18802 ответов в этой теме

[aid]

Сейчас , думаешь, что- то координально поменялось?

Ну форма-то (сухость) может варьироваться от турнира к турниру же.

[Олег К]

Ну форма-то (сухость) может варьироваться от турнира к турниру же.

Я про комбинацию мышечная масса/сухость. Помницца, году так в дцать каком Гончаров обещал Димарю помощь в поднаборе 10 кг качественной массы, а мы с Толей Р говорили про 2-3, максимум 4 возможных. До сих пор враги. Наверно, сглазили потому что )))

[G1ob]

Я про комбинацию мышечная масса/сухость. Помницца, году так в дцать каком Гончаров обещал Димарю помощь в поднаборе 10 кг качественной массы, а мы с Толей Р говорили про 2-3, максимум 4 возможных. До сих пор враги. Наверно, сглазили потому что )))

 

Гончаров ещё грудь правил Олдбою )))

[MrCherdak]

обещал Димарю помощь в поднаборе 10 кг качественной массы

внатурашку?

[Олег К]

Гончаров ещё грудь правил Олдбою )))

Там сразу со стороны Сереги оговорка была, мол давайте попробуем, всё равно ни от чего уже не растёт. Так что тут как бы без претензий сторон друг к другу.

[Олег К]

внатурашку?

Да

[MrCherdak]

Да

когда дмитрий уже накачался до нынешнего уровня?

[Олег К]

когда дмитрий уже накачался до нынешнего уровня?

Чуть поменьше был, чем сейчас.

[MrCherdak]

Чуть поменьше был, чем сейчас.

вероятно, гончаров полагал, что дмитрий сможет добавить в ногах.

[Олег К]

вероятно, гончаров полагал, что дмитрий сможет добавить в ногах.

Он и добавил в них потом. Но тогда речь шла про всё, не только про ноги.

[MrCherdak]

Он и добавил в них потом.

у него ноги тонкие. чердак бы постеснялся с такими ногами выходить на сцену. 

[MrCherdak]

поднимает гири Олег. вес 141 кг. 

[Олег К]

у него ноги тонкие. чердак бы постеснялся с такими ногами выходить на сцену. 

Не так, чтобы уж совсем. Смотря с какого боку посмотреть )))

Миниатюры

• 

[MrCherdak]

Не так, чтобы уж совсем. Смотря с какого боку посмотреть )))

должны быть ноги не меньше, чем у Яремы. А так просто палки.

[Олег К]

должны быть ноги не меньше, чем у Яремы. А так просто палки.

Димарь на 10 см ниже, почему у них ноги должны быть одинаковыми?

[MrCherdak]

Димарь на 10 см ниже, почему у них ноги должны быть одинаковыми?

если у Яремы ноги 70 при росте 180, то у ДмитрияР ноги должны быть 66см при росте 170.

[Олег К]

если у Яремы ноги 70 при росте 180, то у ДмитрияР ноги должны быть 66см при росте 170.

Чёт насчёт 70 см ты преувелчиваешь. 66 наверно. Ну, а Димарю такие ноги куда? Под них руки должны быть 44-46 см, и грудная клетка окружностью 125.

[MrCherdak]

Ну, а Димарю такие ноги куда?

как будто он ограничивает рост каких-то отдельных мышечных групп. Как смог, так и накачал. Для 11 места из 10 на чемпионате города вполне достаточно.

[Олег К]

как будто он ограничивает рост каких-то отдельных мышечных групп. Как смог, так и накачал. Для 11 места из 10 на чемпионате города вполне достаточно.

Я про то, что супра пенис нон мортале. Понятно, что ничего он особо не ограничивает, просто не растёт. Но даже если бы и росло, при узких плечах и грудной клетке в бб соревновательном делать нечего. Рама должна быть изначально, на что мышцы вешать. 

[MrCherdak]

Я про то, что супра пенис нон мортале. Понятно, что ничего он особо не ограничивает, просто не растёт. Но даже если бы и росло, при узких плечах и грудной клетке в бб соревновательном делать нечего. Рама должна быть изначально, на что мышцы вешать. 

некоторым людям нравится биться головой об стену.

[Сергеев]

MrCherdak, я понял ты гири своё поднял, даже на 2 раза больше чем обещал 32(30). Молодец! На сайте Гиревик-Онлайн как раз коэффициент между 32 кг и 24 кг равен 3 и это уже крыша, то есть где то 36 раз, ты еще мог бы затащить, но вряд ли более?. Но абсолютку я понял что ты уступил Олегу с собственным весовм 141 кг?.

Теперь я тоже буду к лету стремиться толкнуть 2х16 на 32 раза!

Сообщение изменено: Сергеев (26 января 2024 - 12:11)

[MrCherdak]

Сергеев,я поднял 33 раза. Олег был в моей команде, он 85+ категория. Я до 85.

[MrCherdak]

коэффициент между 32 и 24 равен 3 и это уже крыша, то есть где то 36, ты еще мог бы затащить, но вряд ли более?.

не знаю ни про какие коэффициенты. 36 раз мог и не поднять. Проблемы с фиксацией вверху.

Сообщение изменено: MrCherdak (26 января 2024 - 12:13)

[Сергеев]

В принципе такие соревнования очень редко проводились с учетом коэффициентов, чтобы можно было включить в сводную таблицу и женщин и возрастных.

Да, фиксация верхняя стойка много может добавить, а у меня еще и нижняя стойка тоже хромает. Когда одной рукой поднимаю, то плечи не забиваются, как то удается включить плечо, а вот две гири уже и плечи и трицепс забиваются, что говорит о недостаточной мобильности. Это в верхнй стойке. А в нижней плечи забиваются, значит нет упора локтем имхо.

Сообщение изменено: Сергеев (26 января 2024 - 12:53)

[Сергеев]

Сергеев,я поднял 33 раза. Олег был в моей команде, он 85+ категория. Я до 85.

На видео чётко видно 32 повтора, мне не жалко добавить тебе +1, но тогда и мне тоже придется толкать 33, а это не желательно.  Или у меня когнитивные нарушения - два раза считал.

[renepjd]

Но даже если бы и росло, при узких плечах и грудной клетке

это да
У меня такая же засада

[MrCherdak]

На видео чётко видно 32 повтора, мне не жалко добавить тебе +1, но тогда и мне тоже придется толкать 33, а это не желательно.  Или у меня когнитивные нарушения - два раза считал.

да. 32 повтора. Судья насчитал 33. Прикол.

[MrCherdak]

мне тоже придется толкать 33,

нахер бы тебе этот толчок? Мне вот гири в хуй не вперлись, раз в год за деньги участвую в Спартакиаде.

[MrCherdak]

Лучше уж русский жим. Гири - технически сложно и травмоопасно.

[aid]

Сергеев,я поднял 33 раза. Олег был в моей команде, он 85+ категория. Я до 85.

Не можешь победить - возглавь