Вход
Регистрация
Тема закрытаА как же пиво?
Пиво вообще не влияет на это!..Сколько выпил,столько и выссал(полным выссом!!!)Я же уже сто раз постил про это!..Тем паче-всё больше сухое вино...
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
41 голосов
Автор темы:
rihad
, ноя 13 2013 01:02
Наверх
#168152
Отправлено 13 июля 2016 - 03:35
Znatok Ne
-
- Привилегированный пользователь
-
- 18 522 сообщений
познать отрицание
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Moscow
Скип Ла Кур поболее будет в обьемах...
наверное даже больше можно сказать ... Рампейдж тут уже выкладывал натуральных атлетов, которые даже большего добились чем Шредер ... Алексей просто очень упертый товарищ, живущий бодибилдингом и умеет грамотно тренироваться, и держать диету
#168154
Отправлено 13 июля 2016 - 03:36
STATHAM.72
-
- Привилегированный пользователь
-
- 15 012 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Андрей -
Пол: Мужчина -
Город: провинциальный
Фитнесупермэн!А ты их(мешки) вообще то когда то ворочал,что пиздить про "пиздеть"?..Серб,хуеФФ!!!Ещё раз говорю-химия мне до пизды!Стишки твои-это вообще верх наркомании!Ферштейн??? 
Сообщение изменено: STATHAM.72 (13 июля 2016 - 03:39)
#168155
Отправлено 13 июля 2016 - 03:39
Don VOVCHIK
-
- Участник форума
-
- 24 299 сообщений
Молотобоец
-
Имя: Владимир -
Пол: Мужчина -
Город: Ростов-на-Дону
Та это я помню!Пиво вообще не влияет на это!..Сколько выпил,столько и выссал(полным выссом!!!)Я же уже сто раз постил про это!..Тем паче-всё больше сухое вино...
Я к тому, что такой процент как у Маэстро достичь можно, но о пиве придется забыть!
Имхо!
Фитнесупермэн!А ты их(мешки) вообще то когда то ворочал,что пиздить про "пиздеть"?..Серб хуеФФ!!!Ещё раз говорю-химия мен до пизды!Ферштейн???
Вот такую стилистику от Приста и ждут!
#168159
Отправлено 13 июля 2016 - 03:47
RampageCV
-
- Участник форума
-
- 2 549 сообщений
Интересующийся
-
Пол: Мужчина -
Город: CV
наверное даже больше можно сказать ... Рампейдж тут уже выкладывал натуральных атлетов, которые даже большего добились чем Шредер ... Алексей просто очень упертый товарищ, живущий бодибилдингом и умеет грамотно тренироваться, и держать диету
Вот еще натуральный атлет Патрик Райзер - пожизненный натурал.
У него все посты с тегами за натурализм итд. И вообще подпись натуральный ПРО атлет.
У него еще друг есть Mischa Janiec - тоже гиганский натурал с секущимися ягодицами. Он вообще на соревнованиях по натуралам 1е места берет , причем там по фото соперники уровня Маэстро и он ГЛЫБА!
В тяжелейшей конкуренции стал Натуральным-Чемпионом!!!
#168160
Отправлено 13 июля 2016 - 03:49
STATHAM.72
-
- Привилегированный пользователь
-
- 15 012 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Андрей -
Пол: Мужчина -
Город: провинциальный
Ну коневно ферштейн я помню твое вечное нытье про доргущий трен Теперь и пишя чтоль не по карману стала?
Да!Жру кильку и капусту...Пиццу-нет!!!Я все деньги вложил в вел...)))И хорош брехаться!Заметь-я к тебе первым не обратился!..
P.S."Вечное нытье"??? 
Один-пару раз напостил,что трен шибко дорог стал-это нытье???
Сообщение изменено: STATHAM.72 (13 июля 2016 - 03:54)
#168163
Отправлено 13 июля 2016 - 04:00
fitnesuperman
-
- Участник форума
-
- 1 700 сообщений
Новичок
-
Пол: Не определился -
Город: Акапулька
Да ладноДа!Жру кильку и капусту...Пиццу-нет!!!Я все деньги вложил в вел...)))И хорош брехаться!Заметь-я к тебе первым не обратился!..
P.S."Вечное нытье"???
Мне пофиг как бы - я просто недоумлен несколько
#168164
Отправлено 13 июля 2016 - 04:01
Михалы4
-
- Участник форума
-
- 25 135 сообщений
body_by_mma
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Очки "Рикардо Оптикс" – и ты больше не в парадной!
(Как сменить зассатую вонючую парадную на свежий горный ветер, жирное бледное тело - на спортивный рельеф и загар, а старые засаленные тапки - на мощные фирменные кроссовки? Теперь ты знаешь ответ!)
"Рикардо Оптикс" – окрыляет!
(Как сменить зассатую вонючую парадную на свежий горный ветер, жирное бледное тело - на спортивный рельеф и загар, а старые засаленные тапки - на мощные фирменные кроссовки? Теперь ты знаешь ответ!)
"Рикардо Оптикс" – окрыляет!
Сообщение изменено: Михалы4 (13 июля 2016 - 04:09)
#168167
Отправлено 13 июля 2016 - 04:11
RampageCV
-
- Участник форума
-
- 2 549 сообщений
Интересующийся
-
Пол: Мужчина -
Город: CV
Удивляют люди которые не верят в силу натурализма... Вернее огорчают(((
Пахать пробовали?
Хотябы с годик 6 тренировок в неделю - 3-4 часа и в каждом подходе околомаксимальные веса до реального красивого отказа на 4-8 повторений. Обеспечить еще дефицит ККал для хорошего роста сухой массы и результат придет. Нужно просто время. Хотя-бы годик так поработать.
#168168
Отправлено 13 июля 2016 - 04:13
STATHAM.72
-
- Привилегированный пользователь
-
- 15 012 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Андрей -
Пол: Мужчина -
Город: провинциальный
Пахать пробовали?
Меня все время умиляют фразы про "пахать"...А реально пахать пробывали в поле?..Волокно либо напряглось,либо нет...И ему абсолютно до пизды ваши-"пахать"!..
Сообщение изменено: STATHAM.72 (13 июля 2016 - 04:20)
#168169
Отправлено 13 июля 2016 - 04:15
Znatok Ne
-
- Привилегированный пользователь
-
- 18 522 сообщений
познать отрицание
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Moscow
... Нужно просто время. Хотя-бы годик...
это может быт слишком короткий срок, т.к.
имхо, это слишком длинный и сложный вопрос. вот отследить бы лет 10-20 - тогда можно какие-то выводы сделать.....
#168170
Отправлено 13 июля 2016 - 04:15
sereje4ka
-
- Участник форума
-
- 13 175 сообщений
активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет
-
Имя: . -
Пол: Не определился -
Город: .
Меня все время умиляют фразы про "пахать"...А реально пахать пробывали в поле?..Волокно либо напряглось,либо нет...И ему абсолютно до пизды ваши "пахать"!..
Организму не похуй.
Кстати тебе неплохо подошла бы кликуха - Волокно72
#168171
Отправлено 13 июля 2016 - 04:23
STATHAM.72
-
- Привилегированный пользователь
-
- 15 012 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Андрей -
Пол: Мужчина -
Город: провинциальный
Организму не похуй. Кстати тебе неплохо подошла бы кликуха - Волокно72
Организму-это одно...А волокну-именно так!..Либо тратить энергию вверх или на месте в статике,либо рваться в негативе с бОльшим весом...Кликуху-сам себе придумай!(((
Сообщение изменено: STATHAM.72 (13 июля 2016 - 04:25)
#168172
Отправлено 13 июля 2016 - 04:24
RampageCV
-
- Участник форума
-
- 2 549 сообщений
Интересующийся
-
Пол: Мужчина -
Город: CV
Меня все время умиляют фразы про "пахать"...А реально пахать пробывали в поле?..Волокно либо напряглось,либо нет...И ему абсолютно до пизды ваши-"пахать"!..
Ну а как же!!! Волокна и прочее это туфта запомните коллега!
В натуральном тренинге важна реальная работа. Начать можно для разгону с двухчасовых отказных тренировок. Базовые упражнения в красивый отказ в 4-5 рабочих сетах. Это реальный рост для натурала. Только в тренинге "ширей" есть ньюанс, нужно делать 50 красивых подтягиваний для разминки ну а потом еще 5-10 отказных подходов в становой тяге.
Добавьте к этому еще неплохой дефицит и тогди никакие =волокна= не устоят!!! Они не смогут не рости!!!
#168176
Отправлено 13 июля 2016 - 04:34
aid
-
- Привилегированный пользователь
-
- 49 162 сообщений
Аксакал
-
Имя: - -
Пол: Мужчина -
Город: -
А вот меня нифига не бесит!)))Адекватный товарищ...В его натурализм я верю!..Ничего в нем особенного химического не вижу...Просто очень долго качается и держит диету...
Так у него ж при такой сухости рост минус 100 +15 и ИМТ 29.
#168177
Отправлено 13 июля 2016 - 04:35
Михалы4
-
- Участник форума
-
- 25 135 сообщений
body_by_mma
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Разводки гантелей "а-ля Евгений Мишин".
Технику показывает кот Сеньора, который вместе с хозяином читает ветку и в курсе всех дел.
Технику показывает кот Сеньора, который вместе с хозяином читает ветку и в курсе всех дел.
Сообщение изменено: Михалы4 (13 июля 2016 - 04:57)
14 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 14 гостей, 0 скрытых
