22736 ответов в этой теме

[swistl]

у тебя маничка на слово программа.

Артерии забиваются жиром, а не сахаром, учи матчасть

 

Просто Пуфи специалист по психическим отклонениям, а ты по диетарным))

[Quartus]

Мышцы растут медленно. Жир вполне себе. Смайл Квартуса на массе

 

Ну Квартус вообще какой-то хуйней занимается, естественно, что ничего кроме пуза и не будет

oscid о коларадском эксперименте: зажор 38 ккал/кг и тренировки FSK-0.
Теперь понятно ваше мнение о FSK-0

Сообщение изменено: Quartus (04 июня 2022 - 01:56)

[swistl]

Теперь понятно ваше мнение FSK-0

 

я даже не знаю, что это такое))

[oscid]

Както слишком однобоко
Это не изза порядковой разницы скорости набора, она выше но не в 10 раз, мясо просто в росте куда более капризное, там и тренировки нужны и гормоны итд итп, а жиру тока профицит и нужен.
Зато когда у мяса есть все что нужно, то оно вполне себе по скорости не хуже жира, а то и обгоняет его, и на выходе мы получаем билдеров которые набирали вес, не сушились и при этом все еще выглядят сухо

Это показатель того насколько проще наесть жира пережором (заставлять себя) И хардгейнерство это не трудность в наборе веса. А в наборе мм. Жир нажрать можно легко тупо увеличив калораж. На максималках получим 30/300. Поэтому правильно Володя говорит. Надо подобрать профицит под себя. Просто +500 это такое себе.

[Мастадонт]

До некоторых людей типа рома и остцида до самой смерти не дойдет что качалка это не для них.

[oscid]

я даже не знаю, что это такое))

Это когда не занимался хуйней, а жал и приседал ))

[swistl]

До некоторых людей типа рома и остцида до самой смерти не дойдет что качалка это не для них.

 

Тут еще ведь современный стандарт видухи завышен настолько, что совершенно недосягаем для обычного физкультурника.

Ведь откуда все это психозы с сечкой на жопе - это такой стандарт современный, любой индустрии нужна положительная динамика, она только тогда живет.

А так-то качалка она совершенно для всех желающих. В ней любой сделается лучше себя прежнего

[oscid]

До некоторых людей типа рома и остцида до самой смерти не дойдет что качалка это не для них.

Смотря какая цель. Выступать на соревнованиях - ясен хер. А держать мышечный корсет и ни грамма в саркопению вполне збс. Мне ж не 18 лет.

[Very Fat Boy]

у тебя маничка на слово программа.

Артерии забиваются жиром, а не сахаром, учи матчасть

Ты ставишь знак равенства между жиром и холестерином? Т.е. жир забивает сосуды? По-моему, это Шнобелевская премия по медицине, или биологии... )

[puffi88]

у тебя маничка на слово программа.

Артерии забиваются жиром, а не сахаром, учи матчасть

Когда увидишь, что люди живут по программе, тогда и сможешь свою голову починить. Не придется трем старпердам докозывать всякую фигню

[Dimik]

Это показатель того насколько проще наесть жира пережором (заставлять себя) И хардгейнерство это не трудность в наборе веса. А в наборе мм. Жир нажрать можно легко тупо увеличив калораж.

Ну если ты допустим год назад весил жирненьких 82 а сейчас весишь жирненьких 81, то конечно набор мм затруднен)
Если ты год назад весил сухих 70 а сейчас жирненьких 82, на следующий год будешь весить сухих 73, а еще через год жирненьких 85 то наьор мяса уже не так затруднен (жирненьких всмысле налитый такой, не обрюзгший жиром с пузаном)

Сообщение изменено: Dimik (04 июня 2022 - 02:07)

[puffi88]

Ты ставишь знак равенства между жиром и холестерином? Т.е. жир забивает сосуды? По-моему, это Шнобелевская премия по медицине, или биологии... )

Проблема не в том, что человек жрет жир или что он жрет сахар. Проблема, что он жрет  сахар жареный в жире. 

[Sasho]

Когда увидишь, что люди живут по программе, тогда и сможешь свою голову починить. Не придется трем старпердам докозывать всякую фигню

программы модернизируются каждую минуту

[puffi88]

программы модернизируются каждую минуту

Нет. Они записаны на жестком диске в башке и ты туда доступа не имеешь. Так бы любой переписал жор сахара на вареную рыбу и был сухой. Вот только хер тебе))

[Sasho]

Нет. Они записаны на жестком диске в башке и ты туда доступа не имеешь. Так бы любой переписал жор сахара на вареную рыбу и был сухой. Вот только хер тебе))

какого сахара ,жиреют от жира, там 9 калорий на грам. Учи матчасть, программист

[puffi88]

какого сахара ,жиреют от жира, там 9 калорий на грам. Учи матчасть, программист

Никто не жрет жир без ничего. Другое дело сахар))

[Sasho]

Никто не жрет жир без ничего. Другое дело сахар))

да уж, тортик на 70% жир, а виноват сахар

[Arik]

Битва двух искусственных интеллектов ))

[puffi88]

да уж, тортик на 70% жир, а виноват сахар

Посмотри рецепт))   Кола, картофельное пюре, каши быстрого приготовления, фрукты, алкоголь, хлеб. Там нет жира. 

[good-jock]

ты в этом не виноват. Я виноват в том, что люблю футбол

Покажи фото тебя 150 кг, или больше, или умолкни навсегда.

[good-jock]

Ты ставишь знак равенства между жиром и холестерином? Т.е. жир забивает сосуды? По-моему, это Шнобелевская премия по медицине, или биологии... )

Этот учОный даже не в курсе, почему сосуды забиваются холестерином)

[Sasho]

Посмотри рецепт))   Кола, картофельное пюре, каши быстрого приготовления, фрукты, алкоголь, хлеб. Там нет жира. 

да, я на хлебе, овсянке, фруктах, картошке, коле, просушился до сечки на груди. И не жирею.

[Sasho]

Жир 9 калорий на 1г. Учите матчасть

[puffi88]

Этот учОный даже не в курсе, почему сосуды забиваются холестерином)

Холестерин легко синтезируется в организме из жиров, глюкозы

[puffi88]

да, я на хлебе, овсянке, фруктах, картошке, коле, просушился до сечки на груди. И не жирею.

Ну и как это поможет жиробасам, которые привыкли жрать ведрами?

[good-jock]

Жир 9 калорий на 1г. Учите матчасть

Просто у тебя двусторонняя яма желудка, поэтому ты кушаешь низкокалориную пищу.

[Quartus]

да уж, тортик на 70% жир, а виноват сахар

Жир говорите, 3 случайных торта:

Миниатюры

• 
• 
• 

[good-jock]

Холестерин легко синтезируется в организме из жиров, глюкозы

Сашо борется с симптомами. Типичный учОный)

[ehdima]

Битва двух искусственных интеллектов ))

[Мастадонт]

Нет. Они записаны на жестком диске в башке и ты туда доступа не имеешь. Так бы любой переписал жор сахара на вареную рыбу и был сухой. Вот только хер тебе))

С одного белка ты помрешь с отравления. Даже сашо жрет белок с травой чтоб не подохнуть.