Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Тренировки скуфа

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
42661 ответов в этой теме

#1711
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
фото

Миниатюры

  • P20623-182639.jpg


#1712
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 529 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Вот он пионер!

#1713
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

gasch12, а левая рука бицок сильно отстает от правой?



#1714
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

gasch12, а левая рука бицок сильно отстает от правой?



одинаково по 37 см

#1715
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

фото

Гаш, нормально. Будешь красавчиком, если присед со своим весом освоишь и добавишь в программу. Ну и велик добавь, естно. Жрачку можешь не менять, оставь на прежнем уровне, если принципиально.


Сообщение изменено: Stas R (23 июня 2022 - 07:15)


#1716
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Stas R, на 100кг кстати не выглядит. На вид кг 85-90, тока пузо убрать.


Сообщение изменено: Andy_Two (23 июня 2022 - 07:17)


#1717
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

фото

ты одну и туже фотографию выкладываешь что ли ?

#1718
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

на 100кг кстати не выглядит. На вид кг 85-90, тока пузо убрать.

возможно силушка и ММ в ногах, мы этого пока не знаем.

#1719
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Stas R, на 100кг кстати не выглядит. На вид кг 85-90, тока пузо убрать.

Если только предположить что он роста как Рихад

#1720
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

ты одну и туже фотографию выкладываешь что ли ?

 

фотка обработана в фоторедакторе, дату съемки установить невозможно



#1721
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ты одну и туже фотографию выкладываешь что ли ?


надеюсь что фото измениться наконец)

#1722
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

фото


Гаш, великолепная форма!

#1723
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

фотка обработана в фоторедакторе, дату съемки установить невозможно

кстати да, заметно пельмень на пузе округлил в редакторе. Неужели так вжился в образ юродивого?


Сообщение изменено: Stas R (23 июня 2022 - 07:37)


#1724
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 831 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


одинаково по 37 см


У меня меньше

#1725
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

У меня меньше


Генетиков не спрашивали!))

#1726
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Гаш, великолепная форма!


Отлично сказано!

#1727
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кстати да, заметно пельмень на пузе округлил в редакторе. Неужели так вжился в образ юродивого?


это на сартфоне такой обектив) по краям округляет наверно

#1728
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У меня меньше


когда подсушусь наверно сравняемся)

#1729
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 831 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

это на сартфоне такой обектив) по краям округляет наверно


Запили свежее. Эта была фотка

#1730
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

фото

мощный!

#1731
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

это на сартфоне такой обектив) по краям округляет наверно

наверное.

#1732
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

мощный!

требуется уточнение ))

#1733
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

наверное.

 

да все смартфоны увеличивают то, что ближе. надо было жопу назад отклячить, тада живот казался бы меньше


Сообщение изменено: Andy_Two (23 июня 2022 - 07:47)


#1734
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 831 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

когда подсушусь наверно сравняемся)


Ты вроде не хочешь как люди делают. Так сложней

#1735
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

требуется уточнение ))

плечевой пояс

#1736
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Ты вроде не хочешь как люди делают. Так сложней

так ты тоже , у вас как раз паритет - один делает вид что пытается набрать , другой похудеть

#1737
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

плечевой пояс

ширину плечевого пояса имеешь ввиду ?

#1738
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 344 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

да все смартфоны увеличивают то, что ближе. надо было жопу назад отклячить, тада живот казался бы меньше

а ты я смотрю докуя(С) фотограф)))

#1739
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

а ты я смотрю докуя(С) фотограф)))

 

та не, Стас, просто в газете прочитал)



#1740
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

ширину плечевого пояса имеешь ввиду ?

не , плечи, руки и верх груди мышцы есть. Всё таки тренировки не прошли даром. трапеции надо добавить. Понял Гаш? Они быстро растут


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)