17379 ответов в этой теме

[Мастадонт]

тогда зачем худеть , да еще и пить бросил ?

Как опять?

[Grillmaster]

VID_20241112_120136_286.mp4

[Alex6]

С исключением спиртного из рациона, никакое похудение невозможно. Только на фарме.

[Мастадонт]

С исключением спиртного из рациона, никакое похудение невозможно. Только на фарме.

На фарме пить - бабло палить.

[Grillmaster]

С исключением спиртного из рациона, никакое похудение невозможно. Только на фарме.

Это временно. Для профилактики печени. Она, конечно, пока не болит, но зачем ждать, когда заболит? Бухать надо с умом! Умное Пьянство.

[Мастадонт]

Она, конечно, пока не болит, но зачем ждать, когда заболит?

Печень не болит, в ней нет рецепторов.

[Grillmaster]

Опять же толеоантность к Алкоголю. В воскресенье вон выдул 400 коньяку, бутылку сухого красного, и литр пива. Что пил, что не пил. Первод дегег только.

[Grillmaster]

Печень не болит, в ней нет рецепторов.

В юности помню, что болела. Такая давящая тянущая острая боль под правым ребром была время от времени во время больших загулов. Или это не она?

[Мастадонт]

Или это не она?

Боль в правом боку в районе подреберья – это симптом многих заболеваний органов брюшной полости. В районе правого подреберья расположен желчный пузырь, головка поджелудочной железы, часть двенадцатиперстной, тонкой и ободочной кишки. Болезни печени, почек тоже проявляются болезненностью в той же области.

 

Может и она, но обычно поджелудочная после загулов.

[Grillmaster]

Боль в правом боку в районе подреберья – это симптом многих заболеваний органов брюшной полости. В районе правого подреберья расположен желчный пузырь, головка поджелудочной железы, часть двенадцатиперстной, тонкой и ободочной кишки. Болезни печени, почек тоже проявляются болезненностью в той же области.

Может и она, но обычно поджелудочная после загулов.

Погуглил, действительно много причин) Но печень, выходит дело, тоже может болеть



ЗЫ срочного хирургического вмешательства (с) Хорошо что не пошёл к врачам, от того и здоровым остался

Сообщение изменено: Grillmaster (12 ноября 2024 - 12:52)

[Мастадонт]

Погуглил, действительно много причин) Но печень, выходит дело, тоже может болеть

Видимо это варик когда уже цирроз.

[Grillmaster]

Видимо это варик когда уже цирроз.

Не дай бог цирроз подхватить. Щнаю человека, который от него помер. Боли испытывал адские.

[Мастадонт]

Не дай бог цирроз подхватить. Щнаю человека, который от него помер. Боли испытывал адские.

У меня дед помер

[Grillmaster]

 VID_20241112_121122.mp4    1,42Мб

[renepjd]

что-то рановато для завтрака

[Grillmaster]

что-то рановато для завтрака

Полпервого уже. Мне ж скоро на работу. Дома пожру, чтоб с собой жратву не таскать.

[renepjd]

Масло посчитай если на нем жарил

[Grillmaster]

Масло посчитай если на нем жарил

Примерно 40г влупил. Плюс 100г колбасы.

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Вот полный набор)

[renepjd]

Походу завтрак лучше не пропускать

Если вы гипертоник, то надо есть!
Важность завтрака при гипертонии
• Пропуск завтрака увеличивает риск гипертонии на 21%.
• Завтрак обеспечивает сердце питательными веществами, снижая кровяное давление.
Лучшее время для завтрака
• Рекомендуется завтракать в течение часа после пробуждения.
• Это помогает сбалансировать уровень сахара в крови и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Влияние завтрака на организм
• Завтрак снижает уровень стрессового гормона кортизола.
• Питательный завтрак улучшает чувствительность к инсулину и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами.
Состав завтрака
• Завтрак должен включать фрукты, овощи, цельные зерна, бобы и орехи.
• Рекомендуется минимум 20 грамм белка и минимум соли.
Дополнительные советы
• Сбалансируйте рацион, включая полезные для сердца продукты.
• Боритесь со стрессами, занимайтесь спортом и больше двигайтесь.
• Ограничьте потребление алкоголя до одной порции в день для женщин и двух для мужчин.
https://dzen.ru/a/ZzCuPn9K3TUte9BL

[Grillmaster]

• Ограничьте потребление алкоголя до одной порции в день для женщин и двух для мужчин.

Завтракать лучше не в течении часа после подъёма, а желательно сразу (лептиновый протокол)

[oscid]

Походу завтрак лучше не пропускать

Если вы гипертоник, то надо есть!
Важность завтрака при гипертонии
• Пропуск завтрака увеличивает риск гипертонии на 21%.
• Завтрак обеспечивает сердце питательными веществами, снижая кровяное давление.
Лучшее время для завтрака
• Рекомендуется завтракать в течение часа после пробуждения.
• Это помогает сбалансировать уровень сахара в крови и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Влияние завтрака на организм
• Завтрак снижает уровень стрессового гормона кортизола.
• Питательный завтрак улучшает чувствительность к инсулину и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами.
Состав завтрака
• Завтрак должен включать фрукты, овощи, цельные зерна, бобы и орехи.
• Рекомендуется минимум 20 грамм белка и минимум соли.
Дополнительные советы
• Сбалансируйте рацион, включая полезные для сердца продукты.
• Боритесь со стрессами, занимайтесь спортом и больше двигайтесь.
• Ограничьте потребление алкоголя до одной порции в день для женщин и двух для мужчин.
https://dzen.ru/a/ZzCuPn9K3TUte9BL

"Завтрак должен включать фрукты, овощи, цельные зерна, бобы и орехи.Рекомендуется минимум 20 грамм белка и минимум соли"

 

похоже на комбикорм какой то для свиньи

[Grillmaster]

На кето можно и завтракать в принципе. Углеводов то в рационе нет, стало быть и вреда для фигуры не будет. Завтрак после подъёма, обед пропускаем, ужин перед отбоем.

Сообщение изменено: Grillmaster (12 ноября 2024 - 05:23)

[ole]

"Завтрак должен включать фрукты, овощи, цельные зерна, бобы и орехи.Рекомендуется минимум 20 грамм белка и минимум соли"

 

похоже на комбикорм какой то для свиньи

представил- свинья хомячит, кешью, авокадо, брокколи, помидоры, апельсины конечно, разбирается в них))

 мой завтрак например сегодня.: овсянка цельн. , 4 яйца всмятку, печеное яблоко, печенье в клеточку из 5 сортов ц.з муки, кешью, кедр орехи, кваш капуста.=Я свиня)) 

Сообщение изменено: ole (12 ноября 2024 - 07:05)

[renepjd]

похоже на комбикорм какой то для свиньи

похоже на завтрак в пятизвёздочном отеле

[Grillmaster]

похоже на завтрак в пятизвёздочном отеле

Никогда в пятизвездочных отелях такие глупости не ел. Яишня, сыр, кусок мяса какой, и/или сосиска. Ну может пару кусочков помидора)

[Grillmaster]

Во)

 YouCut_20230711_150302970.mp4    8,39Мб

[renepjd]

Никогда в пятизвездочных отелях такие глупости не ел. Яишня, сыр, кусок мяса какой, и/или сосиска. Ну может пару кусочков помидора)

там просто по две звезды сами себе дорисовывали

[Grillmaster]

там просто по две звезды сами себе дорисовывали

Я ж не говорю, что этого не было. Я говорю, что Я такое не ем