Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19759 ответов в этой теме

#1621
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

а если проиграешь, Леш?

Значит извинюсь перед Чердаком за свои сомнения в его великолепии  



#1622
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Значит извинюсь перед Чердаком за свои сомнения в его великолепии  

 

поправочные коэффициенты в зарубе будут применяться?

- на химизацию

- на стаж

- на вес

и т.д.?



#1623
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Подумаешь ,ошибся со ссылкой

Значит ошибся? А я ссылку сначала поддержал. Подставил меня..


Сообщение изменено: Виктор С (19 декабря 2018 - 01:59)


#1624
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

поправочные коэффициенты в зарубе будут применяться?

- на химизацию

- на стаж

- на вес

и т.д.?

Конечно нет, Алексей Самбуров собирается присесть с весом, на 1 кг больше, чем у Чердака, имея химический стаж 20 лет и вес как три Чердака)



#1625
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Конечно нет, Алексей Самбуров собирается присесть с весом, на 1 кг больше, чем у Чердака, имея химический стаж 20 лет и вес как три Чердака)

Самбуров грязно играет ((



#1626
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Самбуров грязно играет ((

Химик-завистник, что с него взять)



#1627
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

поправочные коэффициенты в зарубе будут применяться?

- на химизацию

- на стаж

- на вес

и т.д.?

 

- а что Чердак химичит ?

- судя по данным Чердака он с 2011 года активно тренирует ноги , я же со своими спичками только начну приседать, ноги не делал вообще месяца три   

- вес у нас почти одинаков, но ок по любому из известных - Вилкс, глосбренер и т.д можно рассчитать



#1628
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Конечно нет, Алексей Самбуров собирается присесть с весом, на 1 кг больше, чем у Чердака, имея химический стаж 20 лет и вес как три Чердака)

Откуда такие данные ? Если посмотрите протоколы то я всегда выступал под доп.контроль и даже сдавал его



#1629
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Самбуров грязно играет ((

Виталь, а в чем грязь то ? 


Сообщение изменено: Самбуров Алексей (19 декабря 2018 - 02:05)


#1630
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Если посмотрите протоколы то я всегда выступал под доп.контроль и даже сдавал его

Это как в натуральных федерациях бодибилдинга - необходимо чиститься прежде, чем выступать!



#1631
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Предлагаю двоеборье. Присед плюс пинг понг

#1632
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

ну что, Чердак притих то ? Сказал а, говори б



#1633
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Предлагаю двоеборье. Присед плюс пинг понг

и как будем играть ? 



#1634
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Это как в натуральных федерациях бодибилдинга - необходимо чиститься прежде, чем выступать!

Ты вообще молодец , все знаешь   



#1635
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M


и как будем играть ?


А что, подходик приседа на 12-15 раз, один сет в пинг понг. И так пока не упадешь

#1636
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

А что, подходик приседа на 12-15 раз, один сет в пинг понг. И так пока не упадешь

Все дело в том что мы в разных городах - и если приседания вполне можно снять на видео и выложить, то как играть с Чердаком в теннис ? Через монитор ?  



#1637
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M


Все дело в том что мы в разных городах - и если приседания вполне можно снять на видео и выложить, то как играть с Чердаком в теннис ? Через монитор ?


Даа, загвоздка

#1638
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Я вообще на раз никогда не приседал. Смысл со стронгами на их поле соревноваться

#1639
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Типичное стронговское мышление - у кого мышцы больше, тот больше поднимет.

#1640
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Типичное стронговское мышление - у кого мышцы больше, тот больше поднимет.

Причём здесь это ? Ты же сам заявил что твои ноги больше , значит ты больше поднимаешь . Давай на количество , кг 150 нормально ?

#1641
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M


Причём здесь это ? Ты же сам заявил что твои ноги больше , значит ты больше поднимаешь . Давай на количество , кг 150 нормально ?

Я смогу -3 раза)
П. С. "минус"

Сообщение изменено: Letxhik91 (19 декабря 2018 - 02:47)


#1642
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
1)Если мышцы больше -это не значит , что я больше подниму, 2) те фото 2012 года, с тех пор я ноги не тренировал

#1643
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 361 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

,

а чем ты накачал тогда ноги? упры, проги, веса,если не трудно. 



#1644
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Присед до параллели 95кг 2*15, когда стало не комфортно перешел на 4*6 вес примерно 105кг. Приседал раз в неделю

#1645
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Приседать старался в быстром темпе без локаутов

#1646
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Прикрепленный файл  c97ca10d-f719-4861-bbe5-90a5f5a0008a.MP4    9,54Мб

1)Если мышцы больше -это не значит , что я больше подниму, 2) те фото 2012 года, с тех пор я ноги не тренировал

В общем как и в случае с жимом опять слился.  Только болтать языком можешь. Жду твое видео , болтун 



#1647
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Что значит слился с жимом?

#1648
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 536 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Хоть тонну приседай. А ноги то все равно маленькие у тебя

#1649
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Что значит слился с жимом?

 Отказался зарубаться, иль забыл уже ?   



#1650
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Хоть тонну приседай. А ноги то все равно маленькие у тебя

Я где то писал что они большие ? )) Это ты пишешь что у тебя больше чем у меня, я и не спорю. Но я на своих спичках 200 на 12 делаю присед, а ты только языком мелишь  , чувствуешь разницу ? 


Сообщение изменено: Самбуров Алексей (19 декабря 2018 - 03:31)



3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых