Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#16921
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Я больше доверяю науке, хотя сечка на жопе тоже хорошо!)
Правда, я не встречал женщин, которым это нравилось бы. Наоборот, жопа должна быть как бицепс Арнольда по форме и округлости, потому что партнёр с сечкой на жопе, для женщины будет как мертвый скелет с натянутой кожей. Мертвец не лучший объект для спаривания. Поэтому, с чисто научной точки зрения, жир на жопе просто обязательное условие для альфа самца. Ведь благодаря многим исследованиям, озабоченные дилдобилдеры выяснили, что главное и первое на что смотрят женщины в мужчине это жопа. Поэтому, кроме отведений на большую ягодичную и разведений на малую/среднюю ягодичную,я в зале ничего и не делаю из упражнений!)


Всё так! Обеими руками подписываюсь! Сечка на жопе и вены на животе точно нахрен не сдались! ))



#16922
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель


Ошибка выжившего. Если дожил до 75 лет жирным, у тебя охуевшее здоровье ))


Не, ну учОные из института уж точно об ошибке выжившего слышали. Я думаю, учли, когда выводы делали...))


Сообщение изменено: Very Fat Boy (03 июня 2022 - 03:12)


#16923
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 178 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Поэтому, кроме отведений на большую ягодичную и разведений на малую/среднюю ягодичную,я в зале ничего и не делаю из упражнений!)

эти упражнения для ягодиц- что мертвому припарки. Приседать надо и тянуть..

#16924
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Не, ну учОные из института уж точно об ошибке выжившего слышали. Я думаю, учли, когда выводы делали...))


Так они брали УЖЕ доживших до 75 и ждали пока те умрут. А сколько умерло по дороге к 75 летию они не изучали. Поэтому логично, что если жирный чел дожил до 75 - он и так генетик. )



#16925
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 845 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N


Всё так! Обеими руками подписываюсь! Сечка на жопе и вены на животе точно нахрен не сдались! ))


Лучше импланты сделать. Это и есть прогресс и наука. Физический труд для простаков

#16926
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель


Так они брали УЖЕ доживших до 75 и ждали пока те умрут. А сколько умерло по дороге к 75 летию они не изучали. Поэтому логично, что если жирный чел дожил до 75 - он и так генетик. )


Дискурс! )))))

Осцид, в своем амплуа...

УчОные ж не только жирных брали. Наверняка, на старте было равное количество дрыщей и жиробасов. Ну, как бы само собой подразумевается. А вот через десять лет, все дрыщи вымерли. (или не все, но больше, чем толстых )) )

 Ну, или придется признать, что жирный уже генетик по умолчанию... и тогда пофиг в каком возрасте начинать исследование! Жирный по умолчанию, типа, здоровее.

Что конечно курьез!!! Иначе не воспринимается..)

Всем надо стремиться к форме Гаша! ))


Сообщение изменено: Very Fat Boy (03 июня 2022 - 03:26)


#16927
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Дискурс! )))))

Осцид, в своем амплуа...

УчОные ж не только жирных брали. Наверняка, на старте было равное количество дрыщей и жиробасов. Ну, как бы само собой подразумевается. А вот через десять лет, все дрыщи вымерли.

 Ну, или придется признать, что жирный уже генетик по умолчанию... и тогда пофиг в каком возрасте начинать исследование! Жирный по умолчанию, типа, здоровее.

Что конечно курьез!!! Иначе не воспринимается..)

Всем надо стремиться к форме Гаша! ))


На старте 75 лет возрастом. Это важно. До 75 дожили не все жирные. А вот те кто дожили в жирном состоянии, те продержались дольше. Именно это следует из исследования. Другого ученые не изучали. Только это. Поэтому выводы по долгожительности жирных (в целом) по конкретно этому исследованию мы сделать не можем. Мы можем только знать, что если дожил жиробасом до 75, все тебе уже нипочем



#16928
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 845 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

 Ну, или придется признать, что жирный уже генетик по умолчанию... Жирный по умолчанию, типа, здоровее.
Что конечно курьез!!! ))

Почему это? Пухленький - значит здоровый

#16929
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Почему это? Пухленький - значит здоровый


в культуре именно так. здоровый = большой. но это все возникло по той причине, что до промышленной революции жрат особо было нечего и от голода и болезней с ним связанных умереть было проще, чем от ожирения. где-нибудь в африке до сих пор наверное такая фигня. это кстати стало заметно по изменению стандартов красоты. раньше эталоном были довольно пухлые женщины. а щас Д2С.  Потому что в среде избытка еды быть Д2С так же сложно, как в среде дефицита еды быть пухляшом.



#16930
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Почему это? Пухленький - значит здоровый


Скорее, без сечки на жопе - значит, здоровый! А то пухленький расплывчато.... )



#16931
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

а щас Д2С

Хорошо зашифровал.

А ещё бывает Д2СИПГ)



#16932
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 845 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N


в культуре именно так. здоровый = большой. но это все возникло по той причине, что до промышленной революции жрат особо было нечего и от голода и болезней с ним связанных умереть было проще, чем от ожирения. где-нибудь в африке до сих пор наверное такая фигня. это кстати стало заметно по изменению стандартов красоты. раньше эталоном были довольно пухлые женщины. а щас Д2С.  Потому что в среде избытка еды быть Д2С так же сложно, как в среде дефицита еды быть пухляшом.


Это модельеры придумали такую фигуру патамушта пидоры они все

#16933
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

эти упражнения для ягодиц- что мертвому припарки. Приседать надо и тянуть..

Жена считает иначе, а она мой главный оценщик)
Как мы говорим:"у меня вся генетика ушла в жопу". А приседать и тянуть, я не люблю и не стремлюсь, ибо хочу жить и радоваться жизни, будучи полностью здоровым. А эти упражнения они для тех, кто думает о рекордах или сценах. Я просто прихожу в зал, делаю любимые упражнения, которые мне анатомически комфортны(расписывал свои тренировки в теме "потренировался")и иду в баньку/хамам. До встречи с женой был 76 кг, стал 130. Сейчас комфортно держу 106-107. Думаю до 90 идти. Пережил три ковида, будучи жирной свиньёй, без симптомов. Вчера в московский ливень спокойно шёл по улице и вроде не заболел. С возрастом, приходишь к тому, что здоровье важнее всего при занятиях спортом. Поэтому, жир я считаю необходимым для организма обычного человека. Это нам и на курсах по бодибилдингу в академии рассказывали(смайл Пандоры) и я сам в этом убеждён. Тут главное умеренность, ибо я спокойно съедаю 4 больших пиццы за раз. При такой "диете" глупо потом обвинять весь мир в том, что ты жирный или демонтировать какой-то нутриент. Ты жирный, потому что жрешь больше свиньи и не имеешь характера, чтобы отказаться от удовольствия пожрать.
Тут делай какие угодно упражнения, жирным будешь всё равно(к слову, приседания и тяги не помогут начать среднюю/малую ягодичную, которая отвечает за походку уточкой).
Сегодня вот как раз иду в зал и буду жопу качать. И от жира на жопе как раз можно не избавляться. Он там уместнее смотрится, чем во многих других местах).Прошу прощения за долгий монолог жиробаса.

#16934
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 845 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

. А приседать и тянуть, я не люблю и не стремлюсь, ибо хочу жить и радоваться жизни, будучи полностью здоровым. А эти упражнения они для тех, кто думает о рекордах или сценах. Я просто прихожу в зал, делаю любимые упражнения, которые мне анатомически комфортны

Почему приседания и тяги для тех, кто думает о сцене?
По поводу "анатомической комфортности" - для нетренированного и неспортивного человека любые упражнения будут некомфортны из-за этих его свойств. Упражнения и должны приводить к тому чтобы более сложные движения становились "анатомически комфортны" и выполнялись уверенно. Это и есть здоровье и создание запаса прочности. Ясен хер, что все и яд и лекарство - зависит от дозы и правильности проуесса в целом

#16935
Dem.

Dem.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 358 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

походку уточкой).

 это когда ягодицы вверх-вниз гуляют?



#16936
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Теория взаимосвязи рака и лишнего веса с треском провалилась!

это не теория, это жизнь. Привыкай к раку в 60 если жирный

#16937
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 это когда ягодицы вверх-вниз гуляют?


Да.Когда жопа(средняя/малая ягодичная)не держит,то мужская походка может принимать очень нелицеприятный вид, в том числе и для здоровья не очень хорошо. Утиная, потому что похоже на ход утки, перевалочка с ноги на ногу. Может быть болезнью, может быть приобретено из-за слабости мышечной группы.

#16938
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Вот так

Миниатюры

  • Screenshot_2022-06-03-05-38-11-453_com.android.chrome.png


#16939
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Да.Когда жопа(средняя/малая ягодичная)не держит,то мужская походка может принимать очень нелицеприятный вид, в том числе и для здоровья не очень хорошо. Утиная, потому что похоже на ход утки, перевалочка с ноги на ногу. Может быть болезнью, может быть приобретено из-за слабости мышечной группы.

 

Нас ещё в школе физрук учил, что у мужика када идёт ступни ног должны быть параллельны, а не разведены в стороны. Но если этому в школе не научился, уже переучиваться поздно.)


Сообщение изменено: Andy_Two (03 июня 2022 - 04:22)


#16940
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

это не теория, это жизнь. Привыкай к раку в 60 если жирный

Теория! Причем, твоя и не подтвержденная! )



#16941
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Вот так


Ну, гугл сила, конечно. Уже википедию в порядочном обществе за ссылку не признают, гугл это вообще днище в плане доказательств! )



#16942
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 442 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 это когда ягодицы вверх-вниз гуляют?

Миниатюры

  • ж1.jpg


#16943
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Теория! Причем, твоя и не подтвержденная! )

я не против, ты просто ищешь отмазки не быть здоровым

#16944
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Это возмутительно!

Народ избавляется от жировых отложений, а тут

фото пышнотелых дам))



#16945
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Ну, гугл сила, конечно. Уже википедию в порядочном обществе за ссылку не признают, гугл это вообще днище в плане доказательств! )

ну так глянь на путина

#16946
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 442 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну так глянь на путина

Слышь, ты, пиндосня сраная!

Вафельник свой закрой.

Ибо тут политота запрещена.



#16947
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Слышь, ты, пиндосня сраная!
Вафельник свой закрой.
Ибо тут политота запрещена.

бан за оскорбления. Просто наблюдение. Жирный человек, рак в 60.

#16948
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Почему приседания и тяги для тех, кто думает о сцене?
По поводу "анатомической комфортности" - для нетренированного и неспортивного человека любые упражнения будут некомфортны из-за этих его свойств. Упражнения и должны приводить к тому чтобы более сложные движения становились "анатомически комфортны" и выполнялись уверенно. Это и есть здоровье и создание запаса прочности. Ясен хер, что все и яд и лекарство - зависит от дозы и правильности проуесса в целом

Объясню.
Тяги и приседания нуждаются в хорошей технике/весах. Без этого, смысл упражнения пропадает и оно становится вредным для организма и индивидуума. А тяга и приседания в 50 кг они нужны разве? При таких весах эти упражнения можно легко заменить. Также, эти упражнения требуют хорошей растяжки, а у 90 процентов мужиков в зале такое понятие, как "растяжка" в лексиконе отсутствует. Поэтому, выполнение подобных упражнений будет для них не лучшим выбором, в силу более повышенной травматичности, исходя из теории вероятности. Это Семён может позволить себе делать подобные упражнения(хотя насколько я помню, он писал, что не делает тягу становую, могу ошибаться) с большими весами и удобной ему техникой, однако у подавляющего большинства зальных ребят никогда не будет ни подобных весов, ни техники. Мало кто тянет/приседает больше 200 кг. Даже 150 редко кто делает. И придти в зал и приседать/тянуть 50 кг, когда можно сделать качественно и спокойно сгибания/разгибания(безусловно не забывая о технике), выбор очевиден.
Так что, в общем и целом, не вижу смысла человеку умирать на приседаниях и становой тяге, если перед ним не стоит какая-то задача/цель в его телостроительстве или в тройке.)
Мой хороший друг из московского зала, Сергей Ахлестин например, имеет такую цель. И шикарные результаты. Но, таких как он-единицы. А нам жиробасам главное не умереть к 40 годам, от отсутствия овощей и 1 г жира на кг массы при диете. Так ещё и на приседаниях/становой тяге корячиться, без растяжки и сильного кора. Я лучше пиццы поем!)

#16949
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 850 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

бан за оскорбления. Просто наблюдение. Жирный человек, рак в 60.

Какое наблюдение? Ты с онкобольными общался вообще? Что то не похоже. Или может статистику приведешь?



#16950
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

бан за оскорбления. Просто наблюдение. Жирный человек, рак в 60.


Прошу прощения за оффтоп,но Владимиру Владимировичу в этом году 70.


7 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (6)