Фото есть только в майке или кадры из видео тоже в майке правда
Ну так сделай, пока не поздно, а через полгода всех удивишь)
Рихи стало много...он везде...
...именно поэтому в свое время были предприняты шаги...чтобы запереть его в одной теме...чтобы бредни по форуму не распростронялись...а сейчас еще пара-тройка провокаторов шастают за ним по темам и набрасывают...чтобы поржать...
у него и так две темы..не хватает)))клоны атакуют))...именно поэтому в свое время были предприняты шаги...чтобы запереть его в одной теме...чтобы бредни по форуму не распростронялись...а сейчас еще пара-тройка провокаторов шастают за ним по темам и набрасывают...чтобы поржать...
Какая всем разница, сколько у тебя белка? Что ты делал предыдущие 10 лет? Выяснял, что для роста мышц нужен белок?))
Достигал первой цели ИМТ 18.5 и первой и второй лучшей видухи. Сейчас следующая цель - рост-99 на 70-120гр белка. Сначала животного было только 60гр, сейчас поначалу будет уже 80гр, т.к. с 80гр курогрудного белка у меня хорошие воспоминания! В 2015г видуха улучшалась буквально каждый день, правда и уровень жира был уже прессо-сечнявым.
Этот "кусок жыра" часами без передыха может рубиться в пинг-понг, т.е. как минимум с функционалом у него всё в порядке, на "васкулиты" и недостаток белка в макаронах не съезжает.
Да и сейчас Рихад не имеет морального права называть Чердака куском жира без ног.
![]()
странно ! Разве у узников концлагеря были мобильники ? Откуда второе фото ?! Как ?! Это один из тех случаев на рентв, когда кто-то сбежал в прошлое ?Да и сейчас Рихад не имеет морального права называть Чердака куском жира без ног.
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых