Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27740 ответов в этой теме

#16651
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 575 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Конечно пожалел. Помню я уже за 250 приседал и решил в первые попробовать  бинты, ну и попросил чтоб намотали как на соревах, так боль я вытерпел, а вот ноги согнуть даже под трёшкой не смог.



#16652
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Острые камни ? Наверное и вода холодная , река то поди горная . Но климат конечно отличный, для отдыха самое то . В таком климате и вино пьётся как то по особенному


Вода отличная, градусов 15-16. Камни не острые, просто оступилась на течении. А вообще... Это такой кайф!!!

#16653
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 575 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Вода отличная, градусов 15-16. Камни не острые, просто оступилась на течении. А вообще... Это такой кайф!!!

Чего дразнишься.



#16654
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

...Саша посвящён в приседомолодцы))

Тренер, как и врач, всегда на работе.  :hi:



#16655
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Виктор уточни он КМС сейчас подтверждает? Ты его часто упоминается). Я вот не верю , что он сможет подтвердить КМСа.

Не знаю, подтвердит ли он КМСа, но на лыжах 50 км за 3+ часа - это нехило.

Разве лыжникам нужно подтверждать прошлые звания как и лифтерам прошлые ПМы?


Сообщение изменено: Виктор С (10 июля 2018 - 09:47)


#16656
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Разве лыжникам нужно подтверждать прошлые звания как и лифтерам прошлые ПМы?

Прошлые не надо. Но в контексте твоего упоминания про знакомого , читается как нынешнее достижение. Что весьма круто! Вангую 2 разряд в настоящее время, но и при этом офигенный результат!!!

#16657
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 966 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Ну и как оно , Саш ? ))

Ну и как оно , Саш ? ))

хреново...но Акелла в этот раз промахнулся

#16658
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Вода отличная, градусов 15-16

Отличная от тёплой )))

 

А сколько Саша присел и что бинты добавили?



#16659
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 966 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Отличная от тёплой )))
 
А сколько Саша присел и что бинты добавили?

пока не совсем получилось...непривычно с бинтами..к ним еще приспособиться надо..но мля ппц ощущения..

#16660
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

пока не совсем получилось...непривычно с бинтами..к ним еще приспособиться надо..но мля ппц ощущения..

Не досел или не встал?



#16661
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 966 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


Не досел или не встал?

недосед небольшой .сам не смог встать без небольшой помощи...но и вес был на 10 кг больше моего максимального..

Сообщение изменено: sasha1967 (10 июля 2018 - 11:41)


#16662
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 575 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Не знаю, подтвердит ли он КМСа, но на лыжах 50 км за 3+ часа - это нехило.

Разве лыжникам нужно подтверждать прошлые звания как и лифтерам прошлые ПМы?

Звания подтверждать не надо от мастера, но суть не в этом, важно какой результат на данный момент времени.



#16663
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Вангую 2 разряд в настоящее время, но и при этом офигенный результат!!!

Может даже и 3-й.

Прошлые не надо. 

Значит и из профилей на ЖФ надо выкинуть прошлое?

Типа жим 150...50 лет назад.)))

 

Звания подтверждать не надо от мастера, 

Но упоминать-то прошлые заслуги можно?))

 

На форуме полно ровесников с солидными силовыми... в прошлом.

И что, им надо усираться, что бы подтвердить свою актуальную крутизну?

Они уже всё подтвердили самим себе, а другие и молодежь пусть сравнивает себя с ними и делает выводы - завидовать и стараться или плюнуть и уйти в...кроссфит.)))



#16664
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Может даже и 3-й.

50 лет назад.)))

В профиле актуальная информация или поправка на время.

И что, им надо усираться, что бы подтвердить свою актуальную крутизну?

И что, им надо усираться, что бы подтвердить свою актуальную крутизну?

Виктор вот какое мне дело до твоей крутизны в молодости (опять же нисколько не умаляю!) в контексте нынешнего тренинга по РЖ. В свободном общении можно и нужно упоминать. Медали и кубки должны быть на видном месте . Даже если у знакомого 3 разряд это круто , тем более для 61 года! Но не вводи нас в заблуждение с КМС. КМС 50 км на лыжах , в 61 год это тебе не РЖ , не верю!!!

#16665
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Но не вводи нас в заблуждение с КМС. КМС 50 км на лыжах , в 61 год это тебе не РЖ , не верю!!!

Ты победил (слабым голосом, кашляя и роняя на пол вставную челюсть)...)))



#16666
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 575 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Ты победил (слабым голосом, кашляя и роняя на пол вставную челюсть)...)))

В жизни всегда важно, что ты из себя представляешь в данный момент времени, всё остальное лирика.



#16667
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 669 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

 Стареть – скучно, но это единственный способ жить долго.

(с) Джордж Бернард Шоу 

Миниатюры

  • 37062156_1893637660749963_7000486883604037632_n.jpg


#16668
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Стареть – скучно, но это единственный способ жить долго.

(с) Джордж Бернард Шоу 

Стареть - скучно и грустно, но можно и нужно изъебнуться, несмотря ни на что.

Я.



#16669
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Стареть – скучно, но это единственный способ жить долго.

(с) Джордж Бернард Шоу 

Продолжительность жизни без целей - это говно и памперсы.

Когда очень больно и хуево, не надо быть эгоистом - эвтаназия наше всё.

Опять я.

 

Всякий, кто долго мучается виноват в этом сам.

Мишель Экем Монтень.



#16670
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 214 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

КМС 50 км на лыжах , в 61 год это тебе не РЖ , не верю!!!

Только что сделал МС в становой тяге. 55 лет. Веришь? 



#16671
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 214 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

завидовать и стараться или плюнуть и уйти в...кроссфит.)))

Виктор, я бы на твоём месте не сильно унижал кроссфит. Для него нужны стальные яйца, это я тебе, как тренер говорю. 



#16672
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Только что сделал МС в становой тяге. 55 лет. Веришь? 

Перечитай внимательно о чём речь. Тогда отвечу).

#16673
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Майк, тебе мы верим, но на лыжах 50 км за 3+ часа ты не осилишь - у  МС СССР по ЛА была другая специализация.)))



#16674
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 214 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Перечитай внимательно о чём речь. Тогда отвечу).

А мне похуй на твой ответ. Сам что нибудь покажи. 



#16675
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 214 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Майк, тебе мы верим, но на лыжах 50 км за 3+ часа ты не осилишь - у  МС СССР по ЛА была другая специализация.)))

А мне не надо. 



#16676
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 272 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

А мне похуй на твой ответ. Сам что нибудь покажи. 

могу дать в руке подержать.

#16677
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 575 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Только что сделал МС в становой тяге. 55 лет. Веришь? 

Верю, потому-что нормативы по дисциплинам в отдельности прилично занижены, они в сумме равны мастеру в троеборье, а такого быть не должно. По отдельности готовится проще и можно поднимать мастера в каждой дисциплине, а вот в трёшке надо напрячься. То есть, можно быть мастером в приседе, в жиме и тяге по отдельности, но не быть даже КМСом в троеборье. Сейчас таких мастеров на каждом углу, но у тебя реально тяга хорошая я иногда поглядываю за твоими выступлениями.



#16678
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 669 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Евгений Сандов в 22 и 52 года

Миниатюры

  • 37074009_2221203754586452_2826624527046279168_n.jpg


#16679
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Верю, потому-что нормативы по дисциплинам в отдельности прилично занижены, они в сумме равны мастеру в троеборье, а такого быть не должно. По отдельности готовится проще и можно поднимать мастера в каждой дисциплине, а вот в трёшке надо напрячься. То есть, можно быть мастером в приседе, в жиме и тяге по отдельности, но не быть даже КМСом в троеборье. Сейчас таких мастеров на каждом углу, но у тебя реально тяга хорошая я иногда поглядываю за твоими выступлениями.

тем паче силовые результаты проще сохранить в возрасте, чем скоростные



#16680
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 450 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

тем паче силовые результаты проще сохранить в возрасте, чем скоростные

Конечно.

Но дольше всех живет силовая выносливость.




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)