65012 ответов в этой теме

[Arik]

Сдаётся мне Рихад просто в то время ноги активно качал и еще не растерял. Либо у него просто сверхтонкие коленки, ну с такими ваще хер чо раскачаешь, быстрее наебнешь, особенно частичками по 220кг

мне сдаётся , что у него это единственная отзывчивая группа , но он умудрился слить даже там . Так как он не совсем отбитый , то нарезал кусочки , осознавая ущербность «слона целиком»

[phaze]

По-моему делить силовой спорт на лифтеров, стронгов и штангистов в плане их отношения к гейству это мягко говоря странно

Он делает вид, что не понимает. Да, среди билдеров гомосексов наверно не мало, но вон среди тех же лифтёров аж федерации нашлись за минуту. Про стронгов можно погуглить, и про ТА, не сомневаюсь, что найдутся. В инете есть всякое.

[phaze]

Ну уж извини, если кому-то наплевать хоть на один из твоих постов.
Ты писал про стронгов и та, я сходу нашёл про пл. О да, это наверно обидно...

Сообщение изменено: phaze (03 февраля 2019 - 04:09)

[Олег К]

мне сдаётся , что у него это единственная отзывчивая группа , но он умудрился слить даже там . Так как он не совсем отбитый , то нарезал кусочки , осознавая ущербность «слона целиком»

Не просто нарезал, а там налицо искажение пространства. Не даром всё вокруг обрезано и фон однородный. Реал- это палки по 50 см, без всяких выпуклостей.

[Skobyelena]

Skobyelena,

если откинуть все взаимные оскорбления, реал таков-

http://rus.delfi.ee/...hin?id=80409810

В любой спорт "такие" просачиваются.

Олег, где ты увидел мои оскорбления в его сторону? Покажи будь любезен. Может я совсем уже плохой стал?

[Горец67]

..что то воскресный день не задался. .
А у нас сегодня плюс 20 тепла

[Горец67]

..что то воскресный день не задался. .
А у нас сегодня плюс 20 тепла

Сообщение изменено: sasha1967 (03 февраля 2019 - 04:10)

[Arik]

Не просто нарезал, а там налицо искажение пространства. Не даром всё вокруг обрезано и фон однородный. Реал- это палки по 50 см, без всяких выпуклостей.

мы прост завидуем

[rihad]

Сдаётся мне Рихад просто в то время ноги активно качал и еще не растерял. Либо у него просто сверхтонкие коленки, ну с такими ваще хер чо раскачаешь, быстрее наебнешь, особенно частичками по 220кг

Там дата 20151130, вес 57.4кг, тогда частички уже год как не делал. Была объемка приседов со жгутами + отдельно 6кг (3+3) гантели.

Типичная тренировка тех дней:

 

 

Squats myo10 blue+gray+red+6kg@10*3+6+4*6

Incline db pushups myo15 10*8+9*2 (98)

Squats myo7 6kg@4*10

Pullups myo15 6*4+5*3+4*4+3+1 (59)

Dips myo15 7*7+6+5*3+3 (73)

 

 

 

Частички суставам не вредили. Износ пошел объемкой, но не той умеренной которая выше, а до 200-300 раз без веса нон-стопом.

Сообщение изменено: rihad (03 февраля 2019 - 04:12)

[Олег К]

Skobyelena, хорошо, признаю. Оскорблений не было. Но "эти" в спорт всё-таки просочились 

[Skobyelena]

..что то воскресный день не задался. .
А у нас сегодня плюс 20 тепла

А у нас минус 40

[Dimik]

А почему ты решил, что если по твоему, то и все должны так думать.

Я ещё ничего не решил про всех

[Dimik]

Так к чему подчеркивание натуральства к проценту жира? В смысле - без жиросжигателей?

Это был ответ что на аватарке Рихада Чердак не видит ничего сверхестественного.
Вполне себе сверхестественный рельеф и способ его получения (без сжиржыгалок, внатурашку) про никакой белок не буду уш вспоминать

Сообщение изменено: Dimik (03 февраля 2019 - 04:14)

[Олег К]

Squats myo10 blue+gray+red+6kg@10*3+6+4*6 Incline db pushups myo15 10*8+9*2 (98) Squats myo7 6kg@4*10 Pullups myo15 6*4+5*3+4*4+3+1 (59) Dips myo15 7*7+6+5*3+3 (73)

Да всем тут похуй на твою абракадабру 

Ноги где? Тогда и сейчас? 

[rihad]

мне сдаётся , что у него это единственная отзывчивая группа , но он умудрился слить даже там . Так как он не совсем отбитый , то нарезал кусочки , осознавая ущербность «слона целиком»

 

Да покажи лучшие за все время на кимле. Кусок жира. Почему лифтеры любят быдлить видухи которых у них нет, ума не приложу. Как бы возвышают себя в своих глазах через обсирание, наверное. Психологически так наверное дискомфорт и внутренняя неуютность снимается.

[Skobyelena]

Skobyelena, хорошо, признаю. Оскорблений не было. Но "эти" в спорт всё-таки просочились 

Олег, я не зря в посту указал только ТА и стронг, там пока замечено не было, а про этого я знал, но он, это ещё не гей. А что просачиваются, это да, и от этого становится грустно.

[MrCherdak]

палки по 50 см,

это ты загнул . там максимум 46

[Dimik]

Он делает вид, что не понимает. Да, среди билдеров гомосексов наверно не мало, но вон среди тех же лифтёров аж федерации нашлись за минуту. Про стронгов можно погуглить, и про ТА, не сомневаюсь, что найдутся. В инете есть всякое.

Ранее вообще говорилось про деление на "рабочее" и "для видухи"
А тут внезапно лифтеры выпали, хотя они в категории "рабочих"

[Arik]

Рикардо , ты в игноре , уж не серчай. Посмотрел на тебя , ты совсем одрищал , к тому же , я тебе уже говорил , пока сотку не пожмёшь , не пиши
Слишком топорный троллинг

[aid]

Почему лифтеры любят быдлить видухи которых у них нет, ума не приложу. Как бы возвышают себя в своих глазах через обсирание, наверное. Психологически так наверное дискомфорт и внутренняя неуютность снимается.

 

И  быдлят видуху не Домуса, не Атса, не Дьябло, и именно Рихада. Быдлят лучших!

Сообщение изменено: aid (03 февраля 2019 - 04:21)

[rihad]

Arik, а ты пока выглядишь как на своей аве тоже про мою видуху или ноги ничего не пиши.

Сообщение изменено: rihad (03 февраля 2019 - 04:21)

[rihad]

Да всем тут похуй на твою абракадабру 

Ноги где? Тогда и сейчас? 

Фотки ног на этом тренинге выложил. Те самые, на которых однородный фон, фотошоп и целибат. Ща захлебнется кое-кто в желчи. Тот самый, который не имеет отношения к тренингу настоящих мущщин с атлетичным процентом жыра ))

 

[rihad]

Вобще ребята, давайте жить дружно. Есть лифтинг, где надо поднять много, есть видухинг, где надо выглядеть сечняво и мощняво. Разные цели. Всем пис )

[Горец67]

А у нас минус 40

брр..
Ну вообще то я наполовину сибиряк)))

[Горец67]

Вобще ребята, давайте жить дружно. Есть лифтинг, где надо поднять много, есть видухинг, где надо выглядеть сечняво и мощняво. Разные цели. Всем пис )

но выглядеть сечняво далеко не всегда это мощняво.. какой бы не был сечнявый но при весе
60 кг это смешно

Сообщение изменено: sasha1967 (03 февраля 2019 - 04:30)

[Dimik]

Олег, я не зря в посту указал только ТА и стронг, там пока замечено не было, а про этого я знал, но он, это ещё не гей. А что просачиваются, это да, и от этого становится грустно.

Вы специально отслеживаете геев что ли?
Это хобби или есть в этом какой-то тайный смысл, например когда геев в силовом спорте станет слишком много для вас - вы предпримете какие то активные действия, ну типа там бросите это увлечение чтобы не попасть под подозрения или ещё что-то такое?

[Hosen44]

но сечнявр лалеко всегда это мощняво 

 

 

брр..
 

 

 

..что то воскресный день не задался. .
 

[Arik]

И быдлят видуху не Домуса, не Атса, не Дьябло, и именно Рихада. Быдлят лучших!

или лишь на неадекватов ))
Хотя , большая честь для таракашки, что он в одной линии с такими ребятами ...жаль только , что это он сам себя туда определил

[Arik]

Вы специально отслеживаете геев что ли?
Это хобби или есть в этом какой-то тайный смысл, например когда геев в силовом спорте станет слишком много для вас - вы предпримете какие то активные действия, ну типа там бросите это увлечение чтобы не попасть под подозрения или ещё что-то такое?

нутк в тюрячке это ж зашквар , дотронуться до предмета , который трогал гей
Прикинь, приехал ты такой натурал на соревы, а уехал голубым ...печально ))

[Горец67]

хороший коллажик из обрывок фраз)))