Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Куриные грудки

* * * * * 6 голосов

  • Please log in to reply
3397 ответов в этой теме

#1651
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А насчет того, чтобы вкус был обалденный, я писал выше, там где про обвалять в муке.

Мука или кукурузные хлопья это вообще объедение получается =) Но это только на выходных, когда на работу делаю, то нужно в духовке, т.к. в духовке сразу же много и быстро и следить не надо

#1652
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Вот в этом видео рассказывается, как запечь грудку без кожи. Но я так пока не пробовал

Чем она посыпала грудку? Соль, перец, а третье что?

#1653
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

Чем она посыпала грудку? Соль, перец, а третье что?


Гранулированный чеснок. Продается хороший у нас kotanyi в таких стеклянных мельницах, он ядреный - хватает на год


180 C у нее температура духовки (350 F)

#1654
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

180 C у нее температура духовки (350 F)

спасибо, что написал, а то я собрался на 300 готовить (350 уже нет :rofl: )

#1655
Poncik

Poncik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 93 сообщений
  • Имя: Сергей Иванов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер
Наступает время и не лезут! Я в видео увидел одном,теперь фарш делаю из грудинок и катлетки в воду кидаю. Разнообразие.

#1656
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Пробовал делал котлеты из грудок, даже немного мяса с бедер добавлял - не понравились!

#1657
valba10

valba10

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 017 сообщений
  • Имя: Артур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс (Литва)

Пробовал делал котлеты из грудок, даже немного мяса с бедер добавлял - не понравились!

Видимо не так делал..! :D мне нравится, но не делаю, много времени отнимает... :)

#1658
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

Пробовал делал котлеты из грудок, даже немного мяса с бедер добавлял - не понравились!


Получается охрененно, если правильно делать! И никаких бедер не надо ни в коем случае. Я давал уже рецепт моей тещи в этой теме. Вместо хлеба она использует замоченный геркулес.

#1659
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Получается охрененно, если правильно делать! И никаких бедер не надо ни в коем случае. Я давал уже рецепт моей тещи в этой теме. Вместо хлеба она использует замоченный геркулес.

хз, я их не жарил, а в духовке делал. Получилось сухо, да еще и перца переборщил, ел и плевался :rofl:

#1660
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Завтра буду запекать с ананасами и сыром)

#1661
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Завтра буду запекать с ананасами и сыром)

сделал)
Получилось гораздо вкуснее, чем просто грудки в духовке.
Делал так:
- филе избавил от лишнего жира, если грудки толстые, то разрезать их на два пласта.
- на противень постелил фольгу, смазал маслом
- выложил грудки, соль, перец
- сверху помазал майонезом
- на майонез кубики консервированного ананаса
- посыпал тертым сыром мааздам
- на 30мин на 200градусов.

Грудки вышли сочными, но сыр почему-то не сильно расплавился, и не растекся равномерно по всей грудке, остался кусочками с оплавленными краями. Вместо ананаса можно использовать апельсин (пробовал такое филе в кафешке, тоже понравилось), видел так же рецепт с солеными огурчиками) Думаю и дальше буду запекать таким образом грудки, но не обязательно с ананасом, можно и просто майонез+сыр.

#1662
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

можно и просто майонез+сыр.

Если так,то я лучше окорока запеку 11гр жира на 100гр))))

#1663
Airplane

Airplane

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 515 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
SkillzTeam, тоже верно. Еще майонез делают сами, т.е. домашний. Есть в этом смысл?

#1664
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ

Еще майонез делают сами, т.е. домашний. Есть в этом смысл?

Есть!!!!!!Очень вкусно)))

#1665
Airplane

Airplane

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 515 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
СОЛНЫШКО, на новый год решил сделать шубу на сметане. Может лучше тогда на домашнем майонезе?

#1666
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ
Оба варианта ХОРОШИ!!!!

#1667
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России
Abibossy,

Майонез - это "соус холодной кухни", он разлагается при нагревании, причем с образованием канцерогенных веществ. Его нельзя ни жарить, не использовать в качестве маринада, например мариновать шашлык в майонезе - типичный пример издевательства над мясом

#1668
RAPT0R

RAPT0R

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 46 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Кто-нибудь пробовал готовить грудки в сендвичнице?

#1669
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Майонез - это "соус холодной кухни", он разлагается при нагревании, причем с образованием канцерогенных веществ. Его нельзя ни жарить, не использовать в качестве маринада, например мариновать шашлык в майонезе - типичный пример издевательства над мясом

пофиг, что соус холодной кухи, зато грудка реально сочная и мягкая получается :)

#1670
ctjan

ctjan

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 453 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: где то рядом

пофиг, что соус холодной кухи, зато грудка реально сочная и мягкая получается


речь идет о правильном питании, а не о том, что ем что хочу. Ем, что хочу - это не к теме бодибилдинга.

Вообще без всяких приправ и соли в пароварке. Сухо говорите. Салат из помидоров, огурцов, болгарского перца и зелени разбавят сухость)))) Проверено!

#1671
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ

речь идет о правильном питании, а не о том, что ем что хочу. Ем, что хочу - это не к теме бодибилдинга.

-Это всего лишь часть Бодибилдинга,но у него есть и другая,которая радует психику-вкусная еда!!!!

#1672
ctjan

ctjan

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 453 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: где то рядом

Это всего лишь часть Бодибилдинга,но у него есть и другая,которая радует психику-вкусная еда!!!!


больше съешь вкусной еды, больше работы потом))) чудес не бывает!

#1673
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России
ctjan,

Вкусная еда - это мощнейший анаболик.

#1674
ctjan

ctjan

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 453 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: где то рядом

Вкусная еда - это мощнейший анаболик.


ох как хочется себя успокоить, наш мозг это делает с удовольствием. И что дальше? Продолжай логическую цепочку. Хотя сначала надо посмотреть на то, что анаболик ли?

#1675
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

речь идет о правильном питании, а не о том, что ем что хочу. Ем, что хочу - это не к теме бодибилдинга.

Да нафига мне этот аскетизм на массонаборе, если питаясь вкусно я достигаю нужных результатов?

#1676
ctjan

ctjan

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 453 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: где то рядом

Да нафига мне этот аскетизм на массонаборе, если питаясь вкусно я достигаю нужных результатов?


да ради Бога!

П.С. ну я знаю как тяжело выгонять подкожный жир,
и увеличенный бицепс с увеличенным животом говорит об одном - заплыл ты парень.

#1677
СОЛНЫШКО

СОЛНЫШКО

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 582 сообщений
  • Имя: АЛЕКСАНДР
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОЙ

больше работы потом)))

Да я наоборот люблю пахать как буйвол,мне не впервой!

#1678
AGgarik

AGgarik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 66 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Abibossy,

Грудки вышли сочными, но сыр почему-то не сильно расплавился, и не растекся равномерно по всей грудке, остался кусочками с оплавленными краями. Вместо ананаса можно использовать апельсин


Спасибо за рецепт. Получилось действительно вкусно.

Но при 200 градусах сыр слегка подгорел, думаю в следующий раз попробую минут на 25 при 180градусах.

#1679
Врунгель80

Врунгель80

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 739 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город

ща анонс прошел по телеку - в среду по твц в 21 передача про курятину

слабонервным лучше не смотреть


Сообщение изменено: Врунгель80 (14 января 2013 - 09:50)


#1680
PrimeSN

PrimeSN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 74 сообщений
  • Имя: 0
  • Пол: Мужчина
  • Город: 0

Люблю грудки в 3-х видах. 

В "собственном соку" - вода, соль и специи для птицы, потушить.

В сметане/сметане с грибами.

В яичнице. 




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых