349875 ответов в этой теме

[STATHAM.72]

   

[mvald]

Где хоть?

не могу сказать. он,то есть Димик, и так там заявил, что я ему контрамарку в то заведение дал, боюсь у меня теперь там скидочную карту заберут(((

Сообщение изменено: mvald (26 июля 2016 - 09:56)

[Игорек!]

даже Игорёк по политблятству соскучился)

Я только пару дней назад вспоминал, что давно шефа ФТС не меняли))

Раньше каждые 2 года. Правда без громких скандалов и уголовных дел.
а этот засиделся.

И вот те на))))

Легок на помине)))

[-Viking-]

Прогресс в треинге (рекомпоз) и есть сухая масса. Получить лучшую форму на 54кг, и только после этого увеличить немного базовый вес и продолжить. По другому не билдинг и не бывает.. вернее бывает, зайдите в любой зал и смотрите на 95% людей. Еду+расход приведу в норму, чтобы поддерживать 54кг. Почему-то 55кг держать не проблема никак. Но я уже выбрал 54кг вес без гликозагруза как базовый, т.к. с ним форма лучшая, поэтому и стремлюсь Время не теряется ни разу - лучшая форма улучшается дальше по мере прогресса в тренинге. Это есть прогресс в пожизненно натуральном билдинге, а не что-то другое нелепое.

так а чего не стремишся прибавлять сухую массу,а хочешь сидеть на 54 кг-это не билдинг,это большой недовес при твоем росте и не важно что ты сухой,если бы ты был 65-70 кг сухим вот тогда это и можно бы билдингом назвать было бы.И ориентировался бы не на вес,а на зеркало и замеры всех частей тела

[sk123]

снукер смотрю.

Тьфу ты, посматриваю, канешна.

[mvald]

Я только пару дней назад вспоминал, что давно шефа ФТС не меняли

не мог бы ты ещё кой-кого повспоминать?))

[sk123]

не могу сказать

жадина

[mvald]

жадина

да лан, там хоть заведение культурное, но ща ему там всё равно пиздян развернут, сам прибежит в бар с криком- наших бьют, айда за мной

[Мануэль]

Мэтр преднакопил за сутки молчания и выдал немало мнений мозга. Воспользовавшись одним из любимых приемом - в ответ на неудобный вопрос выдать немаленький пост с разной заумью, которая призвана замаскировать отсутствие ответа

[sk123]

Фсё, догнал, дык цеж чиста франшиза Бара, тоже какойто просушенный хлопец без ног фоткается...копия не равна оригиналу, а Оригинал у нас одИн...хотя...по ранним фоткам может и...Один...

[sk123]

У Путина научился.

Попинал мопса, теперь на волкодава замахнулся, глупыш?

[-Viking-]

Хорошо зашёл, тонко так и неоспоримо! Но он всё равно сейчас в ответ задвинет про рекомпоз и сумо)))

Да я понимаю )) за этой темой слежу как тока она появилась ) 

[mvald]

лан, хотите политоты, но только весёлой- нате
последняя история как поссорились фсб скр- интересная версия)
http://verola.livejo...m_medium=social
 

[Dj Riga]

Преднакапливаю в Лориэне)

на пляже нудистком!

10 - ки есть ) ипать можно без вопросов, жопай вертят готовы отдаваться

но я не дурак ! Я с женой приехал )

Ну а вы преднакопщики держитесь там !

и хорошего настроения !

[sereje4ka]

Где именно?

[Мануэль]

Че-то сегодня Азербайджан колбаснуло. Хорошо, что Гаджиев сидел дома с постболями.

 

[Dj Riga]

Где именно?

Нида, Литва

интересное наблюдение литовки есть огонь и их довольно много , мужики у них цепелины одним словом )

есть поле для куколда

[mvald]

Скажешь тоже- Лориан ..хе-хе

[sk123]

не знаю как закончица, но ваши (вовчик&сенор) хороши

[Dj Riga]

Скажешь тоже- Лориан ..хе-хе

Ну это мой любимый пляжный курорт , душевно тут ) пляж широкий песчаный чистый, сама Нида по мне, фотки не умею выставлять приеду мож закину

много москвичей, немцев, даж с итальянцами познакомились )

яхты тут как в музее)) кстати не дешевый курорт

[Дмитрий Р]

так а чего не стремишся прибавлять сухую массу,а хочешь сидеть на 54 кг-это не билдинг,это большой недовес при твоем росте и не важно что ты сухой,если бы ты был 65-70 кг сухим вот тогда это и можно бы билдингом назвать было бы.И ориентировался бы не на вес,а на зеркало и замеры всех частей тела

О.Заепись) Я настоящий мясной билдер!

[Dj Riga]

Емро ты то меня не учи телок снимать )

[sk123]

Емро ты то меня не учи телок снимать )

а трансов?

[-Viking-]

О.Заепись) Я настоящий мясной билдер!

ну ты похож на занимающегося человека )))

[mvald]

Ну это мой любимый пляжный курорт , душевно тут ) пляж широкий песчаный чистый, сама Нида по мне, фотки не умею выставлять приеду мож закину

много москвичей, немцев, даж с итальянцами познакомились )

яхты тут как в музее)) кстати не дешевый курорт

а говоришь не умеешь фотки выставлять- отличное текстовое фото, уже хочу туда!)

[Arik]

Всё-таки рихад заразителен.
Вот я немножко зажирел на массе - всего-то один кубик пресса потерял чёткость - и теперь ощущение, что занимаюсь чем угодно только не билдингом(((
А ещё, впечатление такое, что то ли 3 дня в неделю по Ятсу - муде, то ли болденон - фуфло, то ли я не знаю. Когда качался на шестидневке по 2 МГ в день и диетил - было впечатление, что выходит дело, а сейчас как-то нет.

ооо скоро на подтягивания потянет,а там и до мужеложества недалеко