18802 ответов в этой теме

[RTR150]

там штанга на плечах в пэйнте пририсована

Ну как бы качковская тема, может блинов мало нарисовал?

[MrCherdak]

Ну как бы качковская тема, может блинов мало нарисовал?

к олеговской фотке вообще ничего не пририсовывал. Его бомбануло от самого себя

Сообщение изменено: MrCherdak (18 марта 2024 - 05:23)

[G1ob]

Почему это я химик? Прыщи у меня на лице и теле с 13 лет от приема препаратов вальпроевой кислоты, это одна из самых частых побочек у нее, до 30%, это не стероиды.

 

Химик - потому что жрёшь химию.

[Михалы4]

к олеговской фотке вообще ничего не пририсовывал. Его бомбануло от самого себя

 

Бывает ))

[Горец67]

Ну как бы качковская тема, может блинов мало нарисовал?

Что из себя умника строишь?

Я тебя вообще не касаюсь.

И дрищ не дрищ тебе не фиолетово??

[G1ob]

А у меня столько картинок про Олега во вложениях осталось с прошлых лет, могу альбом издать )))

[RTR150]

Что из себя умника строишь? Я тебя вообще не касаюсь. И дрищ не дрищ тебе не фиолетово??

Саня, не обижайся на дрища от меня, у меня все дрищи, кто не выглядит здоровым в одежде.

А так, голый торс у тебя вполне прилично, особенно спина.

[Горец67]

Саня, не обижайся на дрища от меня, у меня все дрищи, кто не выглядит здоровым в одежде.

А так, голый торс у тебя вполне прилично, особенно спина.

На обиженных воду возят(с)

Меня вполне устраивает моя форма и особого желания нет набирать килограммы, да  и ещё в моем возрасте без формы.

Но тут у многих размер мышц почему то равно успеху в жизни.

И ещё есть троллинг, а есть оскорбления. А есть категория , которая не видит разницы между этим 

[Михалы4]

MrCherdak,

 

Чердак, прикинь. Тут выяснилось, что все эти типы вроде Олега К или Хэвифанка платят по 6000 рублей за то, чтоб на соревнованиях штангу один раз поднять.

 

Я, если честно, офигел от таких расценок. Нахер оно надо, за такое г. столько платить )

 

А ты-то сколько платил за своё участие в соревнованиях по теннису? Надеюсь, не 6000 рублей?

Сообщение изменено: Михалы4 (21 марта 2024 - 12:44)

[aid]

А ты-то сколько платил за своё участие в соревнованиях по теннису, чтобы один раз ударить по шарику?

[MrCherdak]

Чердак, прикинь. Тут выяснилось, что все эти типы вроде Олега К или Хэвифанка платят по 6000 рублей за то, чтоб на соревнованиях штангу один раз поднять.

просто покупают себе разряд. Особенно такие как хэвифанк. Пожал 50кг - вот тебе 1 разряд. Пожал 57 кг - вот ты уже кмс . Удобнее втирать клиентам свои говнопроги, если у тебя есть разряд. А уж по какому виду спорта и за какие достижения, это уже никого не волнует.

[MrCherdak]

Чердак лет 20 назад жал стоя 50кг на 2 или на 3 при собственном весе 63-64. А тут на полном серьёзе гордятся званиями, выполненными по женским нормативам.

[MrCherdak]

А ты-то сколько платил за своё участие в соревнованиях по теннису? Надеюсь, не 6000 рублей?

муниципальные соревнования - бесплатно. Но и призовых нет - только медали, грамоты и кубки. Так называемые коммерческие соревнования - наверное не больше 500 р взнос. В Москве.

[Михалы4]

Так называемые коммерческие соревнования - наверное не больше 500 р взнос. В Москве.

 

Да вот я тоже думал, что они платят там рублей 500, ну пусть 1000, ну пусть полторы, две блять — полный край!.. Но когда выкатили ценник 6000... У меня глаза на лоб полезли.

Сообщение изменено: Михалы4 (21 марта 2024 - 03:42)

[MrCherdak]

Да вот я тоже думал, что они платят там рублей 500, ну пусть 1000, ну пусть полторы, две блять полный край!.. Но когда выкатили ценник 6000... У меня глаза на лоб полезли

отличная реклама- заработай грыжи и протрузии всего за 6000 рублей. Проверь свой организм на прочность, недорого, всего 6000р. Заплати 6000 и ломай свою хребтину!!

[Heavyfunk]

Чердак лет 20 назад жал стоя 50кг на 2 или на 3 при собственном весе 63-64. А тут на полном серьёзе гордятся званиями, выполненными по женским нормативам.

О, у тебя стаж тренировок 20 лет что ли?

[MrCherdak]

О, у тебя стаж тренировок 20 лет что ли?

если не учитывать перерывы , то уже больше 25 лет. 

[Михалы4]

если не учитывать перерывы , то уже больше 25 лет. 

 

Маэстро Рихад вывел свою систему оценки качества стажа.

 

1) Смотрятся силовые – какому они соответствуют разряду.

2) Примерно прикидывается, сколько лет необходимо, чтобы выйти на этот разряд – если не совершать ошибок в тренинге. Это и есть ваш "эффективный стаж". Всё остальное, в дружественной обстановке, считается как "стаж экспериментальный"; в недружественной – как "стаж долбоебический".

[MrCherdak]

Михалы4, как маэстро классифицирует стаж с перерывами, намного большими, чем время регулярных тренеровок?

[MrCherdak]

В возрасте 12 лет при росте 157 см чердак не мог в прыжке коснуться рукой потолка. Чтобы увеличить высоту прыжка применялись приседания с 2 гантелями на плечах. Потребовалось несколько тренировок, чтобы достать до потолка. И тренировки ног сразу же прекратились, так как исчезла цель

[Михалы4]

В возрасте 12 лет при росте 157 см чердак не мог в прыжке коснуться рукой потолка. Чтобы увеличить высоту прыжка применялись приседания с 2 гантелями на плечах. Потребовалось несколько тренировок, чтобы достать до потолка. И тренировки ног сразу же прекратились, так как исчезла цель

 

По этому поводу вспомнился инстаграм задрота прыжков – Hironori Nakajima

 

Он допрыгивает головой до потолка. И чтоб об него не биться – приходится брать в руки гантели, а на голову одевать шлем )

[MrCherdak]

Сейчас при росте 180 - допрыгиваю, касаясь локтем потолка с места без разминки

[medvedm61]

Сейчас при росте 180 - допрыгиваю, касаясь локтем потолка с места без разминки

А высота потолка какая ?

[MrCherdak]

А высота потолка какая ?

2.5

[MrCherdak]

23.03.24
Жим лёжа по верхошанскому 96 1*4; 103 3*4 1*5; 96 1*5 ; 88.5 1*6
Руки
Грудь

[MrCherdak]

 

[yarema]

Отличный результат. Ждём 120х5 через полгода

[MrCherdak]

Ждём 120х5 через полгода

пока надо бы 120 на 1 пожать. а там посмотрим

[RTR150]

Отличный результат. Ждём 120х5 через полгода

Не будет такого уж прогресса, для этого уже надо грамотно тренить.

[Михалы4]

Ждём 120х5 через полгода

 

– Дай взаймы 100 рублей.

– Проси больше, например 1 000 000 рублей. Всё равно не дам, а просить миллион – намного приятней.

 

Так что хуле так бедно – ждать 120х5? Давайте уж ждать ХОТЯ БЫ 220х5 или 320х5. Через полгода ) 

Сообщение изменено: Михалы4 (24 марта 2024 - 08:27)