Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
#173966
Отправлено 04 августа 2016 - 08:50

Мастер,
что-то ты подсел на халву ) купил где-то большую коробку по случаю?))
а вес зачотный, меньше 54, круто! так держать!!!
что с водой? сколько сейчас пьешь? по идее в день поедания халвы нужно сильно ограничивать поступление жидкости
Халва и сладости с поминок... Очень вкусно, но там по рецепту много топленого сливочного масла, поэтому нужно осторожней. Я вообще стал сейчас больше оценивать вес еды и жидкости, чем нутриентный состав. Часть жидкостей задерживаются с едой, поэтому стараюсь пить поменьше во вторую половину дня. Кроме веса "лишняя" жидкость еще портит видуху. По аналогии с гречкой или с макаронами. Если полить в кастрюльку не очень много воды и оставить, через часик-другой она вся впитается простой физикой и набухнет. Воды не будет нигде видно. А если налить больше оптимального - излишек не впитается. Видуха гречки или макарон испортится
#173968
Отправлено 04 августа 2016 - 08:51

Углерефидовый день про-бодибилдера после сцены
Как же я понимаю его удовольствие от пожирания мучного и сладкого в таких ситуациях
Какой же это бодибилдер? Это сумо, лифтинг, стронг но ни как не реальный мясной билдинг!!
Он только пару дней в году бодибилдер. У него в инстаграмме фото с межсезона где он заплывший. Весь год пережорствует, а потом пару дней в году билдерит. Не, не это точно сумо!
Притом у него ИМТ явно не нормальное. Не 18.5 уж точно , а явно выше - что свидетельствует о ужасной видухе сумоиста!
21 посетителей читают эту тему
1 пользователей, 19 гостей, 0 скрытых
-
Google (1), v.g.a.