2279 ответов в этой теме

[Aleksa6789]

Первый раз страх, некий стыд. Далее стал просто воспринимать как неизбежное зло, финишное испытание последних 6/7/8 недель подготовки, сушки...

И чё не кайфанул даже ни на секундочку?! Ну вот неправда! Не верю!)
Я тут поняла, что даже в зале пустом тренить не могу... Некомфортно мне. Нужны зрители и почитатели... Пусть и по 3 человека на тренажер будет)

Бикини до мозга костей...

[M. Kvakin]

Бикини до мозга костей...

На работе походи как зале

[Александр Т]

Бикини до мозга костей...

Не, в инсте нет - нет зрителей.

[Aleksa6789]

На работе походи как зале

А чем занимаюсь по твоему?)
У нас коллектив женский, маленький Вдохновения особого здесь нет.. В зале То стопудов прикольнее!!! ...парни на курсе, всё дела...

[Aleksa6789]

Не, в инсте нет - нет зрителей.

Мой инст смотри в моем статусе.
Мне скрывать особо нечего)

[Александр Т]

Мой инст смотри в моем статусе.

Я и посмотрел, особо новых фото не увидел, поэтому, собственно, и написал.

Где актуальная форма? видео тренек? позирование?

[Дмитрий Р]

И чё не кайфанул даже ни на секундочку?! Ну вот неправда! Не верю!)

Не верь.

Я тут поняла, что даже в зале пустом тренить не могу... Некомфортно мне. Нужны зрители и почитатели... Пусть и по 3 человека на тренажер будет)

В одиночку занимаюсь, если приходится идти в зал, что бывает редко, то стараюсь в малолюдный....да и вообще окружающие отвлекают, мешают, бесят.

[ssg-70]

Я тут поняла, что даже в зале пустом тренить не могу...

...парни на курсе,

Это в смысле - по неким возможностям?? сУксУальным??

А то телами.. некоторые химики лучше б молчали, что они химики!!

[M. Kvakin]

А чем занимаюсь по твоему?)
У нас коллектив женский, маленький Вдохновения особого здесь нет.. В зале То стопудов прикольнее!!! ...парни на курсе, всё дела...

ну сама закурси и целого мира мало будет...)

[Aleksa6789]

ну сама закурси и целого мира мало будет...)

Не дразни меня, Квакин! Я ж соплячка ещё - какие мне нафиг курсы?) Зачем? Мне Рябухин моментально голову открутит, если в ней появится хоть одна подобная мысль!!)))

[M. Kvakin]

Не дразни меня, Квакин! Я ж соплячка ещё - какие мне нафиг курсы?) Зачем? Мне Рябухин моментально голову открутит, если в ней появится хоть одна подобная мысль!!)))

ну он только мысленно, Рябухин добрый, он даже на котёнка умного похож ))

[Amber_Solar]

Слушай, я, конечно, не противоположный пол, и с лесничеством у меня никак , зато со зрением всё в порядке.

 

Так вот, выглядишь ты ОЧЕНЬ хорошо -- сразу видно, что пашешь и пашешь усердно. А если сравнить с прошлыми фото, то я бы сказала -- композиция тела поменялась в лучшую сторону. И даже при том, что ты (как говоришь) "хомяк", выглядит оно совсем не по-хомячьи. Респект!

[Zetta]

Саша, выглядишь супер конечно. Очень формы красивые. Ты молодец. Видна работа и большая работа.
По тренировкам не совсем поняла, что будет кроме сгибаний. Какие упражнения в стиле ТА. Рывок , толчек? Если не сложно, распиши прям по упражнениям какие будут. Прямо с подрывами делать будешь? Технически ну очень сложные и одновременно красивые упражнения. У нас в зале делает один спортсмен.

[Aleksa6789]

о! Амбер, Зетта, спасибо за такие теплые слова!) мне очень -очень приятно))

У обьемки есть одна верная, стопудово проверенная черта - на ней невозможно разжиреть!!! это подтвердят многие форумчане: и ДимаР, и Домус, и Рябухин, и многие другие (впишитесь вот сюда -> __________ ребят!). ты просто не сможешь столько блин съесть!)) если бы вы только знали, как бесстыдно я решила на кухне этот август-сентябрь и даже чуток октябрь... какое там ПП и режим?! о чем вы?) там вообще не было ни одного полезного блюда!!! к чертям весь этот минтай, гречку и творог! Фу-фу-фу! я жила, вливая внутривенно молочный шоколад, овсяное печенье, и постную ветчину!) а... ну и тренила четыре раза в неделю, да)) много тренила и усерд) и, знаете что?! я была абсолютно счастлива!!
пы. сы. я тут вообще не образец, и повторять подобные вещи вообще не надо. просто так получилось. усе)
ну и естественно, октябрьско-ноябрьские фотки - кошмар-кошмарный. но пусть будут. в истории. они были нужны как некая контрольная точка, как географические координаты, фиксирующие положение объекта в пространстве, как тот уровень, ниже которого опускаться не стоит ни при каком случае... пусть будут)
та же форма, что сейчас (да простят мне боги слово "форма"! ну да лан..) как бы парадоксально это не звучало - но мне кажется, что выгляжу я действительно лучше. не суше, нет. но возможно менее отекшей, что ли... плотнее, пропорциональнее. хотя весы говорят о +кило с ноября, а объемы остались const. возможно, мне просто кажется, да. возможно, я просто привыкла к себе такой. Хз...
пофотаюсь в полный рост, посмотрю)

ха, вот что забавно, смотря на меня в зале, люди не могут быстро идентифицировать, кто я такая) вроде пухленькая девочка... но силовые, техника и выражение мирового господства на лице, говорят, что она как бы в тренажерке давно уже тусуется... думают-думают и выдают гениальное "ты на массе?" )))

[Aleksa6789]

Саша, выглядишь супер конечно. Очень формы красивые. Ты молодец. Видна работа и большая работа.
По тренировкам не совсем поняла, что будет кроме сгибаний. Какие упражнения в стиле ТА. Рывок , толчек? Если не сложно, распиши прям по упражнениям какие будут. Прямо с подрывами делать будешь? Технически ну очень сложные и одновременно красивые упражнения. У нас в зале делает один спортсмен.

Я не знаю ещё)
ВИ скинет сюда. Посмотрим вместе как меня будут убивать....

[Amber_Solar]

ну и естественно, октябрьско-ноябрьские фотки - кошмар-кошмарный. но пусть будут. в истории. они были нужны как некая контрольная точка, как географические координаты, фиксирующие положение объекта в пространстве, как тот уровень, ниже которого опускаться не стоит ни при каком случае... пусть будут)
та же форма, что сейчас (да простят мне боги слово "форма"! ну да лан..) как бы парадоксально это не звучало - но мне кажется, что выгляжу я действительно лучше. 

Я тебя даже не с этими фотками сравниваю, а с теми, что ты вывешивала в самом начале темы. Так вот, на мой взгляд, сейчас тело выглядит значительно лучше, несмотря на приличный плюс в кг. В принципе, при хорошей работе так и должно быть. Так что молодец! 

[ryabuji]

Не дразни меня, Квакин! Я ж соплячка ещё - какие мне нафиг курсы?) Зачем? Мне Рябухин моментально голову открутит, если в ней появится хоть одна подобная мысль!!)))

 

[Larisa Grinevich]

Это для тех, кто заходит сюда смотреть фотки!)))
Первые две - вчерашние) Не забываем, что я всё ещё хомяк и лайкам молча!!!)

Третье фото прямо в стиле Бахар Набиева ))) У меня пока на такое смелости нету
А вообще умничка. Вот это я понимаю бикини, нужно работать целый год, а не два месяца перед соревнованиями.

[Aleksa6789]

Третье фото прямо в стиле Бахар Набиева ))) У меня пока на такое смелости нету
А вообще умничка. Вот это я понимаю бикини, нужно работать целый год, а не два месяца перед соревнованиями.

Гляжу третье фото всем приглянулось )))
Смелости и у меня не очень много, фотка эта месяца полтора пылилась... Но уж очень она мне по душе) Это то, над чем я год работала. Я горда результатом, и хочу, чтобы другие хорошие, люди тоже мной гордились, возможно мотивировались чем то, а плохие люди пусть завидуют и пускают желчь!)))

Но в инст я конечно такое не выложу... надо сделать покачественнее фотку, а то эта совсем темная!))

А вообще бб - это стиль жизни, 24/7, 7 дней в неделю. И высочайший уровень для меня - смочь вписать его в свою жизнь, влить и растворить до автоматизма, до привычек, до зудящей необходимости...
Лет через десять вернемся и посмотрим)

[Aleksa6789]

Третье фото прямо в стиле Бахар Набиева ))) У меня пока на такое смелости нету
А вообще умничка. Вот это я понимаю бикини, нужно работать целый год, а не два месяца перед соревнованиями.

Гляжу третье фото всем приглянулось )))
Смелости и у меня не очень много, фотка эта месяца полтора пылилась... Но уж очень она мне по душе) Это то, над чем я год работала. Я горда результатом, и хочу, чтобы другие хорошие, люди тоже мной гордились, возможно мотивировались чем то, а плохие люди пусть завидуют и пускают желчь!)))

Но в инст я конечно такое не выложу... надо сделать покачественнее фотку, а то эта совсем темная!))

А вообще бб - это стиль жизни, 24/7, 7 дней в неделю. И высочайший уровень для меня - смочь вписать его в свою жизнь, влить и растворить до автоматизма, до привычек, до зудящей необходимости...
Лет через десять вернемся и посмотрим)

[OldBoy]

Я получаю удовольствие, понимая, что на мое обнаженное тело смотрят другие люди) Особенно представители противоположного пола...

Я тут поняла, что даже в зале пустом тренить не могу... Некомфортно мне. Нужны зрители и почитатели... Пусть и по 3 человека на тренажер будет)

Откуда честность-то опять?

 

Но уж очень она мне по душе)

Хорошая фотография. Эта немного нелепая поза, плохое освещение - на фоне типичных бикини-фоток с до мм выверенным ракурсом, фильтрами и т.д. - это как домашнее порево по сравнению с профессиональным: не так "эстетично", зато искренне-задорно.

[Aleksa6789]

Откуда честность-то опять?

О! Это фишка этой темы)
И это помогает мне лучше понимать себя, быть в гармонии. Это как дневник, как исповедь... Мне комфортно в таком режиме. И здесь собрались люди, которым также уютно и тепло со мной) Залезть в чужую голову и почитать чужие мысли порой крайне интересно!)))

Ну и я не ханжа, мне не стыдно говорить о таких вещах как секс, обжорство или лень. Буду как Паланик - правду-матку рубить!))

[OldBoy]

Ну и я не ханжа, мне не стыдно говорить о таких вещах как секс

Это все поняли уш )

Я после того сообщения 3 дня боялся в интернет заходить. 

[Larisa Grinevich]

Первый раз страх, некий стыд. Далее стал просто воспринимать как неизбежное зло, финишное испытание последних 6/7/8 недель подготовки, сушки...

У меня было 12 недель сушки, 8 недель без творожка и протеина. Мне уже было все-равно куда выходить в трусах в стразах, я просто хотела что бы это побыстрее закончилось и покушать нормально.

[Дмитрий Р]

я просто хотела что бы это побыстрее закончилось и покушать нормально.

Это первые соревы....дальше и жрать не хочется)

[Pandora]

Это все поняли уш )

Я после того сообщения 3 дня боялся в интернет заходить. 

Что за сообщение-то такое? Млин, щас от любопытства помру)

[OldBoy]

Что за сообщение-то такое? Млин, щас от любопытства помру)

Так у тебя же в теме оно и было, где Aleksa фантазировала про своего тренера. 

[Pandora]

Так у тебя же в теме оно и было, где Aleksa фантазировала про своего тренера. 

И все? Ну ладно.. а то так описывал.. я уж чего неприличное заподозрила   Нормальные эротические фантазии свободной девушки)) Кстати, особого морализма я за тобой не замечала 

Сообщение изменено: Pandora (25 января 2017 - 02:54)

[Aleksa6789]

И все? Ну ладно.. а то так описывал.. я уж чего неприличное заподозрила Нормальные эротические фантазии свободной девушки)) Кстати, особого морализма я за тобой не замечала

Ну раз гуру секситроллинга одобрила - значит действительно норм!) Ура! Я нормальная! Слава богам)

Олдбой не маролизаторствует. Он просто говорит, что ему понравилось)

[OldBoy]

И все? Ну ладно.. а то так описывал.. я уж чего неприличное заподозрила   Нормальные эротические фантазии свободной девушки))

Для детей вроде меня, которые в жизни с таким не сталкиваются, это было... необычно.

 

Кстати, особого морализма я за тобой не замечала 

Это не морализм вовсе.

 

Все, заканчиваю флудить - забыл что мы не в твоей теме.