2402 ответов в этой теме

[Serhio Ulinado]

НКК?

Натуральный комфортный культуризм.

http://forum.steelfa...topic=46247&hl=

[Very Fat Boy]

НКК?

Там все на комфорте основано.

[MrCherdak]

И тем не менее результаты впечатляющие.

[Very Fat Boy]

, обращай Илью в свою веру. ) Он сейчас как раз в стадии переосмысления и поиска новых ориентиров находится...

[MrCherdak]

Пусть сначала сломает хуй по Гончарову, потом по ОлегуК, потом по блоковому тренингу. А только потом дойдёт до НКК.

[Serhio Ulinado]

Пусть сначала сломает хуй по Гончарову, потом по ОлегуК, потом по блоковому тренингу. А только потом дойдёт до НКК.

Порядок прог именно такой должен быть?

[MrCherdak]

По желанию, но в итоге все равно будет НКК

[Горец67]

По желанию, но в итоге все равно будет НКК

из своего личного опыта пишешь??

[MrCherdak]

Из опыта по нейрофизическим континиумам

[Serhio Ulinado]

По желанию, но в итоге все равно будет НКК

Тогда норм, на пенсии, будучи отлично прокаченным, можно и на НКК порасслабляться.

[MrCherdak]

Отлично прокачанным как ОлегК. Охохо

[Serhio Ulinado]

Отлично прокачанным как ОлегК. Охохо

С отличными силовыми как у ОлегаК

[merQ]

С отличными силовыми как у ОлегаК

Хватит уже путать силовые и видуху!

 

Если человек хочет атлетично и спортивно выглядеть, ему нужно тренировать видуху, а не ходить с табличкой "я жму 200 и приседаю 250"

[merQ]

то есть выглядите спортивно и атлетично и при этом приседать и жать 200 одновременно невозможно ?

Не только это возможно, также возможно отлично играть в шахматы и выглядеть спортивно

[merQ]

Есть примеры ?

А нужны? Или ты хочешь сказать, что занятие шахматами становится преградой к развитию мышц?

[merQ]

Нужны , выкладывай

Например, вот:

 

Теперь с тебя доказательства того, что нельзя играть в шахматы и выглядеть атлетично.

Сообщение изменено: merQ (24 января 2019 - 08:26)

[terminalX]

Нужны , выкладывай

Около 30 примеров успешных спортсменов и по совместительству заядлых шахматистов: http://www.chessmani...who-play-chess/

[merQ]

А кто этот шахматист ? Можно ссылочку на его достижения ? Или любой , кто играет в шахматы автоматически становится шахматистом ?

Я разве говорил про высшую лигу шахматистов? Перечитай, пожалуйста, мое сообщение:

также возможно отлично играть в шахматы и выглядеть спортивно

[merQ]

Разговор шёл о шахматистах и по совместительству имеющих хорошую форму, а не наоборот . Шахматами увлекаются , по крайней мере играют миллионы

Пауэрлифтингом тоже занимаются тысячи людей, но не все из них выдающиеся спортсмены

[merQ]

в шахматы практически каждый , но хоть раз играл . У ребёнка в 4 классе сейчас даже урок целый , где их учат игре в шахматы , но можно ли кто просто играет назвать шахматистами ? Если да , то тогда я не прав

Я не говорил слово "шахматист", если используешь ты. Я же не называю пауэрлифтерами тех, кто просто присел 200.

[merQ]

Пауэрлифтером может называться лишь тот , кто хоть раз выступил по данному виду спорта , остальные лишь тренируются в зале по данной методике

Совершенно верно. Как и шахматист - это выступающие спортсмен по шахматам.

Но давай не уходить от темы.

Жим 200 сам по себе не мешает выглядеть атлетично. Но жим - это жим, а фитнес - это фитнес. Да, косвенно, вимдуха может улучшиться от жима, но это отдельный вид спорта, как и шахматы (но у шахмат косвенное улучшение видухи, конечно, отсутствует, разве что миллиметры лица могут улучшиться от умного взгляда на шахматную доску)

[terminalX]

Разговор шёл о шахматистах и по совместительству имеющих хорошую форму, а не наоборот .

 

Морис Эшли - известный американский гроссмейстер, в свободное время качается.