349875 ответов в этой теме

[Dimik]

Не, правда, Дмитрий, спасибо за расскрытие тайны тортовых диет)) Без чесания задницы никак не сходилось на них похудение. Вы одепт? Вам Сам открыл ЭТО? Или своим опытом дошли?

Я то причем, я пироженные не беру по ночам в лавках у Ашота, который чешет жопу одноразовой перчаткой а потом ей же накладывает. Это у вас же подобная проблема случилась, даже жим лежа пострадал

Про калории на свалках хорошо знают! Бомжи Там када санкционные продукты сжигали они оценили шо больше энергии дает. Возможно таблицы составили.
Вот ведь Менделеев теплород отменил, да помер. А его тихой сапой в каларииод перименовали и пользуют дальше!))

Для чата тут полно экспердов, ели у вас нет вопросов больше по теме, и про ваш случай с Ашотом вам все понятно - у меня все

[Gjkmpjdfntkm]

Это у вас же подобная проблема случилась

Это ж разве проблема? Похудение на тортах отличная идея я же грю. И тема на форуме есть)) Было непонимание со стороны ряда лиц, поскольку был скрыт главный нюанс. А терь то все понятно. Благодаря вам

[Don VOVCHIK]

Какой культурная беседа!

[Dimik]

Это ж разве проблема? Похудение на тортах отличная идея я же грю. И тема на форуме есть)) Было непонимание со стороны ряда лиц, поскольку был скрыт главный нюанс. А терь то все понятно. Благодаря вам

Это нюансы вашего похудения, Алексей, а не похудения по методике темы Сережечки. Не путайтесь.
Вы же сами во всем признались. Ночной магазин, Ашот, санкнижки нет, вера в то что перчатка одноразовая итд итп
Проеп жима в конце концов. Я лишь единственно возможную причину вам указал, исходя из данных вами условий задачи

Сообщение изменено: Dimik (12 июля 2016 - 11:29)

[ryabuji]

Кто-нибудь скажет уже слово СМЕРТЬ??!!

[Честер]

Похудение на тортах отличная идея я же грю.

а кто торты не любит?

им что, придется жирными все время ходить?

[ryabuji]

Ладно, вернемся к теме реального мясного бодибилдинга или хотя бы пережорщиков.

 

Стану ли шредером к октябрю? Хоть каким-нибудь самым завалящим шредериком?

 

[Dimik]

а кто торты не любит?
им что, придется жирными все время ходить?

Тогда пиво с кальмарами.
Либо кушать 200гр еды в день.

[Честер]

Стану ли шредером к октябрю?

ну я в тебя не верю, Саня )

какой ты нахер бодибилдер?)

[ryabuji]

ну я в тебя не верю, Саня )

какой ты нахер бодибилдер?)

 

Спасибо за честность! ))

Известно какой - реальный, мясной... 

 

Я вот сам хз. Но блять уже который раз вице-чемпион России комплименты отвешивает.

..Не-не, у него девушка есть, и массаж ему делают корейцы, а не ребята...

[Честер]

Я вот сам хз.

просто получишь хороший опыт, как минимум

тяжелый и интересный проект

ну я бы так к этому относился

и похуй даже если в призерах не будешь стоять

[OldBoy]

Стану ли шредером к октябрю? Хоть каким-нибудь самым завалящим шредериком?

Если прям щас начать сушиться, то есть маленький шанс.

[Честер]

Надо Эмраеру дать наводку - в октябре в Иркутске выступить

выступать он любит, опыт есть

и форма у него сейчас такая, что всем остальным будет стыдно рядом стоять

[ryabuji]

Если прям щас начать сушиться, то есть маленький шанс.

 

Буду в своей теме раз в неделю выкладывать фотки в одном и том же положении под одним и тем же светом, начиная с середины августа. Сдается мне, что я способен вас удивить ))

[Dimik]

У Шредера вконтакте ученики поперли!
Все как один на 1500-1800ккал сидят, сухие, жизнерадостные, мышцатые натуралы, не такие конечно как сам Шредер но у них и стаж по году-полтора.

[Gjkmpjdfntkm]

а кто торты не любит?

Вы хотите поговорить об этом?))) Упрощение хорошо кода цель примитивна, хошь похудеть дефицит, хошь прибавить профицит, а чем ты там похудел или прибавил кто буит мерять?

Это ж частности. Никто ж не знает шо необходимо в точности организму в мг, если б знали калораж бы умер моментом, и диеты на тортах. Появились бы настоящие сбалонсированные диеты с предписанием продуктов. Ну а пока... Гуляй рванина!!!

[Dimik]

Буду в своей теме раз в неделю выкладывать фотки в одном и том же положении под одним и тем же светом, начиная с середины августа. Сдается мне, что я способен вас удивить ))

Да ты не перестаешь нас удивлять уже несколько лет)

[ryabuji]

Да ты не перестаешь нас удивлять уже несколько лет)

 

если это действительно так, то я рад, искренне

[OldBoy]

Буду в своей теме раз в неделю выкладывать фотки в одном и том же положении под одним и тем же светом, начиная с середины августа. Сдается мне, что я способен вас удивить ))

Допустим у тебя сейчас 20% жира, а для соревнований надо 8. До октября 12 недель. Хз, может на химии и реально больше процента в неделю сбрасывать - не знаю.

[ryabuji]

У Шредера вконтакте ученики поперли!
Все как один на 1500-1800ккал сидят, сухие, жизнерадостные, мышцатые натуралы, не такие конечно как сам Шредер но у них и стаж по году-полтора.

 

Кинь хоть фоток, позавидуем

 

 

Допустим у тебя сейчас 20% жира

 

Ну, спасибо     Пездец )))

[Znatok Ne]

Кто-нибудь скажет уже слово СМЕРТЬ??!!

...

[RampageCV]

Так вроде бы уже давно ни для кого не секрет, что химики сушатся на марихуане

А натуралы на спайсах, фене и кокаине.

 

 

 

 

Пожалуй еще часик отказного тренинга... Что-то переть начало!

 

 

 

 

 

Yt

[Znatok Ne]

просто получишь хороший опыт, как минимум тяжелый и интересный проект

с рябухиными хрен поймешь ))) они обычно как бы вроде просто поучаствовать .. постоять рядышком ... а в итоге хренакс и в призовой тройке 

 

[Dimik]

Вы хотите поговорить об этом?))) Упрощение хорошо кода цель примитивна, хошь похудеть дефицит, хошь прибавить профицит, а чем ты там похудел или прибавил кто буит мерять?
Это ж частности. Никто ж не знает шо необходимо в точности организму в мг, если б знали калораж бы умер моментом, и диеты на тортах. Появились бы настоящие сбалонсированные диеты с предписанием продуктов. Ну а пока... Гуляй рванина!!!

Калорраж это энергия. От этого зависит будешь ты поправляться или терять вес. Как это может стать неважным? Кто первый сказал "смерть"?

[Честер]

Пожалуй еще часик отказного тренинга... Что-то переть начало!

шредер, похоже, с какой-то зачотной внутренней придурью живет ))

это не препараты )

[OldBoy]

Ну, спасибо     Пездец )))

А что - думаешь меньше? Ничего не делится (и это при твоей нехилой массе), нет даже намека на пресс, на животе спасательный круг. Может качество фоток такое, а в реале все по-другому.

[Gjkmpjdfntkm]

Калорраж это энергия

Выделившаяся при сжигании продуктов) Конечно. А работу усталостью надо мерять

Усредненнка рассчитана на то шо одепт будет жрать как обычно и по теории вероятности все буит чики-пуки))

А представьте дурака который ест тока сахар в качестве углей)) Или... Водку кушает)) Теория сразу летит в жопу

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (12 июля 2016 - 12:03)

[ryabuji]

А что - думаешь меньше? Ничего не делится (и это при твоей нехилой массе), нет даже намека на пресс, на животе спасательный круг. Может качество фоток такое, а в реале все по-другому.

 

Какое нафиг делится, я сейчас водонапорная башня ))

Мне уже погоняло дома дали - олимпийский мишка 

[Честер]

А что - думаешь меньше?

я бы дал 16-17

[ryabuji]

но я-то сам, кстати, впервые в жизни доволен как идет процесс. Наконец-то заливает как и полагается. А то вечно сяду на курс из микса тестостеронов, а мне и не верят, мол, не пизди - ты на винстроле ))))