Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#171451
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 169 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

ну глутаматы натрия и прочие усилители ... и улучшители вкусов/ текстуры "сыпят" очень активно в еду/ продукты ... и чем дешевле продукт, тем больше там подобных добавок ... по сути тут тоже эффект "присыпания" (((

Так это фиг с ними, я о оказывающих допинговый эффект и которых иначе не бывает в пище, вроде тех, что вы упомянули.
 
 

натуральное ... но то что юзают для улучшения метаболических показателей по активности (тот же Мартин) - это синтетика (((

Пишут же на основе эфедры. Впрочем разницы нет, если молекулярный состав идентичный.

#171452
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Мультивитамины - это то, что очень обеспеченный человек может обеспечить себе каждый день из натуральной пищи с разных уголков света.

 

 

2000 баксов. Ага



#171453
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

"стал все больше задумываться о периодических пережорах, с частотой пока не восстановится вес до базового"

 

А чего о них задумываться, если они и так происходят по независящим обстоятельствам. Зато как удобно - пережрал, а потом пара недель прогресса по уилксу и уменьшение талии. Такой вот бесконечный "прогресс".



#171454
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

я бы например не принимал эфедру даже если бы она не была в ВАДА и свободно продавалась, если бы было известно о ее положительных свойствах. Она как бы не еда.

ну тут такое дело .. что раньше и опиум использовали как легальное медикаментозное средство, повсеместно .. и кокаин продавали как средство от кашля и депрессий, и эфедрин собственно тоже использовали, не только с оглядкой на улучшение спортивных показателей, а опять же в терапевтических целях ... да и много что прошло этот путь ... сейчас вот тоже нет никаких гарантий, что то что мы принимаем с пищей .... или как какой нибудь БАД, завтра не признают подконтрольным веществом ... как стало с тем же мильдонием ... или карвалол и валокардином в некоторых европейских странах  ((((   



и валидол



#171455
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Рихад имеет ввиду, фрукты и разнообразные овощи ... а как я понял из его отзывов, у них в az ... это особенно сейчас, дорогие продукты, и не только лишь для тех у кого 2k$ - пройденный этап

Угу, из-за коррупционного сговора с мафией теперь только азербайджанские олигархи могут позволить себе есть фрукты и овощи!

 

А если кроме шуток, то, как мне кажется, чтобы набрать необходимые дозы микроэлементов без таблеток, нужно очень заморачиваться составом продуктов. Тщательно подбирать продукты на каждый день по составу - а набрать три десятка микроэлементов куда сложнее, чем три макроэлемента. И скорее всего, кушать в том числе то, что не нравится.



#171456
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Как сбросил вес до нормального стал все больше задумываться о периодических пережорах, с частотой пока не восстановится вес до базового. Организм требует!

а до базового это до какого имеешь ввиду? 



#171457
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

раньше и опиум использовали как легальное медикаментозное средство, повсеместно .. и кокаин продавали как средство от кашля и депрессий

Кроме шуток - правильно делали. Что человеку принимать - это его личное дело. По мне, так это дикость - что нельзя купить и принять обезболивающее, если тебе больно. А все обезболивающие центрального действия, как известно, приравнены к наркотикам.



#171458
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

По мне, так это дикость - что нельзя купить и принять обезболивающее, если тебе больно

кстати ты в во многих странах европы шприц в аптеке без рецепта врача с трудом купишь ... если купишь вообще ... и почти любой инъекционный препарат ... 



#171459
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Организм видя молекулярный состав не видит разницы между натуральным и синтетическим витамином.

 

А как же изомеры?



Надо дальше прогрессировать в тренинге - прИляги на кровать...

 

Это кроссфит, но не билдинг!



#171460
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А как же изомеры?

Ну ты вопросы йурные сейчас задаёшь )))



#171461
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

так вроде к нам везут эти самые овощи/фруткы из азербайджана.У рихада воруют, получается?



#171462
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

кстати ты в во многих странах европы шприц в аптеке без рецепта врача с трудом купишь ... если купишь вообще ... и почти любой инъекционный препарат ...

Знаю. Мрак полнейший. Притом медицина далеко не во всех этих странах прилично развита, то есть врач может оказаться ещё большим долбоёбом, чем у нас.



#171463
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

легко, поэтому не интересно

на фиг не нужно, т.к. трудно



#171464
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Все, приемное время закончилось. Хорошенького понемножку.



#171465
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

то есть врач может оказаться ещё большим долбоёбом, чем у нас.

что касается вопросов ветеринарии, например, очень часто там так и есть (((



#171466
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в пятницу бухал в самом что ни на есть ссаном углу

илипиздун щас выложу



#171467
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

что касается вопросов ветеринарии, например, очень часто там так и есть (((

Меня вот что удивляет - как при такой законодательной жести эти страны поставляют миру качков? Как в маленькой стране, где всё нельзя, наладить куплю-продажу стероидов и кучи всего сопутствующего, что тоже "нельзя"?



#171468
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
image.jpeg прямо над столиком

#171469
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

в пятницу бухал в самом что ни на есть ссаном углу

Два года у рихада ещё никого до добра не доводили(((



#171470
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
image.jpeg

#171471
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 593 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Печально, похоже круг замкнулся, как и предполагал Мануэль.

 

Рефид по независящим обстоятельствам -> Сброс говновеса и пережорных силовых -> "Прогресс" при базовом весе до нового рефида

 

Ключом здесь стала мысль о том, что любые силовые прибавки после рефидов - пережорные, от них нужно избавляться.

 

Жаль, лично мне интереснее всего было читать Рихада когда он выдумывал разные тренировочные схемы и способы оправдания падения/неприбавки силовых.



#171472
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Жаль, лично мне интереснее всего было читать Рихада когда он выдумывал разные тренировочные схемы и способы оправдания падения/неприбавки силовых.

Вероятно, он подсознательно понимает, что при таком идиотском маврюканском тренинге и питании ничего не вырастет, а признаваться в этом самому себе, а тем более "поклонникам" на форуме не хочется. Вот и длятся независящие обстоятельства уже скоро год. Причем он не может преодолеть даже первую ступеньку своей схемы - старт с 54 кг.



#171473
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Жаль

к тому же рихад всегда говорил ... что и худеть и держать сухую видуху это легкотня ... а сейчас уже не очень оказывается и легко ... причем он очень агрился когда я ему говорил про то что его организм будет требовать возврата к набору "безопасного" %жира ... (((  

"... под наплывом скоропортящейся еды и манящими своей углеводностью рефидами - трудно" ... "... Как сбросил вес до нормального стал все больше задумываться о периодических пережорах, с частотой пока не восстановится вес до базового. Организм требует! .."



#171474
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Причем он не может преодолеть даже первую ступеньку своей схемы - старт с 54 кг.

плюс ИМТ18.4 у него уже анорексия )))  но при этом 18.5 - это самая здоровая из возможных видух на свете ))) 



#171475
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 593 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Вероятно, он подсознательно понимает, что при таком идиотском маврюканском тренинге и питании ничего не вырастет, а признаваться в этом самому себе, а тем более "поклонникам" на форуме не хочется. Вот и длятся независящие обстоятельства уже скоро год. Причем он не может преодолеть даже первую ступеньку своей схемы - старт с 54 кг.

В альтернативной вселенной Рихад бы прекратил сушку через полгода - на 62 кг при максимальных силовых - затем набрал бы за год-полтора до 70+ при рабочих в жиме за сотню и тяге за 150, а в конце плавно сбросил бы до 65. И имел бы сухость как сейчас, но с +10кг мяса, еще в прошлом году.



#171476
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 687 сообщений

Печально


That's life

#171477
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

плюс ИМТ18.4 у него уже анорексия )))  но при этом 18.5 - это самая здоровая из возможных видух на свете ))) 

Здоровье - разрывная функция индекса массы тела, выходит дело :hi:



#171478
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

В альтернативной вселенной Рихад бы прекратил сушку через полгода - на 62 кг при максимальных силовых - затем набрал бы за год-полтора до 70+ при рабочих в жиме за сотню и тяге за 150, а в конце плавно сбросил бы до 65. И имел бы сухость как сейчас, но с +10кг мяса, еще в прошлом году.

 

Это путь белых солдатиков и пережорщиков.

 

Меня вообще белосолдатиковые и/или допинговые результаты в билдинге впечатлить не способны. Никак. Поэтому только свои



#171479
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Печально, похоже круг замкнулся, как и предполагал Мануэль.
 
Рефид по независящим обстоятельствам -> Сброс говновеса и пережорных силовых -> "Прогресс" при базовом весе до нового рефида
 
Ключом здесь стала мысль о том, что любые силовые прибавки после рефидов - пережорные, от них нужно избавляться.
 
Жаль, лично мне интереснее всего было читать Рихада когда он выдумывал разные тренировочные схемы и способы оправдания падения/неприбавки силовых.

Сейчас у рихада лучшая видуха за все время. Остальное-шум и туман

#171480
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Меня вообще белосолдатиковые и/или допинговые результаты в билдинге впечатлить не способны. Никак. Поэтому только свои :)

Трижды пиздун


10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых