Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#169351
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Представь какой ты развалиной будешь в 62 года, начал употреблять тестостерон на 40 лет раньше папы.

#169352
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Что, неужели вы не будете защищать честь своего знамени в святейших темах форума вроде Азов, если туда пойду я нести знамя Сережечки? Вы же вроде бы хотели очистить этот форум от знамени Сережечки!

В Азах давно закреплена ГАЙД Знатока, Обоснованный подход другими словами.

Чего тут спорить, в драку лезть?



#169353
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Ого! Естть фотко?


Если постараться то можно и видео найти...

#169354
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

служил в спецвойсках СС

Так правильнее будет  :crazy:



#169355
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что, неужели вы не будете защищать честь своего знамени в святейших темах форума вроде Азов, если туда пойду я нести знамя Сережечки?

Вы хотели сказать гавно от Сережечки)) Честно признаюсь мне все равно, я вообще безразличный человек :D



#169356
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Так правильнее будет 

Шпион был)

Мастер маскировки)



#169357
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Витя воровал мясо отца

#169358
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 636 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

генетика пиздец у него))

Генетика - великая вещь. У меня тоже отцу под 60, бухает без остановки уже хз сколько, а здоровье по-прежнему отличное, на утро после бутылки водки в жало идет на работу как ни в чем не бывало. Мне, видимо, это передалось - здоровье тоже хорошее, и тоже могу выпить много водки почти без последствий - хотя пью крайне редко. Лучше б рука 44см, конечно... :D



#169359
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Между 39м и 47м у Аптекаря пробел, а сумма у Станко без 5 кило, как у рекордсмена-1947 Дэвиса.

Действительно, если всё правда, Станко был одним из сильнейших штангистов в те времена

Можно предположить, конечно, что результаты чемпионата 1941 года в Нью-Йорке не регистрировались, как рекорды...



#169360
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

В Азах давно закреплена ГАЙД Знатока, Обоснованный подход другими словами.
Чего тут спорить, в драку лезть?

Я в азах ни разу не был) Ну тада хз...в теме Алексея буду пиарить Сережечку)

Честно признаюсь мне все равно

Ну значит вы отличный актер! Давайте с вами вместе тогда выпьем за успех кампании имени Сережечки!

Если постараться то можно и видео найти...


Видевом ща никого не удивишь(( клепают текстовые фото и видео за секунды((

#169361
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я в азах ни разу не был) 

 

http://forum.steelfa...91&p=1057590512



#169362
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Ого! Естть фотко?

 

Есть, но я бы не особо хотел выкладывать его фото в сеть. Вы реально хотите это видеть? Для многих тут это будет пиздец дисмотивация )) Он реально мясной, жира на мой быдлоглаз 18 - 20 %.

 

Представь какой ты развалиной будешь в 62 года, начал употреблять тестостерон на 40 лет раньше папы.

 

Так я уже закончил. Встал на путь исправления)) Один хуй, мне папаню не догнать(((

 

Я уже год назад тут писал, как он меня на свадьбе у брата двоюродного пару лет назад побил на руках. Тогда я уже 4 года качался, он вообще нет. Только тупо иногда с экспандером работал и гирю выжимал.



#169363
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

http://forum.steelfa...91&p=1057590512


А есть видео (текстовое) где Пользователь называет Знатока подстилкой Сережечки?

#169364
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Давайте с вами вместе тогда выпьем за успех кампании имени Сережечки!

Выпейте со знакомыми алкашами)) У меня режим



#169365
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Выпейте со знакомыми алкашами))


Ну кокаколы хоть!

Есть, но я бы не особо хотел выкладывать его фото в сеть. Вы реально хотите это видеть? Для многих тут это будет пиздец дисмотивация )) Он реально мясной, жира на мой быдлоглаз 18 - 20 %.

У вас терь кстати два вела же. Шоссер и горник. Катаетесь с ним? Непохой способ похудеть до 5%- дрыгать ножками на ведосипедах!

#169366
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Я уже год назад тут писал, как он меня на свадьбе у брата двоюродного пару лет назад побил на руках. Тогда я уже 4 года качался, он вообще нет. Только тупо иногда с экспандером работал и гирю выжимал.


Просто твой кузен сильнее тебя морально, ты был обречён.

#169367
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну кокаколы хоть!

Кока-колу я пью один :D

Мне еще нахлебников не хватало


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (17 июля 2016 - 02:25)


#169368
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Хохолковского жена выгнала, вторую неделю здесь пасётся.

#169369
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кока-колу я пью один :D
Мне еще нахлебников не хватало

Ну выпейте один хоть, за здравие Сережечки. У него вон и операция недавно была. Щас выздоровит и даст нам еще более лучшую методику питания!

#169370
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Есть, но я бы не особо хотел выкладывать его фото в сеть. Вы реально хотите это видеть? Для многих тут это будет пиздец дисмотивация )) Он реально мясной, жира на мой быдлоглаз 18 - 20 %.

 

 

 

Так я уже закончил. Встал на путь исправления)) Один хуй, мне папаню не догнать(((

 

Я уже год назад тут писал, как он меня на свадьбе у брата двоюродного пару лет назад побил на руках. Тогда я уже 4 года качался, он вообще нет. Только тупо иногда с экспандером работал и гирю выжимал.

Может, техникой взял, как Брюс Хлебников Клокова:



#169371
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

M. Kvakin, Телепатия не ваш конек :D Тем паче я ужо сказал для чего пришел, но вы не справились 2 повторения не дотянули.



#169372
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Так, что тут произошло, пока я парился в баньке?

 

С Хохолковским всё понятно, слился, Димик вин, можете не пересказывать.

 

А дальше? Игорёк сорвал преднакоп, насколько я понял?



#169373
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 
Так я уже закончил. Встал на путь исправления)) Один хуй, мне папаню не догнать(((
 

Ты как закончил-так пиздец одрищал. Там фотка на веле что ты постил- ни в какое сравнение с фотами на химле. Т.е. если на химле ты бвл как шредер примерно.То без химла- как пол-шредера(
Надо методику менять! Генетика такая отличная вроде и качаешься вроде упорно и диетишь. А спина кстати сдулась сильнее всего.

#169374
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну выпейте один хоть, за здравие Сережечки. У него вон и операция недавно была. Щас выздоровит и даст нам еще более лучшую методику питания!

Последствия неправильно питания... Теперь поздно пить (даже барджоми). Так шо подумайте 10 раз Дмитрий как надо кушать, по Сережечке или нормально



#169375
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А есть видео (текстовое) где Пользователь называет Знатока подстилкой Сережечки?

Этот пост кстати обсуждался в бывалых, были правки вся Сережечковость была вымарана)) + учтены уточнения от Леди Икс


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (17 июля 2016 - 02:40)


#169376
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Gjkmpjdfntkm,
Ляксей, я тебя не читаю, но вижу как лохматишь.

#169377
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Витя МСК, запости фотки на пкт



#169378
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Quake,
Щас будут фотки папы.

#169379
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Надо методику менять! Генетика такая отличная вроде и качаешься вроде упорно и диетишь. А спина кстати сдулась сильнее всего.

Просто спина у Витька менее отзывчивая генетически, чем руки.

А ты хорош доябываться, жерабас ))))



#169380
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Ты как закончил-так пиздец одрищал. Там фотка на веле что ты постил- ни в какое сравнение с фотами на химле. Т.е. если на химле ты бвл как шредер примерно.То без химла- как пол-шредера( Надо методику менять! Генетика такая отличная вроде и качаешься вроде упорно и диетишь. А спина кстати сдулась сильнее всего.

 

Я разве выкладывал фото где я на велике? Я конечно же откатил, а как ты хотел? 2,5 см с рук слетело((( Во первых, всё что быстро приходит, также быстро и уходит. Реал лайф, блять!)) Во вторых, я забил хрен на питание, железо и 6 недель после курса вообще не качался, не считая брусьев, подтягиваний и на дельты разных тяг. Вообще тупо жедания не было таскать железо с уровнем тесто как у бабки Рихада. Катал дохера на веле а он сжигает калории ппц как, вот мясо и погорело. Так что, всё закономерно. Но даже щас, вес 87 кг, рука 44 см. Жира мало. Нормально, я бы сказал даже "хорошо"!




28 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 28 гостей, 0 скрытых