41 голосов
Аксакал
Вот уже ученики Александра Алексеевича, похожие на Арнольда!
Так это ж вроде не ученик, а друг, которого, как рассказывал АА в одном ролике, пришедшие в зал мальчишки приняли за тренера, т.к. он самый здоровый в зале. И хотели отдать деньги ему, а не АА. После этого АА понял, что фитнес-тренеры могут химичить, чтобы быть похожими на фитнес-тренеров.
Мужской подход
Туго затягиваю, но не до глаз из орбитСкоро будет талия меньше 60см! А с измерением по-старому - с максимальной утяжкой - так и вовсе меньше 55см!
Все равно меньше чем всегда. Вот как в кейнсианстве спрос у населения государству нужно создавать, так и в рекомпозе динамику нужно создавать
Аксакал
Скоро будет талия меньше 60см! А с измерением по-старому - с максимальной утяжкой - так и вовсе меньше 55см!
Иными словами сейчас Рихад снова по методике морпеов имеет процент жира отрицательный?
Мужской подход
Это от стуканья тяги к груди до груди - на 5ПМ достаточно тяжело бьет. Уже заживает. Вес поднимать лучше взрывным усилием.Рихад, замажь этот красный 3-ий глаз между сосков ((( портит видуху
Хорошее питание - это не переедать на вес тела/уровня жира, при котором человек занимается уже не бодибилдингом. Переедает белком (неважно чем) - будет растить вес и жиреть. Химия изменяет партицирование еды, съедаемой на больший вес тела, но суть остается.В этом помогает не говновес, а хорошее питание. При недоедании топлива не хватает и тягать не на чем. А вот говновес - уже следствие хорошего питания.
Бывалый
Metallic monk
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
О да, пиздливая сучка!
Ты уже вся извертелась в попытках написать мне какую-нибудь гадость.
Я искренне рад, что у тебя, Серёжа, такое богатое образное мышление, что ты способен представить себе 41-летнего алкоголика в виде 3,14здливой сучки женщины-обманщицы (коварной обольстительницы?)! Думаю, в создании твоих, Сергей, ювелирных Шедевров (которые обязательно найдут своего покупателя, не сомневаюсь!) это яркое мышление играет не последнюю роль! Даже хорошо, что ты не читаешь книжки. Незачем Творцу забивать голову шелухой чужих мыслей! Когда свои не знаешь, куда девать! Но я всё-таки осмелюсь возразить тебе, Серёжа, и повторю в который раз, что и в мыслях не имею задеть тебя, а всё сказанное мною, - продиктовано исключительно уважением к твоему, Сергей, таланту, ну и, возможно, иногда лёгким налётом зависти к твоей исключительной физической форме и образу жизни... Увы, мои текстовые фотографии не так впечатляют... И объёмов мне не хватает (что поделать, возраст), и рельефом не дотягиваю до тебя, Сергей... Ты, Серёжа, не сердись! Я не нарочно даже когда пишу что-то, для тебя, Сергей, неприятное... Ну старею, мизантропия усиливается, алкоголь опять же. Пойми меня, Сергей...
_Emraer_
Хорошее питание - это не переедать на вес тела/уровня жира, при котором человек занимается уже не бодибилдингом.
ВСЕ, кто занимается бодибилдингом, для набора мышечной массы переедают. Это вынужденная мера. Спроси любого спортсмена, соревнующегося в дисциплине "бодибилдинг".
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
,
Эмраер все дальше под тяжестью своих доспехов проваливается в дерьмо...
Под лёд Чудского озера собственной гениальности! Как Ницше, объявивший, что Б-га нет, и сошедший тотчас с ума, Сергей Витальевич объявил, что Картье - не Авторитет для него, и стал погружаться в Безумие...
Metallic monk
Я искренне рад, что у тебя, Серёжа, такое богатое образное мышление, что ты способен представить себе 41-летнего алкоголика в виде
3,14здливой сучкиженщины-обманщицы (коварной обольстительницы?)! Думаю, в создании твоих, Сергей, ювелирных Шедевров (которые обязательно найдут своего покупателя, не сомневаюсь!) это яркое мышление играет не последнюю роль! Даже хорошо, что ты не читаешь книжки. Незачем Творцу забивать голову шелухой чужих мыслей! Когда свои не знаешь, куда девать! Но я всё-таки осмелюсь возразить тебе, Серёжа, и повторю в который раз, что и в мыслях не имею задеть тебя, а всё сказанное мною, - продиктовано исключительно уважением к твоему, Сергей, таланту, ну и, возможно, иногда лёгким налётом зависти к твоей исключительной физической форме и образу жизни... Увы, мои текстовые фотографии не так впечатляют... И объёмов мне не хватает (что поделать, возраст), и рельефом не дотягиваю до тебя, Сергей... Ты, Серёжа, не сердись! Я не нарочно даже когда пишу что-то, для тебя, Сергей, неприятное... Ну старею, мизантропия усиливается, алкоголь опять же. Пойми меня, Сергей...
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
, успокойся, блоха, отвянь от меня. Мне не интересно с тобой препираться и соревноваться в остроумии.
Сергей, я не пытаюсь с тобой соревноваться! Куда мне - старому ростовскому алкоголику, до блистательного столичного Рыцаря! Я искренне уважаю тебя, Сергей! И переживаю за тебя!
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
Хиляк , организуйте с философом Клуб Обиженных на Эмраера. Ещё позовите туда персонажа по имени "Дмитрий Попофф", тридвараса позовите, Мерка, фитнес-гея. Может и еще желающие найдутся.
Я в ином Клубе - Клубе почитателей таланта Сергея Витальевича! Обиженные - не со мною! Да и как можно обижаться на тебя, Серёжа! Ты же - Творческий Человек! Есть, конечно, завистники и недоброжелатели, которые пытаются уязвить тебя, не покупая твоих прекрасных Драконов, и, даже иногда, возможно, пишущих с твоего аккаунта какую-нибудь глупость (уверен, что все глупости, написанные с твоего аккаунта, - написаны не твоей рукой!), но я к их бесовскому кругу, Сергей, не принадлежу! Спешу уверить в своём глубочайшем уважении и раскланяться перед неоспоримым Талантом, пока не оценённым в должной мере бездушным гоблинским обществом и порочной мордорской экономикой; но ведь такова участь многих Великих, которых Слава находила лишь после Смерти!
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
............Сенйор , женись !!!
Хоум Видео Сергея Витальевича? Презрение к книгам и использование их в качестве молотков, приёмы рыцарского боя с самодельным холодным оружием, соответствующая обстановка, с антикварной мебелью и раритетными старинными вещами... И даже процент жира "примерно"(с) близок! Так вот как выглядит Сергей сегодня! Но где ты достал это видео? Ты подъехал потренироваться к нему из Украины?
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
Гляжу, у Сенора кроме мордора с гоблинами теперь еще одна тема для нытья - Сергей Витальевич...
Ты слишком Яркая Личность, на миг ослепившая даже мутный взгляд ростовского алкоголика, Сергей. Но, хоть ты и не видишь Пользы(с) от общения со мною, однако она есть! Ты уже научился писать собственное имя без содрогания! И подвёл тебя к этому именно я! Хоть и не имею диплома психотерапевта... Интуитивно получилось! Я не жду Благодарности! Мне достаточно осознания того, что я принёс тебе, Сергей, Пользу! Даже не твоего осознания - мне достаточно собственного осознания этого!
Новичок
Хиляк, организуйте с философом Клуб Восхищающихся текстовыми фото Эмраера
Ещё позовите туда персонажа по имени "Дмитрий Попофф",
Бывалый
Сенор, задвинь чтоли ченить философское!
Димик, что с дельтами будешь делать? будешь продолжать специализацию или переориентируешь тренинг? как на счет грудных и бицепсов?
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
Я то же самое пишу Сергею Витальевичу, но его это почему-то сильно задевает... Возможно, проблемы со здоровьем уже коснулись областей, которые могут заставить мужчину стесняться...здоровье по пизде пошло
,
ты, кстати, не ответил на вопрос по поводу корки МС виписи. почему не хочешь получить корку, чтобы показывать клиентам?
Попозже может, сейчас что-то настроения нет.Сенор, задвинь чтоли ченить философское!
Сообщение изменено: Senor (01 июля 2016 - 05:21)
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
, слушай, а с чего ты так заинтересован в здоровье Эмраера ?
Я вообще заинтересован в здоровье каждого гоблина. Как неравнодушный и ответственный член гоблинского Общества! А уж Сергей Витальевич - так и вовсе - гоблин не рядовой, я бы сказал, выдающийся гоблин!
0 пользователей, 691 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
