Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Семен Беркович / Semion Berkovich

* * * - - 29 голосов

  • Please log in to reply
4576 ответов в этой теме

#1681
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 427 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В Японии нам такую хуйню подарили))
Журас сегодня, 116 говорит

Да, Журас громила :)

Интересно, сколько чего ставит….



#1682
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Да, Журас громила :)
Интересно, сколько чего ставит….

ГЗТ. И 3 единицы гр

#1683
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 427 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ГЗТ. И 3 единицы гр

Всё-таки ГР-ку ставить по 3 :)

Кстати, я тоже по 3 ставлю, но дрищ...



#1684
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 858 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всё-таки ГР-ку ставить по 3 :)
Кстати, я тоже по 3 ставлю, но дрищ...

надо ещё посмотреть , что там за гзт.

#1685
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ГЗТ. И 3 единицы гр

 

:lol3:



#1686
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 025 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну ты не прибедняйся, ты же не гаш какой-то ) , хотя твоя программка хромает. не будет мало, смело переходи, ноги отдельно. Тогда сможешь ВСЕ мг нормально прорабатывать


чего это я какой то?

#1687
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 858 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

чего это я какой то?

Уникальный :)

#1688
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

надо ещё посмотреть , что там за гзт.

минимальная. Олег очень предрасположен к нагрузкам и астероидам, даже во время карьеры , дозировки у него были минимальными, это я знаю точно, его в натураху всегда перло нехило, а если начинал курс, просто нереально, вот такая особенность организма, плюс огромные ноги и руки, просто создан был для этого спорта, в отличие от меня..

#1689
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

А что такого то? Как ДК проходят тяжелоатлеты мирового уровня? Европейского? У них бодибилдерский курс штоле, и потом не ловят?



#1690
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
В чём вопрос Андрей, не понял я?

#1691
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

В чём вопрос Андрей, не понял я?

 

Ну парни удивляются, как это так мол на минималках накачаться можно.

Вот и интересуюсь у них, а почему не ловят на "стероидах" всяких Ловчевых, а только на пептидиках в количествах граничащих с погрешностью. Ведь на пептидах 264 кг над головой не подымешь? Не?


Сообщение изменено: beylbom (06 апреля 2022 - 12:05)


#1692
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Про штангистов не знаю, у них своя кухня, но думаю, всё похоже. Если дк серьёзный, то его не пройдёшь
Об этом , как правило, заранее известно, поэтому мы с Олегом и выступали чистыми несколько раз
Хоть оборжутся пускай некоторые от неверия, мне это фиолетово

Сообщение изменено: Семён (06 апреля 2022 - 12:10)


#1693
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Об этом , как правило, заранее известно, поэтому мы с Олегом и выступали чистыми несколько раз

 

Ну вот щас на смех поднимут

 

Про штангистов не знаю, у них своя кухня, но думаю, всё похоже. Если дк серьёзный, то его не пройдёшь

 

Ну на ОИ серьезный контроль? Вот Ловчева, рекордсмена, поднявшего в толчке 264 кг в супертяжах поймали на пептидике. Уж наверное не на этом вы обычно с Олегом же готовились)) Как же там "всё похоже". Потому это надо как-то всё объяснить. Это не тебе, разумеется, вопрос Семён.



#1694
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Ну вот щас на смех поднимут

Хоть оборжутся пускай некоторые от неверия, мне это фиолетово. - : поэтому была такая ремарка
И... это.. не всегда всё можно открыто объяснить. Как и в политике..
Пептиды это смешно конечно..

Сообщение изменено: Семён (06 апреля 2022 - 12:21)


#1695
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

не всегда всё можно открыто объяснить.

 

Ну вопрос этики пусть будет в стороне. Если он не позволяет говорить открыто, то тогда и смысл всех этих обсуждений и утверждений теряется.



#1696
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Ну вопрос этики пусть будет в стороне. Если он не позволяет говорить открыто, то тогда и смысл всех этих обсуждений и утверждений теряется.

наверное ты и прав, обычный обыватель никогда не узнает, как все происходит на самом деле. Повторюсь, как и в политике, мы очень мало знаем , что на самом деле Я минимально как то хотел донести, вместо того , чтоб прислушаться, обыватели ржут, ну и пускай ржут, я никаких минусов или бонусов от этого все равно не имею)

#1697
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 654 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

наверное ты и прав, обычный обыватель никогда не узнает, как все происходит на самом деле. Повторюсь, как и в политике, мы очень мало знаем , что на самом деле Я минимально как то хотел донести, вместо того , чтоб прислушаться, обыватели ржут, ну и пускай ржут, я никаких минусов или бонусов от этого все равно не имею)

а можно описать ту подготовку ? Ведь это так сказать ценная информация и очень интересная

#1698
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 858 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А что такого то? Как ДК проходят тяжелоатлеты мирового уровня? Европейского? У них бодибилдерский курс штоле, и потом не ловят?

Как то проходят , те , кто должен пройти :) . Это уже политика , не стоит об этом , но тот же Лаша по молодости залетал , а потом типа одумался :)

#1699
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО
Коррупция, всмысле?
Ок хорошо. И почему Ловчев залетел на пептиде а не АС? Как коррупция это может прояснить. Не занёс за пептид в за тесто занёс?

Сообщение изменено: beylbom (06 апреля 2022 - 10:01)


#1700
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 770 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

 но тот же Лаша по молодости залетал , а потом типа одумался :)


Это ещё Виктор Щербатых говорил, допинговая комиссия, это такая структура, которая если хочет тебя достать, наказать, то она тебя достанет. И атлет может заплатить кучу денег, наняв  компетентных адвокатов и всё равно это ему мало поможет.



#1701
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 858 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Коррупция, всмысле?
Ок хорошо. И почему Ловчев залетел на пептиде а не АС? Как коррупция это может прояснить. Не занёс за пептид в за тесто занёс?

У него спроси , на чем готовился , как чистился .

#1702
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну на ОИ серьезный контроль?

 

там натуралы выступают )



#1703
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

там натуралы выступают )

слушай умник, иди нахуй из этой темы, мне твои комментарии тут не нужны

#1704
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

а можно описать ту подготовку ? Ведь это так сказать ценная информация и очень интересная

Тренинг на химии или натурально, как я уже неоднократно писал, ничем не отличаются- они одинаково тяжелы.
Натуралу, чтобы спрогрессировать, нужно очень сильно вьебывать.
Химику- надо очень сильно вьебывать, чтобы отработать эту химию..
Другое дело- , чего уж тут душой кривить, что выхлоп и результат будет разный, опять же, я уже об этом писал, когда мы с Олегом выступали чистыми , он выставлял на сцене 94 против своих обычных 110, я- 75, вместо обычных 85

Миниатюры

  • 20220406_132111.jpg

Сообщение изменено: Семён (06 апреля 2022 - 02:22)


#1705
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 654 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Тренинг на химии или натурально, как я уже неоднократно писал, ничем не отличаются- они одинаково тяжелы.
Натуралу, чтобы спрогрессировать, нужно очень сильно вьебывать.
Химику- надо очень сильно вьебывать, чтобы отработать эту химию..
Другое дело- , чего уж тут душой кривить, что выхлоп и результат будет разный, опять же, я уже об этом писал, когда мы с Олегом выступали чистыми , он выставлял на сцене 94 против своих обычных 110, я- 75, вместо обычных 85

То что тренироваться это понятно , но интересно какое питание в этот период были, что из добавок использовалось

#1706
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Ковырялся в сохранившихся вырезках из газет, вот одна из них со смешным оглавлением))

ПЛАТА ЗА МУЧЕНИЯ- ЗОЛОТО ПЛАНЕТЫ

Лучший культурист Литвы исполнил свою мечту- стал чемпионом Мира.
41летний Вильнюсец в прошедшие выходные на острове Тенерифе ( Испания) выиграл первенство планеты.
На прошедший осенью чемпионат мира в Индии, С.Беркович поехать не смог, но из-за этого сильно не переживает.
" успокаивает то , что я являюсь единственным чемпионом мира ИФББ в истории, из Литвы"- с улыбкой говорит Семён.
После упорной борьбы за первое место он обошёл испанца Мигуэля Монтеса, 3 место занял немец Гунар Паше. Представляющий спорт клуб ГранДжим атлет, выступал в категории 80 кг, что далось ему с очень большим трудом, так как за 2 недели до турнира он весил 85. Но посредством изнурительной диеты и тренировок вес удалось скинуть до нужных 79,900гр ..на сцене вес уже был 83, что по правилам регламента не запрещено

Миниатюры

  • Screenshot_20220406-202345_Gallery.jpg

Сообщение изменено: Семён (06 апреля 2022 - 10:12)


#1707
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
.

Миниатюры

  • 20220406_132842.jpg
  • Screenshot_20220406-204819_Gallery.jpg


#1708
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Тренинг на химии или натурально, как я уже неоднократно писал, ничем не отличаются- они одинаково тяжелы.
Натуралу, чтобы спрогрессировать, нужно очень сильно вьебывать.
Химику- надо очень сильно вьебывать, чтобы отработать эту химию..
Другое дело- , чего уж тут душой кривить, что выхлоп и результат будет разный, опять же, я уже об этом писал, когда мы с Олегом выступали чистыми , он выставлял на сцене 94 против своих обычных 110, я- 75, вместо обычных 85

 

На фоте это Олег после подготовки на сухую? 94?



#1709
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 164 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

На фоте это Олег после подготовки на сухую? 94?

Андрюх..
Ты ж не честер. Что глупые вопросы задаёшь?)

#1710
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 431 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Андрюх..
Ты ж не честер. Что глупые вопросы задаёшь?)

 

Ну, получается, вообще не сохранилось? Ты можешь запостить какие-то фото, связанные с твоей подготовкой на сухую или Олега




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых