2385 ответов в этой теме

[pendel]

Рязандер - отличная идея. Почему? Бюджетно, доходчиво и просто в изготовлении.

Точно.

 

Дело за малым: что?

Подумать надо. Подъём гири 8 (16) кг за днище + отягощение.

 

Привлеките людей в спорт,а потому что думайте О том как разнообразить программу соревнований.

Ну так об этом и идёт речь: как привлечь людей в этот спорт, что означает в принципе обеспечить массовость.

Сообщение изменено: pendel (11 марта 2013 - 09:45)

[scorpion777]

Хаб прикольно смотрится, здоровые дядьки с руками под полтинник, не могут 20-ку от земли оторвать )))))

[DEN99]

постановка гири, лежащей на поверхности, на дужку (на попа). Выполняется одной рукой. Жим гири на попа...Неееее, это уже силовой экстрим

Хаб прикольно смотрится, здоровые дядьки с руками под полтинник, не могут 20-ку от земли оторвать )))))

согласен! Только в Хабе надо прямо четко: хват орла и ни миллиметра в сторону!

Подумать надо. Подъём гири 8 (16) кг за днище + отягощение.

 

 вот так? Классно!

[pendel]

постановка гири, лежащей на поверхности, на дужку (на попа). Выполняется одной рукой.

Да, хороший вариант. Травмоопасно правда (у меня по крайней мере было)

[Элефант]

DEN99,ну как это назвать силовой дисциплиной?Ты порядок весов сравни.
Или спортсменов...
Выходят "силовики"весом по70 кг и объемом руки 35см...

[scorpion777]

member=DEN99],ну как это назвать силовой дисциплиной?Ты порядок весов сравни.
Или спортсменов...
Выходят "силовики"весом по70 кг и объемом руки 35см...

Так в том и специфика хвата и бессмысленно подходить к нему мерками стронгов.

70-килограммовый силовик может закрыть кэптана-тройку, но не сможет перевернуть покрышку, у стронгов может быть  с точностью до наоборот

[pendel]

вот так? Классно!

Да. Как раз это имел в виду. Поднятый вес от диаметра гири сильно зависит. У нас так Ваня Бериташвили 16 кг поднимает.

Сообщение изменено: pendel (11 марта 2013 - 10:36)

[nashmir]

http://www.ironmind....ation-list.html

 

Давайте поблагодарим Алексея Тюкалова за оперативную работу с IRONMIND

Сообщение изменено: nashmir (12 марта 2013 - 08:51)

[nashmir]

Давайте еще раз поздравим спортсменов.

Именные дипломы и специальные футболки от IRONMIND будут высланы в офис федерации WAA в г.Брянск, во избежании путаницы с адресной доставкой на дом и прочими таможенно-почтовыми формальностями. Забрать их можно связавшись со мной ( когда придут я напишу на форуме) или торжественное вручение на ближайших турнирах по армлифтингу.

[Элефант]

Так в том и специфика хвата и бессмысленно подходить к нему мерками стронгов.
70-килограммовый силовик может закрыть кэптана-тройку, но не сможет перевернуть покрышку, у стронгов может быть с точностью до наоборот

"силовик" это человек,подымающий 78 кг???
Я членом могу больше от земли оторвать!!!Давайте и такие соревнования устроим и будем называть участников силовиками!
Силовик-это человек подымающий большие веса,показывай внушительную силу!А комнатные дрочеры с длинными пальцами не достойны называться силовиками!Не надо примазываться к силовому спорту!Подымая Хаб 20 кг называть себя силовиков очень приятно,а вы попробуйте 300 потянуть!!!А то у этих псевдо силовиков на становую тягу спина болит,а кончиками пальцев держать железочку это о казывается силовой спорт!!!!Не смешите!Пойдите на секцию ТА и скажите что вы спортсмен-силовик)))много нового о себе узнаете)))А заодно узнаете,что у многих там хват не хуже а даже лучше вашего,потому что они работают с весами,а не с хабами.

Сообщение изменено: Элефант (13 марта 2013 - 12:31)

[Элефант]

И кто это у нас из сертифицированных на тройке весит 70 кг?Бериташвили?Хрычкин?Кто?

[Sany4]

Дараган легко так гирю 16 носил, а Ермиков с его длиной пальцев даже примерно ее захватить не может) кстати, Дараган молодец - забил на всю это херню и сделал тягу 390! вот это сильно! и поедет на БЧ в Архангельск!

[DEN99]

Парни, отношение к силе хвата напоминает  отношение штангистов к пауэрлифтерам (в свое время, конечно): фигней страдаете, надо по-настоящему поднимать, над головой. а не в подсобке рубиться. Многие стронгмены не считают это зазорным: Великий Магнус Самуэльсон, Брайан Шоу, Майкл Бурк да еще много кого. Какой смысл хаять то, что позволяет приобщить людей "к железной игре"? СЭ не настолько сейчас профильный вид, чтобы говорить об утечке мозгов, т.е., мышц. из этой дисциплины.Поймите, что все сопряженные дисциплины должны идти в наше время рядом, оказывая друг другу поддержку.иначе уподобимся пауэрлифтингу с его руганью и разбегом по федерациям и нежеланием общаться...

 

 

"силовик" это человек,подымающий 78 кг???
Я членом могу больше от земли оторвать!!!
 

Макс. не сможешь...Видео попыток здесь выкладывать не надо )))))))

Сообщение изменено: DEN99 (13 марта 2013 - 05:40)

[ursus71]

Макс. не сможешь...Видео попыток здесь выкладывать не надо )))))))
Почему? Надо, только в другой ветке форума! )))

[scorpion777]

"силовик" это человек,подымающий 78 кг???
Я членом могу больше от земли оторвать!!!Давайте и такие соревнования устроим и будем называть участников силовиками!
Силовик-это человек подымающий большие веса,показывай внушительную силу!А комнатные дрочеры с длинными пальцами не достойны называться силовиками!Не надо примазываться к силовому спорту!Подымая Хаб 20 кг называть себя силовиков очень приятно,а вы попробуйте 300 потянуть!!!А то у этих псевдо силовиков на становую тягу спина болит,а кончиками пальцев держать железочку это о казывается силовой спорт!!!!Не смешите!Пойдите на секцию ТА и скажите что вы спортсмен-силовик)))много нового о себе узнаете)))А заодно узнаете,что у многих там хват не хуже а даже лучше вашего,потому что они работают с весами,а не с хабами.

 

 

300 кг.? Эт фигня, духовной силой поднимают поболее))))))

 

[Элефант]

Денис,ты одного не принижаешь во внимание-все сильные атлеты за глянули на секунд очку в армлифтинг из других видов спорта.Силовых.Они стали сильны благодаря совсем другим видам спорта,а монстров выросших только на армлифтинге-НЕТ!!!!И не будет.
Армлифтинг это показатель силы рук,но никак не метод построения мощных лап и всего остального.

Дараган легко так гирю 16 носил, а Ермиков с его длиной пальцев даже примерно ее захватить не может) кстати, Дараган молодец - забил на всю это херню и сделал тягу 390! вот это сильно! и поедет на БЧ в Архангельск!

Серега всегда говорил что для него большая тяга намного приоритетнее это баловства с эспандерами.

[ursus71]

Серега всегда говорил что для него большая тяга намного приоритетнее это баловства с эспандерами.
Большая тяга это вери гут, согласен. А баловство вместе с тягой тоже прикольненько!

[nashmir]

Подымая Хаб 20 кг называть себя силовиков очень приятно,а вы попробуйте 300 потянуть!!!

Разговор пошел дурацкий...Я даже сейчас  не тренируясь в лифте 300 кг., тяну , а хаб один раз потянул 17,5 кг., а потом больше 15 кг., не могу, хоть тресни и что?

 

Давайте вернемся в конструктивное русло а кому хват не нравится, может успешно себя реализовывать в чем угодно другом, удачи им......

 

Нужны фото четверых спортсменов с сертификации Краш ту Даст в хорошем качестве на сайт Айронминта.

[Ironhand]

Согласен с DENом, зачем обсирать, то может объединить спортсменов. Пауэрлифтеры, штангисты, гиревики, рукоборцы, стронгмены,единоборцы, борцы укрепляют свои руки( хват) базовыми упр из своего вида спорта, но соревнования по хвату , в том числе армлифтинг дает возможность объединить всех вышеназванных в единых упр на хват, дает возможность " зарубиться", поделиться своими методами развития, укрепления силы хвата. Так чем же это плохо?

[Ironhand]

А чем не монстр , выросший на армлифтинге, Роман Пеньковский. Молодой спортсмен, а уже МСМК по армлтфтингу и сертифицированный на CTD. Не маленький, не хиленький спортсмен!!!

[nashmir]

А чем не монстр , выросший на армлифтинге, Роман Пеньковский. Молодой спортсмен, а уже МСМК по армлтфтингу и сертифицированный на CTD. Не маленький, не хиленький спортсмен!!!

И нормальный пример, для подростков кстати, которые в армии служить боятся, в спецназе отслужил...Чего то его там никто не доводил  неуставными отношениями...

[Седьмой]

Я даже сейчас не тренируясь в лифте 300 кг., тяну

хотел бы я на это посмотреть
 

[nashmir]

хотел бы я на это посмотреть

 

Любуйся:

 

 

Работа за столом - борьба (армрестлинг), тяга с плинтов до 300 кг., 3 подхода 1-2 раза, подтягивания широким хватом 3 подхода до отказа.Собственный вес -108 кг.

[Седьмой]

там плинты - небоскребы ))) я так далеко за триста тянул, когда от пола и 250 оторвать не мог, так что не айс!

[nashmir]

там плинты - небоскребы ))) я так далеко за триста тянул, когда от пола и 250 оторвать не мог, так что не айс!

Не умеешь с помоста правильно снимать, вот и не мог оторвать.....У меня такой проблемы никогда не было...

 

Но речь не об этом, а том, что все полезные занятия любым силовым спортом и не силовым тоже надо поддерживать и развивать...

Армлифтинг идеален для пропаганды силовых видов, я выше писал почему.

[Kashtan]

Результаты ІІ Открытого Чемпионата Приморского края по армлифтингу г.Владивосток, 9 марта 2013 г.

 

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ

Второго Открытого Чемпионата Приморского края по армлифтингу среди мужчин и женщин "ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ"

г.Владивосток, 9 марта 2013 г.

 

Всего участников: 18 человек; из них: 3 женщин, 15 мужчин.

 

"Rolling Thunder"

 

Женщины 

Абсолютная весовая категория

 

1.Зеркова Евгения г.Находка - 48 кг - Новый рекорд Приморского края

2.Терентьева Оксана г.Находка - 40,5 кг

3.Руденко Светлана г.Владивосток - 40,5 кг

 

Мужчины до 80 кг

 

1.Безъязыков Алексей г.Арсеньев - 75,5 кг

2.Сапон Сергей г.Владивосток - 73 кг

3.Кабанченко Евгений г.Владивосток - 70,5 кг

4.Буйнов Дмитрий г.Владивосток - 68 кг

5.Гриценко Александр г.Владивосток - 65,5 кг

6.Кучеренко Юрий г.Владивосток - 63 кг

7.Демиденко Марк г.Владивосток - 60,5 кг

8.Сысоев Владимир г.Владивосток - 58 кг

 

Мужчины свыше 80 кг

 

1.Семёнов Никита г.Владивосток - 93 кг

2.Есаков Даниил г.Артём - 80,5 кг

3.Петров Константин г.Находка - 80,5 кг

4.Лончаков Евгений г.Владивосток - 78 кг

5.Дворко Иван г.Владивосток - 73 кг

6.Бойко Антон г.Владивосток - 70,5 кг

7.Скиф Роман г.Владивосток - 63 кг

 

«Pinch Gripper»

 

Женщины 

Абсолютная весовая категория

 

1.Зеркова Евгения г.Находка - 14,5 кг

2.Руденко Светлана г.Владивосток - 13,25 кг

3.Терентьева Оксана г.Находка - 10,75 кг

 

Мужчины

Абсолютная весовая категория

 

1.Сысоев Владимир г.Владивосток - 19,5 кг

2.Гриценко Александр г.Владивосток - 19,5 кг

3.Есаков Даниил г.Артём - 19,5 кг

4.Семёнов Никита г.Владивосток - 19,5 кг

5.Демиденко Марк г.Владивосток - 17 кг

6.Кабанченко Евгений г.Владивосток - 17 кг

7.Бойко Антон г.Владивосток - 17 кг

8.Дворко Иван г.Владивосток - 17 кг

9.Кучеренко Юрий г.Владивосток - 14,5 кг

10.Сапон Сергей г.Владивосток - 14,5 кг

11.Лончаков Евгений г.Владивосток - 14,5 кг

12.Безъязыков Алексей г.Арсеньев - 12 кг

13.Буйнов Дмитрий г.Владивосток - 0 кг

 

«CoC Silver Bullet»

 

Женщины

Абсолютная весовая категория

 

№Т

1.Руденко Светлана г.Владивосток - 29 сек.

2.Зеркова Евгения г.Находка - 10 сек. 

3.Терентьева Оксана г.Находка - 5 сек.

 

Мужчины

Абсолютная весовая категория

 

№2,5

1.Руденко Максим г.Владивосток - 18.83 сек.

2.Демиденко Марк г.Владивосток - 18 сек.

3.Кабанченко Евгений г.Владивосток - 16.50 сек.

4.Есаков Даниил г.Артём - 13.88 сек.

5.Семёнов Никита г.Владивосток - 8.95 сек.

№2

6.Сысоев Владимир г.Владивосток - 21 сек.

7.Кучеренко Юрий г.Владивосток - 16.01 сек.

8.Гриценко Александр г.Владивосток - 10.30 сек.

№1,5

9.Буйнов Дмитрий г.Владивосток - 24.56 сек.

10.Сапон Сергей г.Владивосток - 7.88 сек.

11.Безъязыков Алексей г.Арсеньев - 5 сек.

 

Главный судья - Руденко М.В.

Главный секретарь – Руденко С.Ю.

 

http://www.volegrad....?id_article=259

http://vladnews.ru/3..._ZHelezniy_hvat

http://www.newsvl.ru...3/03/09/109737/

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[Элефант]

А чем не монстр , выросший на армлифтинге, Роман Пеньковский. Молодой спортсмен, а уже МСМК по армлтфтингу и сертифицированный на CTD. Не маленький, не хиленький спортсмен!!!

А в чем он еще монстр?Что он еще может помимо хвата?

[Ironhand]

А что монстр должен все подряд делать? Он в своем виде монстр. Да и слово " монстр" можно по-разному можно понимать. Или рост под 2 м и вес 130-140 или это тот кто в своем деле большой СПЕЦ. Например Федосиенко в троеборье( IPF) , разве он монстр по весу/ росту???? А по поднятым кг, рекордам, достижениям настоящий Монстр!!!

[Элефант]

Так и говори-монстр хвата.Это совсем другое-при виде него люди испуганно не крестятся.

[nashmir]

За эти дни ко мне было порядка пятнадцати обращений по региональным представителствам.

Написал алгоритм:

Как создать региональное представительство WAA

 

www.powerlifter.ru/forum/index.php/topic,909.new.html

Сообщение изменено: nashmir (14 марта 2013 - 11:21)