8608 ответов в этой теме

[Павлуха]

Здравствуйте, Михаил. Такой вопрос к Вам существует ли прямая зависимость между результатами рывка и толчка с результатами приседа со штангой на спине и тягой? И зная результаты рывка и толчка можно ли хотя бы примерно прикинуть резалты атлета в приседе и тяге? На днях читал об В.И. Алексееве, и с удивлением узнал, что он не фанат приседа, приседал около 300 кг на раз, а разве можно с таким приседом толкать 255?
P.S. С наступающим Вас! Успехов во всех начинаниях, и особенно в ПЛ.

[Anushka]

Михаил

желаю здоровья, блестящих успехов и всего наилучшего в 2009 году.

[vikk]

Результаты в приседаниях со штангой различны для разных весовых категорий. Однако, они отличаются и у спортсменов различной квалификации и составляют в среднем по десяти весовым категориям: у спортсменов 3 разряда - 125.5 % от предельного результата в толчке, 2 - 126%, 1 - 127 %, у кмс - 127.7 % и у мсмк - 133 %. У рекордсменов мира достижения в приседаниях со штангой ещё выше.

Павлуха, это всё примерные пересчёты. у штангистов топ-уровня они ещё сильнее разнятся. пример - В.Марчук и А.Еналдиев, которые очень много ( за 400 приседали), но мало рвали.

Штангист Кокляев, а что ты думаешь по поводу этой таблицы?

[Штангист Кокляев]

что ты думаешь по поводу этой таблицы?

Думаю,что все поверхостно. Особенно пришлось задуматься над тягой при толчке 210.Когда я толкал 210 я прыгал повыше, приседал чуть побольше, но тянуть 390 и не мечтал.При такой тяге я хапал 255 на грудь и не мучился.

[Штангист Кокляев]

существует ли прямая зависимость между результатами рывка и толчка с результатами приседа со штангой на спине и тягой?

Антропометрия очень важна в этом вопросе, тот же Писаренко не приседал больше 300 при толчке 265 и ни весил больше 130.По сравнению с Марчуком 261 толчек и присед 300 на пять, на груди.

И зная результаты рывка и толчка можно ли хотя бы примерно прикинуть резалты атлета в приседе и тяге?

Асланбек Эдиев при собственном весе 85 кг. толкает 210 и приседает 260 на плечах, по крайней мере на моем веку я не видел чтобы было больше. Олег Перепеченов встает на груди 280 и толкает 210. Нельзя с точностью до 100% определить сколько человек присядет и потянет по рывку и толчку. Можно определить по динамике подъема в классике, но это может сделать только профи.

На днях читал об В.И. Алексееве, и с удивлением узнал, что он не фанат приседа, приседал около 300 кг на раз, а разве можно с таким приседом толкать 255?

Я лично от первого лица(В.И.Алексеева) слышал,что он приседал столько сколько мог взять на грудь,т.е. он не использовал стойки.

Сообщение изменено: Штангист Кокляев (28 декабря 2008 - 07:39)

[vikk]

Я лично от первого лица(В.И.Алексеева) слышал,что он приседал столько сколько мог взять на грудь,т.е. он не использовал стойки.

в ежегоднике Тяжёлая атлетика за 1977 год на стр.28 опубликована статья "Мой опыт тренировки" за авторством В.Алексеева, где он приводит свои тренировки. есть там приседы на спине: в один день (220:3)6, в другой (250:3)3, также есть приседы на спине с задержкой в полуприседе на 6 секунд..могу потом выложить скрины, у меня есть этот номер в эл.виде. скачать можно у Юрия Иванова здесь:

http://www.tvertalif...d.ru/Knigi.HTML

[Штангист Кокляев]

в ежегоднике Тяжёлая атлетика за 1977 год на стр.28 опубликована статья "Мой опыт тренировки" за авторством В.Алексеева, где он приводит свои тренировки. есть там приседы на спине: в один день (220:3)6, в другой (250:3)3, также есть приседы на спине с задержкой в полуприседе на 6 секунд..могу потом выложить скрины, у меня есть этот номер в эл.виде. скачать можно у Юрия Иванова здесь:

Значит Василий Иванович просто издевался надо мной .

[vikk]

Значит Василий Иванович просто издевался надо мной

Василий Иванович известный шутник и выдумщик . вот так он восстанавливался:

Когда я активно занимался спортом, у нас не выпускалось никаких восстановительных средств. Молочную кислоту из мышц можно было выгнать только водкой. После тренировки я парился в бане, а потом выпивал три тонких стакана ледяной водки. Завтра шёл снова на тренировку и “пахал” там, как трактор!

http://www.novocherk.../...mp;n=2&k=32

(заметь, не гранёные стаканы, а тонкие..)

According to various resources, when he wasn't training, Alexeev was collecting crystal goblets and Armenian cognac, reading Lenin and the translated works of Jack London, and listening to the recordings of Tom Jones. His supreme confidence touched every part of his life. Not only was Alexeev the world's greatest super heavyweight, he also considered himself the finest gardener, cook, carpenter, singer and billiards player in perhaps the entire U.S.S.R. Although, I am not sure that most of these were not just his own advertising tricks.

http://www.chidlovsk...sult.asp?a_id=5

иностранцы в курсе

[Стронжик]

На Титаны поедим поддержать Михаила и Владимира, заруба по ходу ожидается не шуточная))

Ну не знаю-Малан он свой-с Рублевки,из Барвихи...в наш зал иногда заходит...

Конечно же это шутка!

Болеть,конечно же,буду за Владимира,который несмотря на все травмы по прежнему отлично выступает и за Михаила с его фантастической техникой и неисчерпаемыми силами!

[vikk]

ежегодник ТА 1977 год стр. 37 тренировки Василия Алексеева.

[jevgenijs]

василий иванович делал наклоны со штангой 2 раза в день.....

[Штангист Кокляев]

Василий Иванович известный шутник

Сидим мы с друзьями в известном ресторане города Минск, "Бравор краковской" ,давиче в году 2000-ом и общаемся на тему гастрономии и политических взглядов батьки(президента). Вдруг к нам подсел один мужчина, он оказался старым приятелем одного из моих товарищей , собеседник был дзюдоист. Так вот когда я с ним познакомился, и он узнал что я штангист, он рассказал историю из своей молодости ,когда он был в составе юношеской сборной по дзюдо.

* * *
На сборах на подольской базе олимпийской подготовки в плане тренировок у нас был утренний кросс. Помню как после первого кросса мы в поту,c отдышкой и жаждой преодолевали последние пятьдесят метров перед столовой, проходя пешком одноэтажный домик, мы увидели стоящую около березы трехлитровую банку, как оказалось березового сока. Ну и по молодости лет опорожнили ее.
На следующий день история повторилась, банка осталась стоять пустой около тойже березы, мы опять хотели пить.
На третий день банка снова была полной , и уже по привычке мы приступили к трапезе, как вдруг услышали низкий,сонный голос с настойчивой интонацией," Ребята...., вы конечно молодые организмы, вам нужны витамины, но это ЕП ВАШУ МАТЬ МОЙ СОК!!!!"
Вот таким я увидел Василия Ивановича Алексеева в живую.

Сообщение изменено: Штангист Кокляев (29 декабря 2008 - 11:18)

[don]

но это ЕП ВАШУ МАТЬ МОЙ СОК!!!!"

Ну дважды всё таки попили. А вообще Василий Иванович Алексеев настоящая Эра победного шествия Советской ТА по всему миру!

[простоFILя]

Миша!
С Наступающим!
Здоровья и побед!

[samsonov]

Миша, с наступающим. Всех благ, успехов!

[Kalina72]

Миша мои пожелания и поздравления прими пожалуйста.В Новом году больших спортивных успехов тебе.Здоровья,любви,счастья.С НОВЫМ ГОДОМ!!!

А спеть ты мне обязательно споешь.И везде ты успеваешь

[vikk]

Штангист Кокляев, с наступающим 2009 годом!

Чтобы победы в ТА превзошли все успехи в других силовых видах!

ТА - Королева Силы и женщина ревнивая..

поэтому, как говорят в Шотландии :

Семь футов под килтом!!

[Ильяс]

С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!!!!!!!

[Штангист Кокляев]

Спасибо вам друзья однофорумчане !!!! Взаимные пожелания мои и к вам!!!!

[Клим]

С Наступающим!Желаю крепкого здоровья и новых достижений как в спорте,так и в жизни!

[Август]

Штангист Кокляев
Миша! В последние часы уходящего года, хочу пожелать всего самого, самого! Не держи обиды на старый год, и с доброй надеждой входи в НОВЫЙ!

Кусочек фантасмагории:

Вижу во сне, лесную сторожку,

Где- то в суровой сибирской тайге,

Сидит Михаил и поёт под гармошку,

О том, о замёрзшем в степи ямщике.

.... В шальных городах- шальная погода,

А, где- то в таёжном медвежьем углу,

Последняя ночь, уходящего года,

По санному следу уходит во мглу.....

[ИННА]

Миша,с Новым годом тебя и твоих близких!!
Счастья,здоровья,новых побед и быть всегда самим собой!
с уважением!!

[jevgenijs]

миха ! желаю тебе в следущем году ещё больше улучшить свои результаты , а также здоровья и денег!!!

Сообщение изменено: jevgenijs (31 декабря 2008 - 07:31)

[Штангист Моргун]

С Новым Годом, Вас, Михаил, желаю вам новых успехов и побед в наступающем году!!!

[Штангист Моргун]

Михаил, а вы будете ещё выступать по тяжёлой атлетике?

[BigDima160]

Штангист Кокляев
C наступающим Новым годом! Здоровья побольше,попутного ветра,настоящих друзей,и конечно силы,силы,и ещё силы.

[Штангист Кокляев]

Еще раз спасибо,Всем!!!!

[Ильяс]

Михаил ну ты и жгун http://ru.youtube.co...h?v=V9diTVFoM0A

[Anushka]

Миша
на этом ролике что ты говоришь? Это стих какой-то?

[Штангист Кокляев]

на этом ролике что ты говоришь? smile.gif Это стих какой-то?

Да это стишок, я посветил его жене.
Аннушка могла бы ты мне скинуть ссылку на эту песенку чтобы я смог ее скачать:
http://ru.youtube.co...h?v=b6Gdg9hhOas