Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Клуб ХардгейнерЪ

* * * - - 8 голосов

  • Please log in to reply
17640 ответов в этой теме

#16741
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 383 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Я за тебя болею, не сбавляй обороты, поделим 4-5 места. Отчитаюсь 10.

Сделать бы ставки:

1. Алексей (конкурентов нет). 65-67 повторений

2. Александр или Евгений. Больше 50 повторений

3. ...больше 40 повторений

4. ...не меньше 40 повторений.

Отлично, у меня как раз легкая неделя тренировок будет. Вообще отжиматься не люблю, но проходку на отжимания сделаю) Постараюсь всех удивить. Значит 10 будем видео с отжиманиями записывать? 



#16742
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 414 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Ничего не изменилось. Всё то же самое

тоже понятно. Здесь офигенное общение , бонусом принятие разных точек зрения, возможность получить ответ на любой вопрос в рамках спецификации форума. Кстати из всех форумчан меня банили трижды Рихард, Сашо и Гаш. Бан от Гросси гармонично укладывается в этот ряд. )))

#16743
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 656 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

тоже понятно. Здесь офигенное общение , бонусом принятие разных точек зрения, возможность получить ответ на любой вопрос в рамках спецификации форума. Кстати из всех форумчан меня банили трижды Рихард, Сашо и Гаш. Бан от Гросси гармонично укладывается в этот ряд. )))

Стас у тебя серьезный когнитивный сбой, разговор шел про Мастадонта , когда ты вмешался и решил что говорили про шахматиста. И уже 2 часа из тебя как из помойного ведра льёт.



#16744
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 419 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

когнитивный сбой,

он просто обиделся на то, что гроссмейстер его забанил в своей теме

#16745
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 656 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

он просто обиделся на то, что гроссмейстер его забанил в своей теме

Я бы тоже забанил, вынужденная мера однако.



#16746
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Андрей, когда человек приходит на форум по бодибилдингу и позволяет себе оскорблять атлетов, рассуждая про «шприцы и жопы» , он сам обнуляет уважение к своим заслугам.
Заслуги не дают права унижать других.


Не спорю. Разделяю звание и личность.

#16747
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Андрей, когда человек приходит на форум по бодибилдингу и позволяет себе оскорблять атлетов, рассуждая про «шприцы и жопы» , он сам обнуляет уважение к своим заслугам.
Заслуги не дают права унижать других.

Сам то поди тоже какой-нибудь церобролезинчик или ноопет использует.)

#16748
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 419 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Разделяю звание и личность.

ну, написал и написал. А кто-то в инете прочитал текст и разозлился. Пусть валерьяночки попьет

#16749
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 419 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Потроллил качков, значит всё пиздец, никудышная личность. Хехе. Так вам и надо шприцежопам.

#16750
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 414 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Стас у тебя серьезный когнитивный сбой, разговор шел про Мастадонта , когда ты вмешался и решил что говорили про шахматиста. И уже 2 часа из тебя как из помойного ведра льёт.

забыл тебя спросить о чём разговор. Но спасибо прояснил. 

#16751
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 731 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir
Случайно зашёл в тему, а тут про меня. Вам заняться, что ли нечем?

#16752
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 414 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

он просто обиделся на то, что гроссмейстер его забанил в своей теме

констатировал только. Типа как Осцид с определением заносчивый жирдяй.  :db:

#16753
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Потроллил качков, значит всё пиздец, никудышная личность. Хехе. Так вам и надо шприцежопам.


Охохо!

#16754
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Случайно зашёл в тему, а тут про меня. Вам заняться, что ли нечем?


Привыкай к популярности! )

#16755
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 391 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В тему отжиманий. 

 

Не понятно, какую технику сейчас считают зачётной официально. Например, в жиме лёжа сейчас ограничили ширину хвата - 81 см между указательными пальцами (федерация IPF). Это сделано для того, чтобы атлеты сильнее сгибали руки - что является критичным для результата.

 

Касание грудью пола: на том же самом сайте Книги Рекордов Гиннеса - теперь уже не требуют касания грудью пола. Но зато требуют достижения 90 градусов в локте:

Doing the push ups, he had to lower his body until a 90 degree angle was attained at the elbow, in order to add the rep to his tally and for it to be accepted by Guinness World Records.
 

При этом они не стесняются публиковать видео, в котором ни в одном повторении нет 90 градусов в локте. (Он отжимается до параллели верха трицепса с полом*** - при этом предплечье (см. фото стойки) имеет весьма сильный угол к полу - то есть в сумме в локте больше 90 градусов всегда, в каждом псевдо-повторении).

 

Фото чемпиона в верхней позиции. В нижней позиции фотографировать не стали, чтоб не расстраивать:

most-push-ups-in-one-hour-header-478879.

 

Мужику, кстати, 52 года. Какой-то строительный рабочий. Живёт и тренируется в Австралии. Сделал 2392 "отжимания" за 60 минут - с перерывами на отдых.

 

*** - теоретически он отжимается "до параллели". На самом деле там и этого нет.


Сообщение изменено: Михалы4 (08 ноября 2025 - 11:02)


#16756
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 391 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Наиболее популярный комментарий - 23 000 лайков: "Я побил его рекорд - сделал 1 отжимание в зачётной технике".



#16757
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Джентельмены договорятся. Если чел захуярил 100 отжиманий, он молодец. )

#16758
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 347 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Наиболее популярный комментарий - 23 000 лайков: "Я побил его рекорд - сделал 1 отжимание в зачётной технике".

Я бы тоже ни одного не засчитал. Надоели уже эти хитрожоперы. Когда человек нормально пожал, или отжался - видно безо всяких поверлифтерных правил. Поверлифтерные правила, на мой взгляд, для того и придуманы, что-бы нормально не выполнять упражнение.
Удивительно, что до сих пор ещё нет федерации экипных отжиманий.

#16759
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 347 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Надел комбез, и нахуячил 5726 повторов в одном подходе насосом.

#16760
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 731 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

смешно когда какой то непонятный шахматист на качковском форуме несет ерунду про шприцы и жопу, причем в адрес чемпиона мира. )

Про шприцы и жопы - это банально. После того, как Яндекс музыка выдала мне в одной из подборок песню "Гимн качков", отвечаю на нападки только словами из нее.

А экс-чемпиону мира надо быть менее злопамятным и относится к некоторым вещам с юмором.

 

Олега К уже с форума выжил, за АМ взялся. Ни физкультурникам теперь не у кого взять бесплатный совет, ни химикам.

 

Тренболон колю в очко, чтобы стать большим-большим качком

В дверной проём вхожу бочком, люблю печеньки с молочком
Въебал с утра тестостерон, поднял на бицепс пару тонн
Похавал гречку с творожком, да, я ебал ваш рацион
Сосиски плюс мазик — вот это еда
Я в KFC нахуярюсь и буду кайфовать
Я анаболик, мне похуй, не буду заплывать
Ща пару дней поотжимаюсь, и будут все охуевать


#16761
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 982 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Про шприцы и жопы - это банально. После того, как Яндекс музыка выдала мне в одной из подборок песню "Гимн качков", отвечаю на нападки только словами из нее.
А экс-чемпиону мира надо быть менее злопамятным и относится к некоторым вещам с юмором.

Олега К уже с форума выжил, за АМ взялся. Ни физкультурникам теперь не у кого взять бесплатный совет, ни химикам.

Гимн шахматиста
В дверной проём вхожу бочком, люблю печеньки с молочком
Модафинил засунул в рот, сыграл сто тысяч партий
Похавал гречку с творожком, да, я ебал ваш рацион
Сосиски плюс мазик — вот это еда
Я в KFC нахуярюсь и буду кайфовать
Я шахматист , мне похуй, я буду заплывать
и будут все охуевать

Сообщение изменено: Fortnite (09 ноября 2025 - 09:25)


#16762
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Сыграл сто тысяч партий - вот!

Так в рифму

#16763
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 982 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Сыграл сто тысяч партий - вот!

Так в рифму

ты поздно встаешь , уже поправить нельзя

#16764
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 769 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Про шприцы и жопы - это банально. После того, как Яндекс музыка выдала мне в одной из подборок песню "Гимн качков", отвечаю на нападки только словами из нее.
А экс-чемпиону мира надо быть менее злопамятным и относится к некоторым вещам с юмором.

Решил выступить гроси ? Что мне надо, а что не надо - не тебе решать. И не путай хамство с юмором. это уже не шутки и не юмор, а просто мерзость. Плюс вовлечение в свои отвратительные посты других пользователей, это сознательная провокация конфликта
Если все твои аргументы, это цитаты из дурацких песен, то не удивляйся, что с тобой и о тебе разговаривают как о клоуне , который как не странно, оказывается ещё и гроссмейстер

#16765
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 419 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Сыграл сто тысяч партий - вот!

ну а потом нассал в компот

#16766
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 082 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург

Решил выступить гроси ? Что мне надо, а что не надо - не тебе решать. И не путай хамство с юмором. это уже не шутки и не юмор, а просто мерзость. Плюс вовлечение в свои отвратительные посты других пользователей, это сознательная провокация конфликта
Если все твои аргументы, это цитаты из дурацких песен, то не удивляйся, что с тобой и о тебе разговаривают как о клоуне , который как не странно, оказывается ещё и гроссмейстер

главное,что в его теме сообщений больше чем в других и он популярен и он думает ,что он звезда жф.Пиздец блядь.Когда он справлял даунские шуточки в моей теме про раздавленных пешеходов,это было смешно и нормально ,а когда про него чуть пошутили в ответочку ,оно сразу обиделось.Это другое, надо понимать.

Сообщение изменено: commandos (09 ноября 2025 - 11:24)


#16767
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 194 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

главное,что в его теме сообщений больше чем в других и он популярен и он думает ,что он звезда жф.Пиздец блядь.


Так и есть. В интернете рулит популярность. Это ж контент все. Интерьейнмент. Человек на форуме без году неделя, а его уже все знают и даже хейтеры имеются )

#16768
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 414 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов
Гросси нагадил копипастой из зловонной ямы интернета. Сска, насколько убого накидывает контент, причем одной тематики.

#16769
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 982 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

ну а потом нассал в компот

это строчка из гимна теннисиста

#16770
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 082 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург

это строчка из гимна теннисиста

там ещё должна быть строчка про жопу дедушек и подробное описание того, что он с ней делал.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)