наоборот, ты от меня бегаешь по форуму. 
Я вот просто зашёл поздороваться, а у тебя уже забурлило. Прими совет выше, полегчает авось )))

будем друзьями, не хочу ни с кем ссориться. Понимаю, что лень 12 часов тренироваться, моя методика обижает.

[sergei-777]

сисечный тренинг звучит хорошо. Пиво оставьте адептам рашн отказа.

Когда планируешь салонакопительный период? Это часть ПСТ...))

[Sasho]

Когда планируешь салонакопительный период? Это часть ПСТ...))

да и так жирный. Пытаюсь сечку на жопе добить, а то щас качество сечки 360п, а надо full hd

[Dimik]

да и так жирный. Пытаюсь сечку на жопе добить, а то щас качество сечки 360п, а надо full hd

Так жопу же не видно под одеждой, нафига там сечка?

[Sasho]

Так жопу же не видно под одеждой, нафига там сечка?

ты перепутал. Качаются для того чтобы быть красивым голым.

[sergei-777]

ты перепутал. Качаются для того чтобы быть красивым голым.

Это кто ж тебя сзади голым лицезреет-то в столь либерально-демократическом гос-ве?)) Саня, ты того этого... не пугай нас.))))

[Dimik]

ты перепутал. Качаются для того чтобы быть красивым голым.

Ну не страшно если жопа не сечная. Оденешь плавки да и все.

[Горец67]

ты перепутал. Качаются для того чтобы быть красивым голым.

сечка на жопе- это ты считаешь красиво?

[Dimik]

сечка на жопе- это ты считаешь красиво?

Жопу показывать людям вообще не культурно.

[sergei-777]

Жопу показывать людям вообще не культурно.

Людям - нет, а унитаз попугать можно... сечнявой жопой.))

[Sasho]

Рад, что вы развлекаетесь. Готовьте на завтра критику шоб я был злой на тренировке. Пока что лидирует Димка с комментарием про закодированного алкаша. Но вы можете лучше.

[Dimik]

Рад, что вы развлекаетесь. Готовьте на завтра критику шоб я был злой на тренировке. Пока что лидирует Димка с комментарием про закодированного алкаша. Но вы можете лучше.

Почему ты так разозлился на тот пост?

[Serhio Ulinado]

ну я платно пишу только методики.

Сашо, но ведь подтверждённая "натуральность" наверняка поможет продажам!

Людям нужно что-то более весомое, чем одно лишь честное слово.

А какое моральное удовлетворение уесть злопыхателей ...