Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#17161
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не вижу всплесков...похоже, все впали в спячку

Я ж говорю Domus всех забанил



#17162
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев
Домус - молодец, на страже покоя пользователей. А я вот проснулся, чтобы сходить дельты покачать к 9 часам))

Кто сегодня в зал?))

#17163
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

icraic,

я собиралась, но не пошла ( голова с утра опять кружится(

 посмотрю, как дальше будет, может быть хотя бы на лыжах смогу пройтись...



#17164
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну я допустим

#17165
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Домус - молодец, на страже покоя пользователей. А я вот проснулся, чтобы сходить дельты покачать к 9 часам))

Кто сегодня в зал?))

 

 

Ну я допустим

И я! И тоже в программе дельты! Эх, держитесь подснежники, погоняю я вас сёдня по залу двадцаточками)))))


Domus, Ты в курсе, что я уже не первый в Тото? Задвинули меня ((((( 



#17166
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Это не уменьшает величину твоего долга )))
Тебе были созданы все условия

#17167
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это не уменьшает величину твоего долга )))
 

...., а обнуляет))))

 

З.ы. Но я всё равно не теряю надежду выиграть. 



#17168
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Привет народ! Чего такие все тихие ...... и не первый уже день? Али ...... праздники подействовали на молодой спортивный организм?  :D



#17169
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

...., а обнуляет))))

З.ы. Но я всё равно не теряю надежду выиграть.

Я тебе щас обнулю )))
Скажи спасибо что за моральный ущерб счет не выставил. Я в тебя верил, а ты....(((

#17170
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

icraic,

я собиралась, но не пошла ( голова с утра опять кружится(

 посмотрю, как дальше будет, может быть хотя бы на лыжах смогу пройтись...

Сделай анализ на железо в крови.



#17171
Dacher

Dacher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 882 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Сделай анализ на железо в крови.

Стесняюсь спросить, зачем? С тем же успехом можно сдать кровь на D- димеры например или СРБ.



#17172
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Эх, держитесь подснежники, погоняю я вас сёдня по залу двадцаточками)))))

 

будешь катать гантели в их сторону?надеешься страйк выбить? :D



#17173
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Стесняюсь спросить, зачем? С тем же успехом можно сдать кровь на D- димеры например или СРБ.

Ты что, лекарь?  :crazy:  Здесь на птичьем языке не говорят. А симтомчики анемию напоминают. Хочешь продолжить поумничать?  :crazy:



#17174
Dacher

Dacher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 882 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Ты что, лекарь?  :crazy:  Здесь на птичьем языке не говорят. А симтомчики анемию напоминают. Хочешь продолжить поумничать?  :crazy:

Да, лекарь. Поэтому советы ради совета выглядят нелепо.

Симптомы напоминают не только анемию, а еще сотню болезней. Ну да ладно, извините если обидел кого. )


Сообщение изменено: Dacher (10 марта 2013 - 11:01)


#17175
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да, лекарь

Доктор!!! У меня защемления постоянно в спине и межреберная невролгия, шо делать?



#17176
Dacher

Dacher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 882 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

)))), ну ка ну ка, дай пощупать. 

 

По интернету диагностировать и вылечить болезнь невозможно. 


Сообщение изменено: Dacher (10 марта 2013 - 11:08)


#17177
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

По интернету диагностировать и вылечить болезнь невозможно.

Я ж диагностировал уже осталось вылечить...



#17178
Dacher

Dacher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 882 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

ты согласен лечиться дистанционно?  :crazy: Смелый человек!!!



#17179
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ты согласен лечиться дистанционно? :crazy: Смелый человек!!!

Я на Кашпировском воспитан, и Чумаке



#17180
Dacher

Dacher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 882 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

А я,  не такой!! :hi:  Все я пошел, удачи!



#17181
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Доктор ну куда же вы у меня ешо связки... Ну вот придется самолечением заниматься... Самоличением приседаниями, и бесполезными хандропротекторами



#17182
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Ну я допустим


А я уже вернулся! Пожал хорошо, 42 не делал, остановился на 38, но прожался отлично! Очень мне нравится с craze заниматься!)

#17183
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

icraic,
я собиралась, но не пошла ( голова с утра опять кружится(
посмотрю, как дальше будет, может быть хотя бы на лыжах смогу пройтись...


Что-то очень часто голова кружится((( надо бы ко врачу сходить...очень не люблю это дело((

#17184
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

MikeKazakov,Dacher,icraic,

 спасибо за участие и за советы) может, куда-нибудь к медикам и схожу, если само не пройдет) 

кружится она вообще редко, но последние три дня вот - после прошлой трени - напоминает о себе). Подозреваю все же, что дело в суперсетах. В прошлом году была такая же фигня, когда я на сушке решила многоповторку делать), думаю, не мои это тренировочные режимы.



#17185
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem
леди икс
Я бы сказал, скорее безуглеводка не твоя.

#17186
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

MikeKazakov,Dacher,icraic,
спасибо за участие и за советы) может, куда-нибудь к медикам и схожу, если само не пройдет)
кружится она вообще редко, но последние три дня вот - после прошлой трени - напоминает о себе). Подозреваю все же, что дело в суперсетах. В прошлом году была такая же фигня, когда я на сушке решила многоповторку делать), думаю, не мои это тренировочные режимы.


Соглашусь с Майком, надо угольков подкинуть)))

#17187
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Я бы сказал, скорее безуглеводка не твоя.


 я до неё ещё не добралась) пока низкоуглеводка - не больше 100 г в день.

 

а иначе я с жиром не справляюсь.


Сообщение изменено: леди икс (10 марта 2013 - 03:22)


#17188
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев
100 грамм - это так мало, я все равно срывался, 150-170 минимум было(((

#17189
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

пока низкоуглеводка - не больше 100 г в день.

 

у Хомуса тоже)

 

 

 

Миниатюры

  • 4xUjvaKFk-w.jpg


#17190
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

всем привет.

вчера тоже ходил по дому и все время искал , что бы такое съесть, что бы похудеть ))).

итого 5 конфет, остатки шоколадки, энное кол-во сухофрутов ...

в общем в 100 гр. углеводов не уложился ))

зато и голова точно не кружилась )




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых