Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Deadlifter Совсем не обязательно быть в межсезоне куском ГОВНА. У меня не бывает межсезония, чтобы не было видно всех кубиков и косых =) Жрать просто нужно правильно =)
Izverg Не знаю. Я просто сладкое не ем. В основном рис и мясо. Много ем, но набираю тяжело! Когда на курсе немного заливает, но как слажу сразу сухой становлюсь
Deadlifter Игорь большое Спасибо за мотивацию! очень помогают и сильно мотивируют твои достижения!Опять с удовольствием в новый этап сушки!Тоже всегда не мог баланс найти между массой и сухой формой!Теперь точно уверен что нужно сушится до победы а там будет видно! А тебе удачи во всем и достижения новых вершин!