Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#168241
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ловушка Рихада.

Бля, отправьте ему ящик подгнивающих апельсинов, раньше на гороховых пирожках и фанте-дюшес правда повеселее было



А на ОТ тебе станет еще грустнее)

 

А это еще почему?

Я же, по идее, должен буду вырасти, стать более сбалансированным и уж точно более работоспособным. Короче, обреалиться.



#168242
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Кстати говорит что через пол часа уже действие ощутил!!! Вот так то...

Интересно куда колол? Я думаю прямиком в черепную коробку. Там места много!

паскуда((( я пропиком всю жопу исколол(4 недели каждый день по инжекту) и ощущал только боль жопную (не в анусе блять,извращенцы)

#168243
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Разводки гантелей "а-ля Евгений Мишин". 13597818_1634523443532444_499334197_n.jp Технику показывает кот Сеньора, который вместе с хозяином читает ветку и в курсе всех дел.

Котэ лучше выполняет, чем Гаджиев.

#168244
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вы кушаете торты по ночам. Он- не запрещает на диете кушать торты по ночам, и показывает, как это правильно делать чтобы сгладить последствия. Вы наоборот, единомышленники.

Тут проявляется ваше непонимание наших разногласий!

Последствия нельзя сгладить. И я кушаю как раз для последствий :D 

Того, которого вы вычленяете из готовых различных процентовок паверлифтерских

Ну например из Смолова пример волновой периодизации, щаг, зависимость КПШ от веса и тд. Анализ 3-4 программ показывает тенденции. Вам это все не интересно...

Я умный культурный человек, не говоря уже о том шо красивый

Нет я

это идиотизм

Это очень слабый аргумент. Слабее тощих диетологов :rofl:

будет Всадником рекомпоза

Рекомпоза не существует



#168245
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

паскуда((( я пропиком всю жопу исколол(4 недели каждый день по инжекту) и ощущал только боль жопную (не в анусе блять,извращенцы)

 

Это ты извращенец ))

Чередуй блять! левая булка - правое бедро - левая дельта - правая булка - левое бедро - правая дельта.

Тем более пропик, он же жидкий.



#168246
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

димика

Диммик хотел им показать, но шо-то пока у него не выходит))) Видимо показать нечего

 

атаковать сережечку

Продолжил, тема то его закрыта...


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 июля 2016 - 07:11)


#168247
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Это ты извращенец ))
Чередуй блять! левая булка - правое бедро - левая дельта - правая булка - левое бедро - правая дельта.
Тем более пропик, он же жидкий.

дельты тощие,там некуда колоть. А в бедро рискованно
С жопой проще ))

#168248
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

дельты тощие,там некуда колоть. А в бедро рискованно
С жопой проще ))

 

проще словить абсцесс? Таки да. Там шишки могут по полгода не рассасываться.

Дельты тоже очкую, хоть и зря. Но мне то по 2 кубика приходится ставить за раз и масло там погуще, чем в пропике.

А про бедро зря - самая комфортная часть тела для инъекций, особенно если сам ставишь.



#168249
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Нормальная видуха. Скалодромом занялся. Плечи широкие, спина развилась значительно, не только широчайшие, но и верхняя часть бугриться. Пресс очерчен, все 8 кубов видны, ноги не большие, но сухие. Хорошо смотрится сепарация - капля, квадр. Интересно, но из за ходьбы хорошо развиты икры, сухие и массивные. Конечно предплечья стали громадными - массивные, играют постояно. Осанка видна властная мощная, взляд волевой и умный, мужественный подбородок (один), прямой нос, открытый лоб. Все во мне выдает человека сильного, закаленного, но в то же время умного и проницательного.

Как не стыдно так явно фотошопить текстовое фото?!



#168250
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Как не стыдно так явно фотошопить текстовое фото?!

 

Мне тоже кажется, что икры и предплечья подретушировал. И нос, по-любому )))



#168251
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

дельты тощие,там некуда колоть.

Так накачай! А ещё бицепсы есть. И вообще, поставь лучше суст, на пропике только разгоняться хорошо, а потом заёбывает дырки делать.



#168252
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

И вообще, поставь лучше суст

 

Ага, и стань сухим как пухлячок Эмри ))

Я думаю, у Арика и так с ароматизацией не всё так безоблачно...



#168253
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

,ryabuji,

 

Давайте ваши фото почитаем, завистники



#168254
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Нет я

Не проблема, уступлю без колебаний, у меня этого добра навалом )))

Это очень слабый аргумент. Слабее тощих диетологов :rofl:

Хм... Алексей, признаюсь честно, не ожидал, что ты воспримешь высказывание как руководство к действию, выдергивать слово и использовать его в качестве аргумента вне контекста... нет, конечно ты так можешь делать )))) на что это похоже, я уже говорил ;)

#168255
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


Рекомпоза не существует

Еретик!

Это мнение, факты есть?(с)

#168256
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алексей, признаюсь честно, не ожидал

Ну как же не ожидал када уже уповал на это? :rofl:

Это называется завраться))




Это мнение, факты есть?

Конечно, сколько угодно



#168257
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

...
Продолжил, тема то его закрыта...

Рихад на заре своей карьеры, породил один из емких и достаточно практичных (как бы это ни было странным) мемов: "мнения не интересны! факты ест?"©
Если переложить это в формат околонаучной дискуссии, то подобные нападки и споры были бы более продуктивными, если бы оппоненты использовали надлежащие доказательства в поддержку своей т.з или опровержения т.з. оппонента ... например качественными научными исследованиями, кои в теме того же Сережечки им же и представлены, его же оппоненты все больше в качестве аргументации, почему то используют или эмоциональные выпады, или пытаются выстраивать свою позицию по модели "чайника Рассела", а это слишком скучно, на самом то деле.

#168258
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Ага, и стань сухим как пухлячок Эмри ))

Хм... вот сейчас подумал: если бы на сушке убрал суст и перешёл в конце на что-нибудь короткое - мог бы, наверно, и ниже чем 96.5 уйти? Но ваще в конце сушки не было ощущения, что много воды.

Давайте ваши фото почитаем, завистники

Да что там читать, у меня опять жим сидя сегодня провалился((( стал разминаться - больно, сука. Ремонтировали плечо, да ещё не отремонтировали. Ну и жим гантелями тоже не получился. Пришлось тяжелые разводки долбить.



#168259
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Во, текстовые видео трень пошли :punk:



#168260
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

если бы оппоненты использовали надлежащие доказательства в поддержку своей т.з

А разночтений не было, чего доказывать то? Худеют на тортах? Худеют. Толстеют на тортах при профите? Толстеют. Можно ли есть что угодно и худеть? Можно. С этим никто не спорил. Есть рациональный подход и не рациональный, можно хоть жопу через шею чесать если дотягиваешься))

Можно угли только из сахара набирать, белки тока из порошкового протеина, жиры в капсулах, а витамины в таблетках. Тока не надо



Вот об этом-то весь диспут и был, как надо и как не надо



Непонятно почему в тренинге все пытаются дойти наиболее коротким путем и всячески к этому стремятся, а в питание пишут как можно дойти куда угодно через жопу? :D


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 июля 2016 - 07:41)


#168261
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Можно угли только из сахара набирать, белки тока из порошкового протеина

Коллега, всем давно известно, что если набирать угли из сахара - то только из мёда =пюр органик=, а белки - только из продукции =Бинаспорт= - единственного в России ПРОИЗВОДИТЕЛЯ спортивного питания с собственными производственными мощностями!



#168262
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Шо за идея фикс дойти вопреки через жопу?



, На кружку пива от Админа бесплатную нарывается на ближайшей сходке)))



#168263
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЙ ТЕСТ

На право постить в ветке "RIHAD. Тренировочный дневник".

1. Назовите фамилию Рихада:

а) Азадов
М) Гаджиев
в) Раджабов
Г) Иванов

2. Выберите окончание для фразы "Иситина не требует..."

а) Пояснений
б) Размышлений
У) Доказательств
г) Адекватности

3. Что делал Рихад после прогулки с дядей по городу:

а) Смеялся
Ф) Плакал
в) Дрыгыл ножкой
г) Выполнял тягу на уровне после ванной

4. Обозначьте процент жира пикового Рихада:

а) 0%
Л) 3%
в) 5%
г) 8%

5. Какой маргарин следует предпочитать:

О) Мягкий на нажатие
б) Твердый на нажатие
в) Дешевый
г) Халявный

6. Выберите оптимальное место для выполнения становой:

а) На кухне
б) В гостиной
Н) В уборной
г) В парадной

7. Что должен получить атлет в результате тренинга:

а) Пруху
б) Видуху
в) Силовуху
г) Потаскуху

8. Назовите последнее место постоянной работы Рихада

Ы) Банк
б) Пиццерия
в) Рынок
г) Психиатрическая клиника

9. Что делает с родителями атлет, севший на химию:

а) Продает их
Д) Предает их
в) Шокирует их
Г) Радует их

10.

Как называется группа юзеров, незаигноренных Рихадом

Л) Состоявшиеся
б) Состоятельные
в) Избранные
г) Троллирующие

 

11. Как называется атлет , который не следует лотосным стопам Мастера .

а) скотина 

б) сволота 

г) свинка Пеппа ( Эмрожир)

О) быдло

 

Бля!!!! Это же гениально! Почему почти никто не лайкнул???



#168264
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Emraer, На кружку пива от Админа бесплатную нарывается на ближайшей сходке)))

Да админа чуть инфаркт не хватил после моих издевательств над бинаспортом и Коллегой, какое уж там пиво))))))))




Почему почти никто не лайкнул???

Потому что на половину вопросов нет однозначного ответа!

Например, по маргарину целых три правильных варианта, потому что маэстро сначала выбирал твёрдый, а потом пересмотрел взгляды и стал выбирать мягкий, но вот от халявного он точно хрен откажется!



#168265
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Шо за идея фикс дойти вопреки через жопу?


, На кружку пива от Админа бесплатную нарывается на ближайшей сходке)))

кружка пива будет текстовой!

 

 

Пысы представляю

как Емро плачется в желетку Роме!



#168266
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 285 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Вкусно.

 



#168267
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Вкусно.

 

Ты меня извини!

но это пищевая Рыготина с макаронами каимито



#168268
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Ну как же не ожидал када уже уповал на это? :rofl:
Это называется завраться))

Я к сожалению даром предвидения не обладаю, поэтому не могу достоверно предполагать какие именно чьи то ожидания должен оправдывать )), но прямое обвинение меня во лжи, я расцениваю как защитную реакцию подобиженного человека ... подобная эмоциональная реакция, хоть и достаточно предсказуемый ход, но все таки она делает оппонента таким человечным...

#168269
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Вот где пропадал весь день. Да, можно было догадаться...Но хотелось думать о хорошем - вдруг крупный фриланс-заказ появился.



#168270
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вот где пропадал весь день. Да, можно было догадаться...

 

потом снова будет жаловаться, что запястье болит...




14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 14 гостей, 0 скрытых