25743 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

Только у меня при весе 80кг талия была 100см. А когда весил 56кг пропорции были гораздо лучше.

 

у меня бицепс 33,5 был в 15 лет когда впервые в зал пошел)
 

[Честер]

Вроде уже пожилой , а такой несдержанный

 

ну старик еще крепкий

8 раз подтягивается, редкий пенсионер так сможет

[Мозголомная Брага]

нихуясе бодибилдинг

 

 

справочно:

 

Пропорции по шкале Дарта Вейдера?
 

[IDKFA]

У меня 31 см был в 32 года, когда тренироваться начал.
Радовался, когда стал 33 см после месяца тренировок.

[rihad]

ну старик еще крепкий

8 раз подтягивается, редкий пенсионер так сможет

Честер, тебя тоже касается. В этой теме самоутверждения принижением не допускаются.

Сообщение изменено: rihad (06 апреля 2023 - 01:25)

[Arik]

ну старик еще крепкий
8 раз подтягивается, редкий пенсионер так сможет

не каждый сможет , спустя годы невероятного омяснения и тренировок вна турнике , осиливать могучие 8 раз при весе 60кило
Тут чувствуется влияние методики

Сообщение изменено: Arik (06 апреля 2023 - 01:22)

[rihad]

у меня бицепс 33,5 был в 15 лет когда впервые в зал пошел)
 

Еще бы написал что выше был) Видуха, пропорции - вот что важно. Не спорю что могли быть гуд.

[Горец67]

Еще бы написал что выше был) Видуха, пропорции - вот что важно. Не спорю что могли быть гуд.

Рихад в июне в Баку собираюсь, может встретимся??

[Честер]

В этой теме самоутверждения не допускаются.

 

тогда  не пиши о прогрессе, омяснении и видухе

это в чистом виде самоутверждение, потому что ничего из перечисленного в реале у тебя нет

[rihad]

Рихад в июне в Баку собираюсь, может встретимся??

Ближе туда смогу сказать.

[rihad]

тогда  не пиши о прогрессе, омяснении и видухе

это в чистом виде самоутверждение, потому что ничего из перечисленного в реале у тебя нет

Я поправил пост за минуту до твоего.

[Честер]

Ближе туда смогу сказать.

 

типа сильно занят )

[rihad]

Оскорблять кого бы то ни было, унижать, обесценивать, очернять, превращя все в "шутку" - пожалуйста в других темах в соответствии с правилами форума, не тут. Правила указаны в первом посте.

Сообщение изменено: rihad (06 апреля 2023 - 01:30)

[Честер]

Я поправил пост за минуту до твоего.

 

это не имеет никакого значения

[Горец67]

Ближе туда смогу сказать.

а что так? Ты куда нибудь уезжаешь?

[Честер]

Оскорбялть кого бы то ни было, унижать, обесценивать, очернять, превращя все в "шутку"

 

скажи дружок, как можно "обесценить" бицепс в 33-34 см у стажного "занимающегося"?

[Arik]

rihad,ну так что , омяснения то ждать или нет ?
Вангую , что через год-два-пять воз будет там же , но с новыми отмазками.
Бан кидай , если надо , я из под гостя почитаю , как ты буксуешь

По идее , ты пока еще борешься с саркопенией , раз результат стоит - это уже победа. В твоем то почтенном возрасте

[Fortnite]

а что так? Ты куда нибудь уезжаешь?

в Москву же

[Честер]

По идее , ты пока еще борешься с саркопенией , раз результат стоит - это уже победа. В твоем то почтенном возрасте

 

40 с небольшим - рановато для возрастной саркопении

судя по внешнему виду - у него проблемы с гормонами, дефицит тестостерона

[Fortnite]

40 с небольшим - рановато для возрастной саркопении

судя по внешнему виду - у него проблемы с гормонами, дефицит тестостерона

можно сходить к эндокринологу, назначит терапию . А когда официально назначено - химией не считается

[rihad]

скажи дружок, как можно "обесценить" бицепс в 33-34 см у стажного "занимающегося"?

Да это покуй, сколько бицепс, какой вес, какая талия, какой жир я и сам знаю, сам же меряю и фоткаюсь.

[merQ]

rihad,ну так что , омяснения то ждать или нет ?

Поскольку стаж тренинга уже год, как идет, я жду небывалого омяснения.

[rihad]

40 с небольшим - рановато для возрастной саркопении

судя по внешнему виду - у него проблемы с гормонами, дефицит тестостерона

Судя по внешнему виду мне нужно чуток просушиться и набрать мяса, чем и занимаюсь в общей сложности год)

[Честер]

Да это покуй, сколько бицепс, какой вес, какая талия, какой жир

 

какой смысл тогда качаться и вести здесь эту тему?

[rihad]

Честер, чтобы улучшать видуху.

[Fortnite]

Судя по внешнему виду мне нужно чуток просушиться и набрать мяса, чем и занимаюсь в общей сложности год)

судя по внешнему виду - тебе лучше не говорить что ты занимаешься , засмеют 

[rihad]

Fortnite, а тебе не говорить что химичишь, тоже засмеют)

[Честер]

Честер, чтобы улучшать видуху.

 

сходи лучше к врачу

[Честер]

Fortnite, а тебе не говорить что химичишь, тоже засмеют)

 

нормально ты Леху приложил

посмотрим, оправится ли он после такого удара

[rihad]

Так, надо за творогом сходить.